Устала думать, что на ужин
история за 7 днейобновляется раз в неделюВкусно и недорого
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 48,4%по последним замерам, 15 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 15 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 22по последним замерам, 15 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:58 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:58 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌿 Зелень и специи: финальный штрих, который всё меняет Бывает, блюдо уже готово, пахнет замечательно, но на тарелке выглядит немного скучно. Вот тут и помогают маленькие акценты — свежая зелень, щепотка паприки, чёрный перец или несколько капель ароматного масла. Не нужно превращать домашний ужин в ресторанную композицию. Иногда достаточно одной веточки укропа или нескольких листиков петрушки, чтобы еда выглядела свежей и аппетитной. Пример из жизни: приготовили жареный картофель? Посыпьте его мелко нарезанным укропом, добавьте немного свежемолотого перца и подайте в красивой миске. Привы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🧺 Текстиль на столе: маленькая деталь большого уюта Иногда для красивого стола не хватает всего одной детали — тканевой салфетки, льняного полотенца или небольшой скатерти. Текстиль смягчает обстановку и делает даже самый простой завтрак похожим на сцену из уютного домашнего фильма. Не обязательно покупать специальные наборы. Подойдёт то, что уже есть дома: чистое кухонное полотенце спокойного оттенка, небольшая салфетка или тканевая дорожка на столе. Пример из жизни: поставьте чашку чая рядом с тарелкой тостов, подложите под них льняную салфетку и добавьте маленькую вазочку с цветком. Зна…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍽️ Красивая посуда: уют начинается с тарелки У каждого дома найдётся любимая чашка или тарелка, из которой почему-то вкуснее всё на свете. И это не случайно: привычные вещи создают настроение и превращают обычную еду в маленький ритуал. Для красивой подачи вовсе не нужен дорогой сервиз. Белая тарелка подчеркнёт цветные овощи, глубокая миска сделает суп особенно уютным, а простая керамическая чашка добавит тепла утреннему кофе. Пример из жизни: даже обычная гречка с яйцом выглядит аппетитнее в широкой светлой тарелке, если положить яйцо сверху, а не перемешивать всё заранее. Немного зелени…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🌈 Магия цвета: пусть даже простая еда радует глаз Замечали, что иногда обычный бутерброд в кафе выглядит аппетитнее, чем такой же дома? Секрет часто не в рецепте, а в цветах! Красиво подать еду можно без дорогих продуктов и кулинарных хитростей. Достаточно добавить немного контраста. Красный помидор рядом с зеленью, золотистый омлет на белой тарелке, яркие ягоды в бежевой каше — и привычное блюдо уже выглядит по-новому. Пример из жизни: приготовили на завтрак овсянку? Добавьте половинку банана, несколько ягод или щепотку корицы. Даже обычная каша станет похожа на завтрак из уютного кафе.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔥 5 простых продуктов — 5 вкусных рецептов на каждый день! Когда в холодильнике минимум, можно приготовить что-то вкусное за 10–15 минут. Не нужны дорогие продукты и сложные рецепты — только немного фантазии! 🥚 1. Яйца с сыром на сковороде Ингредиенты: 2 яйца, 30 г сыра, соль, масло. Взбей яйца с солью. Разогрей сковороду с маслом. Вылей яйца и готовь на слабом огне. Посыпь тёртым сыром и накрой крышкой. ⏱️ 7 минут. 🍝 2. Паста с чесноком и томатами Ингредиенты: 150 г макарон, 1 помидор, 1 зубчик чеснока, масло. Отвари макароны. Нарежь помидор и чеснок. Обжарь чеснок в масле, добав…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.