Любители ЗОЖ
история за 9 днейобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:07 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 7,0%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 83по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:30 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:30 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Для самых преданных подписчиков, любителей музыки про спорт, я собрал убойный сборник из 31 ЗОЖ-песни за символические 100 руб. ЗОЖ-песни очень хорошо заходят в машине по пути на тренировку. Скачать можно на Boosty (одним архивом). https://boosty.to/likezozh/posts/1e526fe1-8320-4740-8328-5bacad599f7f?share=success_publish_link
Открыть в MAX- Просмотры
- 82
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 69
- ER
- 8,7%
- Реакции
- 6
- фото
В Кисловодске взяли в прокат машину и отправились и отправились на поляну Азау. Там находится основная горнолыжка и оттуда начинают восхождения на вершину Эльбруса🏔 Очень круто даже ехать в это место, последние 50 км пути дорога проходит среди высоких гор.
Открыть в MAX- Просмотры
- 74
- ER
- 8,1%
- Реакции
- 6
- фото
На плато Бермамыт, высота 2592м. Финальная точка путешествия. Нам повезло, погодные условия позволили сделать отличные фото.
Открыть в MAX- Просмотры
- 79
- ER
- 15,2%
- Реакции
- 12
- Просмотры
- 75
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 6
- фото
На этой неделе занимаюсь тревел-блогингом и высокогорной подготовкой. На фото инстаграмная дорога по пути на Джилы-су 📸
Открыть в MAX- Просмотры
- 73
- ER
- 13,7%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 89
- ER
- 9,0%
- Реакции
- 8
- Просмотры
- 85
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 2
- фото
После выхода ролика о Ярославском полумарафоне БЗК, один эксперт позвонил мне и сказал: оказывается, на одном из участков мы, командой «Любители ЗОЖ», бежали вместе с ведущей МАТЧ ТВ Марией Коробовой! Многие из вас знают её по репортажам о лыжных гонках 🎿 Вот так случайно пробежались с настоящей телеведущей. А мы и не заметили 😄
Открыть в MAX- Просмотры
- 69
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 4
- фото
Вчера на "Кроссе лыжников" под орех разделал моего основного соперника Гену Кулинича.
Открыть в MAX- Просмотры
- 80
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 11
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.