Глубина БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ

"ТЫ ПРОСТО МЕНЬШЕ ЕШЬ!" СЕРЬЁЗНО?! 😂 Почему, когда женщина говорит, что у неё никак не получается снизить вес, у окружающих моментально появляется целая армия советчиков? "Не ешь после 6ти!" "Убери сладкое!" "Больше двигайся!" "Да ты просто мало стараешься!" И всё это зачастую от людей, которые вообще не знают, как она питается, спит и живёт... Меня такие советы всегда удивляют, потому что я привыкла сначала разбираться. Когда человек обращается ко мне с подобным запросом, я задаю вопросы ➡️ Как давно вес стоит на месте? ➡ ️Какой режим питания? А сна? ➡️ Что уже пробовал? ➡️ Как дела с пов…

КОЛЬЦО ВДРУГ СТАЛО ТЕСНЫМ, А НОСКИ ОСТАВЛЯЮТ СЛЕДЫ? 👀 Вот интересная ситуация: вчера любимое кольцо спокойно снималось, а сегодня сидит плотнее обычного... К вечеру на ногах остались заметные следы от носков... И сразу появляются версии! ❓Может, вчера было много солёного? ❓Может, долго сидела? ❓Или просто день такой? 😁 Я вообще заметила, как мы любим находить одно быстрое объяснение всему)) Но когда человек обращается ко мне с подобным вопросом, я не начинаю с готового списка советов, сначала нужно разобраться! 👉 Когда появляется отёчность: утром или к вечеру? 👉 Это происходит постоян…

Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

ВЕС СТОЯЛ НА МЕСТЕ, А ПОТОМ ОНА НАПИСАЛА МНЕ... ❤️ Хочу поделиться одной историей из моей практики: 👉 ко мне обратилась девушка, у которой никак не получалось сдвинуть вес с места... Когда мы начали разбирать её индивидуальную схему, моё внимание привлекла взаимосвязь 2 элементов: 🌿 Дерево, с которым в ТКМ связана печень и 🌾 Земля, с которой связана селезёнка В системе У-Син между этими элементами существует определённое взаимодействие, это стало одной из отправных точек для нашего разбора. Конечно, одной схемой мы не ограничились: обсудили её запрос, питание, привычки и составили инди…

НУ ЧТО, КТО УГАДАЛ? 🌶️😏 Правильный ответ МЕТАЛЛ! ⚪ Это не потому, что после острого во рту пожар! 😉 ☯️ В традиционной китайской медицине острый вкус относится к элементу Металл, а этому вкусу приписывают способность приводить в движение и рассеивать. Но здесь есть одна хитрость! Острый вкус - это не обязательно когда съела перец и срочно ищешь, чем запить! 🫣 К этой категории относят, например: имбирь, лук и некоторые пряности. А теперь вспомним остальные вкусы: 🌿 Дерево - кислый 🔥 Огонь - горький 🌾 Земля - сладкий ⚪ Металл - острый 💧 Вода - солёный Получается,  у каждого элемен…

Только без подсказок 😉 Вечером расскажу...

"ОСТРОЕ НЕЛЬЗЯ!" А ПОЧЕМУ, СОБСТВЕННО?! 🌶️😂 Представь, сидят за одним столом 3 подруги, заказали еду, разговаривают, всё прекрасно... И тут приносят острый соус. 1️⃣ Первая тут же тянется за ложкой: "ой, обожаю! Мне побольше!" 2️⃣ Вторая осторожно пробует капельку: "вкусно, но я уже вспотела!" 😂 3️⃣ А третья смотрит на них с ужасом: "девочки, вы что?! Это же вредно!" Кто из них прав? А ведь мы постоянно слышим такие советы: ❌ острое нельзя ❌ сладкое нельзя ❌ солёное нельзя А потом обязательно появляется кто-нибудь и говорит, что всё перечисленное вообще-то полезно! 😂 И кому верить? Да…

УВИДЕЛА ОДНУ ЦИФРУ И УЖЕ ИСПУГАЛАСЬ?! 😂 Представьте ситуацию: открываете переписку, а там сообщение "Ну ты, конечно, молодец..." И всё, уже начинаешь думать: это она сейчас серьёзно или издевается? 😳 А потом открываешь переписку полностью и читаешь продолжение: "...я бы так точно не справилась!" Аааа! Так это комплимент был! 😂 Вот, что бывает, когда вырываешь одну фразу из общего разговора! ✨А теперь представь, что вместо сообщения перед вами индивидуальная схема здоровья! Смотрите на одну цифру, допустим, там -3 три и сразу вопрос "Маш, это что, у меня всё плохо?!" Одна цифра не мож…

ОСЕНЬ ПРИШЛА И УСТРОИЛА ПРОВЕРКУ НА ПРОЧНОСТЬ! 🍂 Жил-был один Организм... Всё лето он прекрасно проводил время: гулял, грелся на солнышке, наслаждался длинными днями и тут однажды утром кто-то постучал в дверь: - Кто там? - Осень, открывай! - А ты надолго? - До зимы. И вообще, я тут не одна, со мной Металл - Какой ещё Металл?! Мне железа и так хватает! 😂 - Не железо! Элемент такой, сейчас объясню... И достала Осень длиииинный список: - Так, первое: проверяем нос! - А что с ним? - Сухость начинается, воздух меняется, отопление включают. Следи, чтобы слизистым было комфортно - Ладно, запис…

ТЫ СЪЕЛА ЯБЛОКО... НО ОНО ЕЩЁ НЕ ВНУТРИ ТЕБЯ! 😳 Вот скажите, если мы съели яблоко, оно уже попало внутрь нашего организма? Ну конечно, скажете вы, мы же его съели! 😂 А вот с точки зрения физиологии всё интереснее: представьте длинный коридор, который проходит через весь дом, в него можно зайти с улицы, пройти насквозь и выйти с другой стороны, но сам коридор ещё не означает, что вы попали во все комнаты дома... ✔️ Примерно также устроен наш пищеварительный тракт: 1️⃣ Всё начинается во рту. Мы только положили туда еду, а организм уже получает сигналы: чувствует вкус, выделяет слюну, готов…