Малыш · сон, уход и питание

Какую партию вы пока чаще всего проигрываете? 😂

Вопрос-ответ на сегодня завершаю. Всех благодарю! ☀️Если необходим более подробный анализ или подбор индивидуальной системы действий, приходите на консультации по детскому сну: подробное описание всех вариантов - в договоре оферты. Консультация - это формат, где получаете систему действий, критериев успешности, ориентиры для смены стратегии по своему запросу с учетом вашей конкретики и деталей, а не общие примеры. ✔️Краткое письменное резюме позволит не держать все в голове. ✔️Сможете задать уточняющие вопросы в течение пары суток после консультации. ✔️Если позволяет запрос, разделим конс…

ЧНП. Почему малыш просыпается и что с этим делать? Редкая консультация проходит без жалобы на ЧНП. Да, и каждая сталкивается с такими периодами. Бывало? Сначала кажется, что можно выдержать любой недосып. Вставать 2-5-10 раз за ночь, кормить, качать, снова укладывать и утром продолжать обычную жизнь. А у кого-то работает привычная программа. Но коварство в том, что недосып накапливается постепенно. Мамы часто начинают замечать неладное, когда им сложнее сосредоточиться, запоминать, сохранять спокойствие. Все меньше сил на себя, ребенка, быт, больше раздражения, срывов, тревоги. И настроит…

Пост без текста

Всем привет. Все больше и больше сливаются в моей работе вопросы сна, материнства и состояния мамы. Пока не решила, буду ли делать какой-то объединенный продукт, менять название канала или что-то еще, но уже хочется, чтобы было понятно, что тут нетолько про детский сон. Поэтому, для начала, обновила свой пост приветствие и собрала в один разрозненные посты.

Как настроить сон по потребностям ребенка без собственного истощения Давайте знакомиться🔻 Я, Оксана Булгакова, психолог, консультант по детскому сну и материнству. Убеждена, что качественный сон, это база здоровья каждого. Если она страдает, сложно всем. Детский сон динамичен, материнство непредсказуемо и родителям тоже важно иметь поддержку и помощь. Я помогаю настраивать сон малышей от 0 до 3 лет, создавать условия для здорового развития и роста, а так же находить баланс ресурса без потери себя, адаптироваться в материнстве через работу с психологическим состоянием. Работаю индивидуа…

Сегодня последний шанс получить методичку по сенсорной интеграции бесплатно ❤️ Читайте условия в прикрепленном посте и заполняйте анкету по ссылке 👈

Пост без текста

Задавайте свои вопросы и делитесь сложными ситуациями в комментариях. Не забудьте указать возраст ребенка! Сбор вопросов до 12:00 по МСК. Если у вас есть вопросы, на которые я не ответила ранее, продублируйте их здесь. Лучшие истории разберем вместе ❤️

Что меня расстраивает в подобных публикациях? 😭 Авторы, конечно, делят ночные заботы с партнёром и советуют отдыхать, но забывают самое главное! ❤️С маленьким ребенком бывает тяжело, но это не значит, что вы обречены на недосып! Чтобы улучшить сон малыша, важно понимать, как он меняется с возрастом, изучать сигналы ребенка и находить его индивидуальный ритм сна и бодрствования. Помните, дети разные: кому-то сон дается легко, другим требуется работа, а некоторым нужна помощь специалиста для решения проблем пробуждений и укладывания. Я работаю с детьми более 20 лет и знаю, насколько разные…