Жизнь в моменте с Еленой

Потому что кризис сам по себе не гарантирует перемен. Можно пережить расставание и продолжать годами доказывать свою ценность тому, кто тебя не выбрал. Можно потерять привычную опору и изо всех сил пытаться вернуть прежнюю жизнь, так и не спросив себя, была ли она действительно той жизнью, которую ты хотел прожить. А можно однажды остановиться и посмотреть на происходящее иначе: не только на то, что со мной сделали обстоятельства, но и на то, что я теперь понимаю о себе, своих потребностях, своих границах и своём выборе. Для меня работа с кризисом начинается именно здесь — с момента, когда чел…

"Крутиться, крутиться шар голубой, крутится над головой, хочет упасть..." Кризис. Когда прежняя жизнь больше не работает Кризис редко начинается в тот момент, когда в нашей жизни что-то рушится. Часто он начинается гораздо раньше, когда мы уже не чувствуем себя счастливыми в привычной жизни, но продолжаем жить по-старому, потому что не знаем, как иначе, боимся потерять опору или всё ещё надеемся, что, если приложить достаточно усилий, всё снова станет как прежде. Мы пытаемся сохранить отношения, в которых приходится бороться за любовь, продолжаем соответствовать ожиданиям, хотя внутри всё…

Когда одна встреча может изменить многое Иногда одна сессия в правильный момент может дать больше, чем десять встреч в другое время. Не потому, что существует волшебная дата, а потому, что внутри человека созревает готовность увидеть то, от чего он раньше отворачивался или чего просто не замечал. 26 октября — полнолуние в Тельце на оси Телец — Скорпион. В символическом языке астрологии это время вопросов о собственной ценности, безопасности, привязанностях и о том, что мы продолжаем удерживать, даже когда прежняя форма жизни уже перестала нам подходить. В такие периоды могут возвращаться ст…

Пост без текста

Девочки, тема "Дура" Состоялась в пятницу, мы выпархнули легкими, свободными и пошли на встречу жизни всему, что она даёт, "Дура"активирует тотальное принятие себя💚 и движение на встречу себе. Я 20 лет работаю психологом, и исследую Души, судьбы и путь. И вот к чему я пришла, самая удивительная встреча, которую я видела это то, как люди встречаются с собой, через то, что предлагает пройти им жизнь. Делая выбор ты идешь с тем или той собой, которая продолжает идти. Вот и всё. Все остальное это только декорации, антураж 😊

ПОСТ 2. ТА ЧАСТЬ ТЕБЯ, КОТОРОЙ НЕ ХВАТИЛО ЛЮБВИ Можно сколько угодно повторять себе «я достойна любви», но продолжать болезненно реагировать на холодность, ждать внимания и пытаться заслужить близость. Потому что за убеждением «я недостойна» может стоять непрожитая боль: каково было ждать любви, нуждаться в тепле, надеяться и снова разочаровываться. И здесь важно не просто заменить одну мысль другой, а услышать себя: как мне было жить с ощущением, что я недостойна любви? Возможно, когда-то ты решила, что нехватка любви говорит что-то о тебе. Но сегодня ты можешь увидеть разницу: тебе дейст…

о твоём опыте и твоих потребностях, но не определяет твою ценность. И когда это различие становится по-настоящему заметным, появляется возможность выйти из привычной борьбы. Не потому, что любовь больше не нужна, а потому, что больше не хочется превращать её в экзамен, который нужно сдать, чтобы доказать собственную достойность. Мне не хватило любви. Но это не значит, что я недостойна любви. Иногда именно с этого различия начинается совершенно другой путь. напишите в комментариях, свои ощущуния после прочтения, что откликнулось внутри?

ПОСТ 1. КОГДА НЕ ХВАТИЛО ЛЮБВИ, А ТЫ РЕШИЛА, ЧТО НЕДОСТОЙНА ЕЁ ❓Почему мы годами боремся за любовь, даже не замечая, что на самом деле пытаемся доказать собственную ценность. Иногда человек очень долго живёт в ожидании любви. Ждёт, что его выберут, заметят, согреют, что наконец появится то самое чувство: я важна, я нужна, меня любят, обо мне заботятся. И когда этого не происходит, он злится, обижается, пытается достучаться, объяснить, добиться, заслужить. Ему кажется, что если найти правильные слова, стать ещё лучше, сделать что-то важное для другого человека, то однажды всё изменится и любов…

ую определённость до того, как ты в неё войдёшь. Юнг описывал встречу с собственной Тенью как болезненный, но необходимый этап на пути к более целостному пониманию себя. Он писал о ней как об узком проходе, за которым открывается пространство неизвестности. И мне близок этот образ. Потому что иногда, чтобы встретиться с собой настоящей, приходится пройти через собственные страхи, сомнения и привычные представления о том, какой тебе положено быть. Не для того, чтобы стать бесстрашной. А для того, чтобы страх перестал решать за тебя. Тебе не обязательно перестать бояться, чтобы начать жить по-с…

СВОБОДА архетипа ДУРАК- идти, мечтать, радоваться и ЖИТЬ. КАК взять эту силу в свою жизнь? Представь человека, который стоит на краю обрыва. За его спиной — знакомая жизнь: правила, опыт, гарантии, привычные решения. Впереди — неизвестность. Он не знает, что его ждёт, получится ли у него, не ошибётся ли он и не пожалеет ли потом о своём выборе. И всё же на карте Таро «Дурак» он делает шаг навстречу миру. На нём почти нет багажа. Он не пытается заранее просчитать каждый поворот, не знает всех ответов и не имеет гарантий. Но у него есть то, что мы часто теряем, взрослея, — способность доверять…