Перейти к содержимому

Мои рецепты | Просто и полезно

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_moireceptyЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Простые и полезные рецепты из доступных продуктов. Завтраки, обеды, ужины и десерты — с понятными шагами и красивой подачей. В каждом рецепте — фото приготовления, время и примерное КБЖУ на порцию.

Подписчики
20
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 17:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:52 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:38 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🍎🍎 Творожный завтрак с яблоком и корицей На 2 порции ⏱ Подготовка — 5 минут, всего — около 20 минут. 🛒 Что понадобится • Творог 5% — 200 г • Греческий йогурт 2% без сахара — 100 г • Сладкое яблоко — 200 г без сердцевины, примерно 1 крупное • Грецкие орехи — 20 г очищенных ядер • Корица — ¼ ч. л. • Вода — 2 ст. л. 🥣 Готовим 1. Вымойте яблоко, удалите сердцевину и нарежьте кубиками около 1 см. Кожуру можно оставить. 2. Переложите яблоко в небольшую сковороду, добавьте воду и корицу. Тушите под крышкой на небольшом огне 5–7 минут, иногда помешивая. Яблоко должно стать мягче и сохранить ф…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Добро пожаловать в «Мои рецепты»! 🌿 Рада, что вы здесь! На этом канале будем собирать простые и полезные рецепты из доступных продуктов: завтраки, обеды, ужины, перекусы и десерты. С понятным приготовлением и красивой подачей, которую легко повторить дома. В каждом рецепте — количество ингредиентов, пошаговое приготовление с фотографиями, время, порции и примерное КБЖУ. Чтобы было удобно выбрать блюдо, купить всё необходимое и приготовить. Сохраняйте идеи, которые хочется попробовать, и ставьте ❤️ понравившимся рецептам — так я буду понимать, что вам особенно интересно. Пишите в комментари…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 2

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.