Мама без фильтров

🧸 5 ИГР БЕЗ ПОДГОТОВКИ: ЧЕМ ЗАНЯТЬ РЕБЁНКА, КОГДА МАМЕ НУЖНО 15 МИНУТ🎨 Бывает так: надо приготовить ужин, ответить на сообщение или просто выдохнуть 15 минут. А ребёнок ноет, дёргает и просит мультик. Знакомо? 😅 Вот 5 игр, для которых не надо ничего покупать и готовить. Всё есть дома. Проверено на своих двух 👇 🧸 ЧЕК-ЛИСТ: ИГРЫ БЕЗ ПОДГОТОВКИ 1. Игры с крупой 🍚 Насыпь рис или гречку в миску, дай ложку и стаканчики. Ребёнок будет пересыпать, сортировать, искать «клад». 15 минут тишины обеспечены. Только постели клеёнку. 2. Игры с водой 💧 Тазик с водой, стаканчики, губка. Переливать,…

📚 3 КНИГИ, КОТОРЫЕ ЦЕПЛЯЮТ: ЧТО ПОЧИТАТЬ С ДЕТЬМИ (И НЕ ЗАСНУТЬ САМОМУ)📖 Ты открываешь книгу. Начинаешь читать. А ребёнок через минуту уже листает страницы и уходит. Знакомо? 😅 Вот 3 книги, которые мы с детьми читаем прямо сейчас. Это не «список лучших книг всех времён», а просто то, что мы полюбили. Может, и вашим зайдёт 👇 📚 ЧТО ПОЧИТАТЬ С ДЕТЬМИ: 1. Серия «Зайчонок Мими» (Анастасия Орлова) 🐰 Современная серия про маленького зайчонка. Внутри — добрые и уютные истории: как Мими боится, как идёт с папой в поход, как не хочет ложиться спать (и мама придумывает волшебную пижаму с кармаш…

🧺 Что взять на прогулку осенью: чек-лист, чтобы не замёрзнуть и не психануть🍁 Осенью гулять хочется. Но как только выходишь — ветер, сырость, и через 10 минут хочется домой. Знакомо? 😅 Я собрала чек-лист — что реально нужно взять с собой, чтобы прогулка была в радость. Проверено на своих двух 👇 🧺 ЧЕК-ЛИСТ: ПРОГУЛКА ОСЕНЬЮ 1. Для тепла и перекуса 🍵 · ✅ Термос с чаем (для себя и детей) · ✅ Небольшой плед (если сидеть на скамейке) · ✅ Перекус без крошек (яблоко, банан, печенье) 2. Для сухости ☂️ · ✅ Дождевики (детям и себе) · ✅ Запасные носки и штаны · ✅ Пакет для мокрых вещей 3. Дл…

🍵 Что я пью осенью, когда хочется согреться☕ Осенью хочется тепла. Не только пледа и свечей, но и чего-то горячего внутри. И когда кормишь, приходится думать: «А можно ли это? Не пропадёт ли молоко?» 🤔 Я собрала 3 напитка, которые согревают и безопасны при ГВ. Без трав, снижающих лактацию, и без мёда (вместо него — сироп топинамбура). Проверено 👇 🍇 1. Чай из замороженных ягод · 🍇 Замороженные ягоды (смородина, вишня, черника) — 100 г · 🍋 Лимон — половина · 🍬 Сироп топинамбура — по вкусу · 💧 Вода — 1 литр Закипяти воду. Добавь ягоды, вари 5 минут. Сними, добавь лимон и сироп. Дай н…

🧴 Мой уход за лицом: утро и вечер. Один набор Grace FACE — и никаких 10 баночек Раньше у меня было 10 баночек на полке. И я всё равно не понимала, что наносить и когда. А потом психанула и купила один набор — Grace FACE с экстрактом трюфеля. И знаете что? Стало проще 🧡 Вот мой уход. Без кучи средств, без «надо ещё вот это». Просто и понятно 👇 🌅 УТРО: · 💧 Сыворотка — антивозрастной эффект. Уменьшает пигментацию, мелкие морщинки и шелушения. · 🧴 Лосьон — лёгкая кремовая текстура. Выравнивает тон, глубоко питает и убирает мелкие морщинки. 🌙 ВЕЧЕР: · 🧼 Тоник — очищает от остатков кос…

