Завтраки на каждый день
история за 20 днейобновляется раз в неделюКанал предлагает множество идей для завтраков, чтобы каждый ваш утренний прием пищи был интересным и вкусным. Вы откроете для себя как классические, так и необычные рецепты, которые легко приготовить, а также полезные советы по здоровому питанию. Здесь найдется что-то для каждого – от простых блюд до кулинарных экспериментов.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 11:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 22,2%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 33,3%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 45,5%по последним замерам, 116 постов
- ER (реакции)
- 0,2%по 116 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 2замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 3по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 3по 5 постам за 7 дн
- 7 дн
- 2по последним замерам, 38 постов
- 30 дн
- 4по последним замерам, 116 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 11:40 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 3,9за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 11:39 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥟 Пельмени на подушке из грибов ⠀ КБЖУ на порцию: 398/ 64/ 6/ 20 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Луковица 2 шт ▫ Шампиньоны или вешенки 300 гр ▫ Мука 300 гр ▫ Яйцо 1 шт ▫ Фарш 500 гр ▫ Сыр 150 гр ▫ Сливки 100 мл ▫ Растительное масло 2 ст.л ▫ Соль, специи, по вкусу Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍣🌟 Рулет из крабовых палочек с творожным сыром! 🌟🍣 Как насчет легкой закуски, которая станет звездой вашего праздника? 📝 Ингредиенты: • 350 гр крабовых палочек • 150 гр сыра • 150 гр творожного сыра • 1-2 ст.л икры сельди • огурец или авокадо 🔥 Приготовление: 1. Крабовые палочки разрываем на волокна или натираем на крупной терке. 2. Выкладываем не толстым слоем на силиконизированный пергамент, сверху посыпаем сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. 3. После даем коржику немного остыть, чтобы он хорошо отходил от пергамента. 4. Для намазки сме…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍽️ Свинина под грибным соусом с картофельным пюре 🍽️ Скоро ужин, и хочется чего-то по-настоящему вкусного и сытного? 📝 Ингредиенты: • Свинина - 500 г • Шампиньоны - 400 г • Лук - 1 шт. • Сметана - 120 г • Зернистая горчица - 2-3 ч. л. • Картофель - 6-7 шт. • Молоко - для пюре • Сливочное масло - 20 г • Сыр, специи и соль - по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Обжарьте нарезанные грибы с луком на сливочном масле до золотистого цвета. 2. Смешайте сметану с горчицей для пикантности. 3. Свинину нарежьте, отбейте и выложите в форму, смазанную соусом. Приправьте и д…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍚 Хрустящие аранчини с сыром Утро начинается с желания попробовать что-то необычное? Познакомьтесь с аранчини — итальянскими рисовыми шариками, которые порадуют вас хрустящей корочкой и нежной сырной начинкой! Это отличный способ использовать оставшийся рис и создать что-то по-настоящему аппетитное. 🇮🇹🧀 📝 Ингредиенты: • Рис — 250 г • Вода или бульон — 600 мл • Моцарелла — 150 г • Твёрдый сыр — 50 г • Сливочное масло — 20 г • Яйца — 2 шт. • Мука — 4 ст. л. • Панировочные сухари — 100 г • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу • Итальянские травы — ½ ч. л…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍳 Яичница с овощами ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 160 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Яйца ▫ Укроп ▫ Соль ▫ Перец болгарский ▫ Цветная капуста ▫ Сыр ▫ Чесночный порошок ▫ Помидор ▫ Паприка Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍏 ВЛАЖНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С КОРИЦЕЙ Если вы любите ароматные выпечки, то этот пирог станет вашим любимчиком! 📝 Ингредиенты: • Яблоки крупные - 3 шт. (у меня 620 г) • Молоко - 220 г • Мука - 200 г • Сахар - 160-200 г • Сливочное масло - 110 г • Яйца - 2 шт. (С1 или М) • Разрыхлитель - 1 ч. л. • Корица - 1 ч. л. 🔥 Приготовление: 1. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, нарезать тонкими слайсами. 2. Мягкое сливочное масло растереть с сахаром, добавить яйца, взбить. 3. Влить молоко, тщательно перемешать. 4. Муку смешать с разрыхлителем и корицей, всыпать к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Торт «Наполеон» 🔥 - 450 г муки - 1/2 ч.л соли - 250 г сливочного масла - 1 яйцо - 1 ст.л яблочного уксуса 6% - 150 г воды Для крема: - 250 г сливочного масла - 500 г сгущенного молока Выпекайте при 180° 5 минут Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥗 САЛАТ С КОПЧЁНОЙ КУРОЧКОЙ 😋 Готовишь что-то особенное? Этот салат станет настоящим хитом на твоем столе! 📝 Ингредиенты: • Копчёный окорочок или грудка — 1 шт • Зелёный горошек — 150 г • Чеснок — 2 зубчика • Сыр — 100 г • Яйца — 2 шт • Солёные огурцы (корнишоны) — ~10 шт • Лук — 0,5 шт • Майонез — 2 ст. л. 🔥 Приготовление: 1. Нарежь курицу мелкими кубиками. 2. Натрри сыр на крупной тёрке. 3. Яйца отвари, остуди и нарежь кубиками. 4. Лук и огурцы измельчи, чеснок пропусти через пресс. 5. Смешай все ингредиенты в миске, добавь майонез и перемеша…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Хрустящие крылышки ⠀ ⏰ 30 минут 🌡 190 ℃ ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриные крылышки 1 упаковка 🔹 Крахмал кукурузный 2 ст.л 🔹 Соль 🔹 Чёрный перец молотый по вкусу 🔹 Кетчуп 2 ст.л 🔹 Паприка 1 ст.л 🔹 Зеленый лук 🔹 Семечки кунжута Соус: 🔹 Сладкий чили 2 ч.л 🔹 Кетчуп 2 ч.л 🔹 Чеснок 3 зубчика Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.