ЛУЧший путь - личностный рост философски, по делу, с юмором.
история за 24 дняобновляется раз в неделюЛ - любовь У - управление энергией Ч - честность Я Юлия Жигулина- психолог без мантр и позы лотоса, но могу и так 🌞. Дружу перфекционизм с чувством юмора, а заодно разбераю по косточкам страх «быть недостаточно хорошим». Философски, по делу и иногда смешно.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- 0 (0,0%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 09.11.2026 · 13:29 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 64,1%по последним замерам, 33 поста
- ER (реакции)
- 26,6%по 33 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 25по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 32по последним замерам, 33 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 18:28 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 18:28 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 50 |
| 27.10.2026 | — |
| 28.10.2026 | 50 |
| 29.10.2026 | 50 |
| 30.10.2026 | 50 |
| 31.10.2026 | 50 |
| 01.11.2026 | 50 |
| 02.11.2026 | 50 |
| 03.11.2026 | 50 |
| 04.11.2026 | 50 |
| 05.11.2026 | 50 |
| 06.11.2026 | — |
| 07.11.2026 | — |
| 08.11.2026 | 50 |
| 09.11.2026 | 50 |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 18
- ER
- 27,8%
- Реакции
- 5
- ссылка
Ссылка на чат Клуба https://max.ru/join/rhpgebnxHcYVS3zKlL3v-kO4fREqUctTjnstqihid44
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 15
- ER
- 40,0%
- Реакции
- 6
- фото
В понедельник, на последней встрече клуба «Метрушкэ» речь зашла о любви. Все началось с того, что мы заговорили о татарском языке и одна из участниц прочитала стихотворение о любви на нем. Я не понимаю этот язык, но та интонация, тот посыл, с которым она произносила слова, были трепетными и перевода не просили. После этого мы плавно перешли к тому, что у любви тоже есть свои «языки». Вспомнили знаменитую книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви». Читали? Мы решили, что обязательно обсудим её на следующей встрече — приходите все, кто сможет! Я решила подготовиться и вчера заглянула в библи…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 31,0%
- Реакции
- 9
- видео
🕊️💛 Сегодня мы отмечаем один из самых почитаемых православных праздников — день Казанской иконы Божией Матери. ✨ История этого образа уходит корнями в 1579 год, когда в Казани после сильного пожара девочка Матрона увидела во сне, где находится икона, и указала на место её обретения. Икона была не тронута огнём. ✨ А осеннее празднование 4 ноября установлено в память о событиях 1612 года, когда народное ополчение под руководством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского освободило Москву, а Казанская икона сопровождала воинов и считалась их заступницей. Делюсь видео с места обретения иконы. Пуст…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 8
- Просмотры
- 40
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 5
- фото
Сегодня прилетел еще один документ об образовании в мою копилку 📜 Сразу вспомнила знаменитую фразу, которая принадлежит Королеве из сказки Льюиса Кэрролла «Алиса в стране чудес» «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» А как вы чувствуете это в своей жизни? В работе, в личном росте — приходится ли вам «бежать», чтобы не откатываться назад? Или удаётся найти свой ритм?
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 6
- фото
Отпуск закончился, привет понедельник! Желаю всем легкой рабочей недели! В Татарстане она еще короче (всего 3 дня), так что бонус 😎💃
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 44
- ER
- 15,9%
- Реакции
- 7
- видео
В моём поле зумеры вовсю отмечают Хэллоуин 🎃 А я, миллениал, подтягиваюсь 👌 Медленно, с достоинством 🧙 Метлу пока использую не по назначению, но учусь 🧹 ИИ помогает 💃
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 22,6%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.