🐱 Мои коты — это не питомцы. Это два начальника на удалёнке 🐈‍⬛ У меня два кота. И я давно поняла: это не я их завела. Это они меня взяли на работу — кормить, гладить и убирать за ними 😅 Вот их должностная инструкция. Читайте и завидуйте 👇 🐾 Должность 1: Помощники по застиланию белья Только постелишь свежее бельё — они тут как тут. Бегают по кровати, играются, залезают под простынь. «Помогают», короче. И попробуй сгони. 🐾 Должность 2: Ценители чистого лотка Только поменяю наполнитель — один уже тут как тут. Второй ждёт своей очереди. И это не «сходить в туалет», это ритуал. 🐾 Должн…

🎬 Что смотрят мои дети: от «Пса в сапогах» до логопеда Алёны Васильевой📺 Я пыталась. Включала «Простоквашино». Включала «Карлсона». Сын смотрел 2 минуты и уходил. А потом нашёл своё: «Пёс в сапогах», «Ну, погоди!» (старое и новое). Плюс мы включаем Алёну Васильеву и ЛаЛаЛуну — для речи. А дочь залипает на Лисёнка Рыжика 🦊 🎬 ЧТО СМОТРЯТ МОИ ДЕТИ: 1. «Пёс в сапогах» (1981) 🐕 Советский мультфильм-мюзикл по мотивам «Трёх мушкетёров». Только мушкетёры — благородные псы, а гвардейцы — хитрые кошки. Песни до сих пор поют: «Меня не слышат — это минус, но и не гонят — это плюс!» Идеально для…

🔥 ХОЧЕШЬ БОЛЬШЕ ПОДПИСЧИКОВ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ! 🚀 ВЗАИМНЫЕ ПОДПИСКИ — ЭТО ТВОЯ ВОЗМОЖНОСТЬ РАСШИРИТЬ АУДИТОРИЮ! У нас БЕСПЛАТНЫЙ формат участия.❗️❗️❗️ ✅ От вас нужно: разместить НАШ ОФФЕР и участвовать во взаимных подписках. 👑 ВИП: пока нет 🛑 🌍 НЕ УПУСКАЙ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ!📢 📢 РАСШИРЯЙ АУДИТОРИЮ И ПОЛУЧАЙ ЖИВОЙ АКТИВ ВМЕСТЕ С КОМАНДОЙ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ😎👌 Переходите в ЧАТ ✅👇 🔥🔥АКТИВАТОР🔥🔥 * Не является рекламой Пост носит исключительно информационный характер*

🍎 Перекус, который не крошится и не пачкает: 3 рецепта для детей🍌 Ты даёшь ребёнку печенье. Через минуту оно везде: на диване, в от ковре, в волосах. А ты стоишь с пылесосом и думаешь: «Зачем я вообще это купила?» 😤 Знакомо? Тогда вот тебе перекусы, которые не крошатся. Проверено на своих двух. 🍎 ЧЕК-ЛИСТ: ПЕРЕКУС БЕЗ КРОШЕК 1.Яблочно-морковно- огуречные палочки 🥕🥒 · 🍎 Яблоко — 1 шт · 🥕 Морковь — 1 шт · 🥒 Огурец — 1 шт Нарезать соломкой, сложить в контейнер. Хрустят, не пачкают, можно брать на прогулку. Дети едят, ты спокойна. 2. Банановые оладьи 🍌 · 🍌 Банан — 1 шт · 🥚 Яйц…

🧸 Игры, которые спасают: от утренних истерик до вечерних «не хочу спать»🪆 Утро. Ребёнок орёт, штаны не надеваются, носки потерялись, а до садика 10 минут. Вечер. Ребёнок орёт, спать не хочет, а у тебя уже нервов ноль. А ещё магазин. Где ребёнок исчезает за секунду, и ты бегаешь по рядам, как в квесте «найди дитя» 🏃‍♀️ Знакомо? Тогда вот тебе список игр, которые реально работают. Без планшета, без «дай телефон». Только ты и твой ребёнок. И тишина 🤫 🧸 ЧЕК-ЛИСТ: ОТ УТРА ДО ВЕЧЕРА 1. Одевание — без слёз и «я не буду» 👗 🏁 «Кто быстрее» — кто первый наденет носки. Азарт работает лучше…