Rita🌸 Margarita
история за 12 днейобновляется раз в неделюНаблюдаю и позволяю всему быть🙌 Иду к своей цели 🎯 Люблю спорт и вкусную еду😋
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 15:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 83,5%по последним замерам, 17 постов
- ER (реакции)
- 2,6%по 17 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 15по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 25по последним замерам, 17 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:10 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:10 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Суббота.Утро.Пять вёрст 🏃 В хорошей компании #бег#набережнаярекивеликой#движениежизнь
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Хороший пример заразителен 💪 качалка #спорт #тренажерныйзал #фитнес #тренировка #качаем #сила #жел
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 1
- видео
Всё, что не случится за это время — моя ответственность. Всё, что случится — моя победа. Старт дан. Погнали. 🔥 #мотивация #дисциплина #саморазвитие #цель #результат #работанадсобой #силаволи #характер #преодоление #спортмотивация #фитнесмотивация #нельзяостанавливаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 6,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 27
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 1
- фото
Порхов #Красуха #забегПорховКрасуха #бег #бегунья #личныйрекорд #ясмогла #спортивныепобеды
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 1
- видео
Путь к личному рекорду — он ведь не в одном забеге. Это сотни километров, дни, когда не хотелось выходить из дома, и те самые «ещё один километр», которые в итоге всё и решают. И вот сегодня всё сложилось: забег в Красухе, финиш, мой личный рекорд и заслуженная медалька. Она теперь не просто сувенир — это символ того, что прогресс бывает тихим, но он точно есть. Если ты сейчас в моменте «не хочется, тяжело, сомневаюсь» — знай: впереди может быть именно такой день. Держись! 💪 Цель поставлена🎯 Идём дальше,👌 Тренер Дмитрий Касацкий Порхов #Красуха #забегПорховКрасуха #бег #бегунья #личныйреко…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 1
- фото
С такой командой любая дистанция — праздник! Пробежались в Дуброво на 20‑летие «Скобаря»: было весело, дружно и на одной волне. Эгегей! 🔥 #Скобарь20 #команда
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- видео
🏃♂️ Дуброво, километры и лучшие люди рядом — вот это беговой кайф! С юбилеем, клуб «Скобарь»! 20 лет — это сила! 💪 #бег#кайф#движениежизнь#весело
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 1
- видео
Очередной наш шедевр 👌 Мы в чёрных платьях и ярких красных колготках — как вспышка среди серых дней. Под строки Татьяны Булановой: «Но я клянусь — я твою душу оживлю, ведь я люблю…» — в каждом движении звучит обещание: даже в холоде можно согреть сердце. Это про ту самую любовь, что не боится ни дождей, ни ветров, ни тишины. А какая песня хранит твою историю? Напиши в комментариях — поделимся любимыми треками. ❤️ #любовь #осень #атмосфера #буланова #стиль»
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.