Мамочке в помощь
история за 15 днейобновляется раз в неделюДобро пожаловать! Здесь вы найдёте: ✅ полезные советы и лайфхаки для мам,чтобы успевать всё и не выгорать ✅ поддержку и общение с такими же мамами,ведь вместе легче и веселее! Бот для отправки анонимных сообщений https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=b37a621e Сотрудничество https://m.vk.ru/mamochke_v_pomosh
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 45,8%по последним замерам, 31 пост
- ER (реакции)
- 6,2%по 31 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 34по последним замерам, 31 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:28 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 361 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:28 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
5⃣ Простых и весёлых игр с малярным скотчем 🌟Смотрите, как устроить простую домашнюю активность для ребёнка, чтобы выходные запомнились всю следующую неделю. Мамочке в помощь 🌸
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 2
- видео
Сочное мясо в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мясо свинины - 600-700 гр. - Чёрный перец - по вкусу - Соль - Помидоры - Лук - Грибы - по желанию - Сыр - Майонез Маринад: - Майонез - 2 ст.л. - Кетчуп - 2 ст.л. - Горчица - 1 ч.л. или по вкусу Мамочке в помощь 🌸
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 33
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 2
- видео
Игры на развитие крупной моторики ☝Помимо моторики игры развивают координацию, ловкость, выносливость и точность. Всем советуем! Мамочке в помощь 🌸
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 7,4%
- Реакции
- 2
- видео
Горячие бутерброды с беконом и сыром 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Батон - Сыр творожный - Сыр - Бекон сырокопченый - Нарезать батон, смазать творожным сыром, сверху выложить сыр, накрыть ломтиками бекона. Запекать бутерброды в духовке при 180 градусов 8-10 минут Мамочке в помощь 🌸
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 29
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 2
- видео
🌟Нейрогимнастика с парными фигурами ✔Упражнение способствует активизации двух полушарий. ✔Двигающиеся объекты тренируют концентрацию внимания. ☝Кстати, бабушкам и дедушкам полезно позаниматься вместе с внуками - прекрасная профилактика возрастной деменции. Мамочке в помощь 🌸
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 2
- видео
Ленивый голубец 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Капуста - небольшой кочан - Фарш - 500–600 гр. - Лук - 1 небольшая шт. - Рис - 50–100 гр. Специи в фарш: - Хмели-сунели -1 ч.л. - Соль - по вкусу (у меня 1/2 ч.л.) - Чёрный перец - 1/2 ч.л - Сушёный чеснок с базиликом - 2 ч.л. - Вода - 3 ст.л. Для соуса: - Сметана - 100 гр. - Томатная паста - 70–100 гр. - Вода - 250–300 мл. - Сушёный чеснок - 1 ч.л. - Соль, чёрный перец - по вкусу - Хмели-сунели -1 ч.л. - Помидор - Капусту отвариваем. Затем снятые листья я ещё на пару минут отправляю в микроволновку под крышкой, если они сильно твёрдые.У листьев срезае…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 33
- ER
- 12,1%
- Реакции
- 4
- видео
🦶Упражнения для устранения плоскостопия у детей ☝Обязательно просмотрите видео и сохраните его, если ваш ребенок столкнулся с плоскостопием. Мамочке в помощь 🌸
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.