Рецепты и хитрости для кухни
история за 26 днейобновляется раз в неделюКулинарные рецепты и полезные советы для вдохновения и удобства на кухне. Простые и вкусные блюда, хитрости приготовления и секреты экономии времени. Присоединяйся и сделай свою кухню местом творчества и удовольствия!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:56 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 35,3%по последним замерам, 39 постов
- ER (реакции)
- 0,7%по 39 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 10по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 12по последним замерам, 39 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Невероятно вкусный и оригинальный желейный десерт 📝 Ингредиенты: Желе - 3 вида Горячая вода - 600 мл Сметана - 120 гр Желатин - 10 гр Сахарная пудра Фрукты, ягоды Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🫑 Фаршированные колечки ✨ Яркая, сочная и очень вкусная закуска на каждый день 😍 📝 Ингредиенты: Куриное филе — 200–300 г Болгарский перец — 3 шт. Сыр — 80 г Чеснок — по вкусу Мука — 3 ст. л. Яйца — 2 шт. Зелёный лук — по вкусу Соль и перец — по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ Перцы промыть, удалить сердцевину и нарезать кольцами толщиной около 1 см. Оставшиеся части перца нарезать мелким кубиком. 2️⃣ Куриное филе и сыр нарезать кубиками, смешать с перцем и зелёным луком. 3️⃣ Добавить яйца, чеснок, соль, перец и муку. Хорошо перемешать до однородности. 4️⃣ Выложить кольца перца на разогр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Суп-пюре с гренками и вермишелью, не только очень вкусный, но и полезный ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 помидор - 400 гр 🔹 лук - 150 гр 🔹 морковь - 150 гр 🔹 чечевица красная - 100 гр 🔹 чеснок - 3 зубчика 🔹 вермишель - 100 гр 🔹 масло сливочное - 30 гр 🔹 вода - 1,5 -2 литра 🔹 зелень 🔹 соль/перец чёрный /перец красный/кориандр/ тмин по вкусу Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Слоёный салат с курицей и свёклой к праздничному столу 📝Ингредиенты: • Отварная курица — по вкусу. • Сыр — по вкусу. • Яйца — по вкусу. • Варёная морковь — по вкусу. • Варёная свёкла — по вкусу. • Майонез — по вкусу. 🔥Приготовление: 1. Отварную курицу мелко нарежьте, сыр натрите на тёрке. 2. Варёные яйца очистите и натрите на тёрке. 3. Варёные морковь и свёклу очистите и натрите отдельно друг от друга. 4. Первым слоем выложите курицу и смажьте небольшим количеством майонеза. 5. Далее слоями выложите морковь, яйца, сыр и свёклу, промазывая каждый слой майонезом. 6. Готовый салат уберите в…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Очень вкусный Рулет из лаваша на #завтрак #обед #ужин #перекус 📌 Ингредиенты: ✅Тонкий лаваш ✅Майонез ✅Листья салата ✅Варёные яйца ✅Огурцы ✅Крабовые палочек Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🧄 Испанский чесночный суп ⠀ 📖 Ингредиенты: • чеснок - 40 г. • белый хлеб - 300 г. • оливковое масло - 1 ст.л. • паприка - 2 ч.л. • острый красный и черный перец - по 1/2 ч.л. • бульон - 1,5 л. • кинза или петрушка • яйцо - 4-5 шт. Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Слойки с ветчиной и сыром на #перекус #завтрак 📌 Ингредиенты: ✅ Слоеное тесто — 400 г ✅ Ветчина — 150 г ✅ Сыр — 100 г ✅ Кетчуп + майонез — по вкусу ✅ Желток — для смазывания ✅ Кунжут — для посыпки Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Вкусное блюдо за 5 минут на #завтрак #обед #ужин 📝 Ингредиенты: Сухие макароны - 250 гр Шампиньоны - 250 гр Бекон сырой - 160 гр Лук - 1/2 шт Сыр - 200 гр Сливки (20%) - 200 мл Вода - 250 мл Соль, сухой чеснок 🔥 Приготовление: 1. Убрать в духовку на 30-40 минут при 180 градусах Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Капустный пирог на сковороде просто и доступно 📌 Ингредиенты: ✅Лук – 1 шт ✅Морковь – 1 шт ✅Капуста – 500 гр ✅Соль, перец ✅Яйцо – 3 шт ✅Кефир – 150 мл ✅Соль – 0,5 ч.л ✅Разрыхлитель – 0,5 ч.л ✅Мука – 2 ст.л с горкой ✅Зелень Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🧇 Ленивые пирожки с луком и яйцом для малышей за 15 минут 📝 Ингредиенты: Тесто: Кефир - 150 мл Мука - 150 гр Сода - 0.5 ч.л Яйцо - 1 шт Начинка: Отварные яйца - 2 шт Зеленый лук - горсть Ставьте ❤ или 👍 если было полезно и делись с друзьями Не теряй нас, жми подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.