Перейти к содержимому

Меню на каждый день)

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_menyudnyaЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Привет, меня зовут Галина 👩‍🍳 Мама 2 дочек, замужем. Живем в уютном посёлке под Челябинском, обожаю колдовать у плиты. Я за то, чтобы ужин был вкусным, а готовка — быстрой (ведь детей не обманешь, они хотят есть сейчас!). Буду выкладывать свои любимые рецепты — простые, сытные и без заморочек. А какие блюда любите готовить вы? Делитесь в комментариях, буду вдохновляться вами! 🥘

Подписчики
19
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 18:33 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:33 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:33 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Всем доброе утро! ☀️ Сегодня у нас в планах — самое простое и вкусное меню: макароны и сосиски в соусе. 🍝🌭 Иногда счастье не в изысканных рецептах, а в простых вещах😜 Пусть этот день будет вкусным, спокойным и наполненным приятными моментами. А какие планы на сегодня — делитесь в комментариях, вдохновим друг друга! 😊

    Открыть в MAX
    Просмотры
    179
    ER
    2,2%
    Реакции
    4
  2. фото

    Утро понедельника — это как новая жизнь после выходных. Ещё вчера был хороший день, тишина и никакой спешки. А сегодня — чистый лист, новый старт и снова в бой. Что у нас по планам? Работа, работа и ещё раз работа. Но погода шепчет: не забудь про огород. Самое время прибрать, подготовить землю к весне и впустить в день немного свежего воздуха. И знаете, в этом есть своя медитация: пока руки заняты, мысли успокаиваются, а душа потихоньку настраивается на весну. Пусть понедельник будет не тяжёлым, а продуктивным. Пусть дела спорятся, силы находятся, а золотая осеньчувствуется уже в каждом вдо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    101
    ER
    2,0%
    Реакции
    2
  3. фото

    Тот случай когда подружка сказала, что придет на чай😜

    Открыть в MAX
    Просмотры
    136
    ER
    4,4%
    Реакции
    6
  4. фото

    Боже, как быстро летит время… А уже опять среда. Кажется, будто из общего пространства выпал ещё один день — и вот я снова здесь, с новыми планами и старыми добрыми заготовками. Планы на сегодня самые просты: макароны и запечённый рулет с курицей. Всё из моих заготовок — люблю, когда в будни есть такая маленькая кулинарная подушка безопасности. 🍝✨ А что у вас сегодня на ужин? Делитесь в комментариях — вдруг найду идею для следующей среды 😊

    Открыть в MAX
    Просмотры
    139
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Погода просто брр🌧

    Открыть в MAX
    Просмотры
    136
    ER
    1,5%
    Реакции
    2
  6. фото

    Доброе утро! Наконец-то выходные ✨ Сегодня у нас день, который пахнет тестом, мясом и предвкушением. По планам: 🥧 Испечь пирог с картошкой и мясом — сытный, румяный, с сочной начинкой. 🥟 А если останется вдохновение и тесто — ещё и курники. 🥩 И самое долгожданное: наконец-то пришёл дегидратор! Значит, будем сушить много мяса. Мы его очень любим — домашнее, с пряностями, тонко нарезанное и до идеальной упругости. День обещает быть вкусным: духовка греется, дегидратор шуршит, на кухне — тепло и свои запахи. Иногда счастье — это просто выходные, тесто под полотенцем и целый противень планов…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    101
    ER
    2,0%
    Реакции
    2
  7. фото

    Четверг — отличный день, чтобы расставить приоритеты. Не позволяйте мелочам испортить ваше утро. Сделайте глубокий вдох, расправьте плечи и скажите себе: «Я справлюсь. У меня всё под контролем». Пусть сегодняшний день принесет вам чувство удовлетворения от проделанной работы и тихую радость от простых моментов. Хорошего четверга!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    93
    ER
    2,2%
    Реакции
    2
  8. фото

    Время — удивительный обманщик. Только что были выходные, полные лени и свободы, и вот мы уже перевалили за середину рабочей недели. Среда. Бег на месте, который почему-то сжигает все силы. Но остановиться хочется не для того, чтобы перевести дух, а чтобы запомнить: как пахнет вечерняя кухня, когда в духовке томится картошка с мясом и грибами. Как мы вчера, вооружившись энтузиазмом, отправились в сумеречный лес на тихую охоту... и вернулись с пустыми корзинами, но с полными лёгкими осеннего воздуха. Плутали, смеялись и поняли: грибы — дело десятое, главное — это приключение рядом. Сегодня в п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    83
    ER
    6,0%
    Реакции
    5
  9. фото

    Всем доброе утро 🌞 Вчера готовили макароны с куриными отбивными, но готовила старшая дочь. Как здорово когда дети вырастают и начинают помогать❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    3,8%
    Реакции
    3
  10. фото

    На часах 22.40, мы выполняем задания учителя с пометкой срочно! Дети не спят, ждут когда родители дорисуют их маршрут от дома до школы😁

    Открыть в MAX
    Просмотры
    89
    ER
    6,7%
    Реакции
    6

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.