ЛФК - РЕАБИЛИТАЦИЯ (дети НОРМА, ДЦП, РАС, ЗПР), взрослые, Краснодар)
история за 10 днейобновляется раз в неделюКанал про ЛФК для детей 3–15 лет, в том числе с особенностями развития. Делимся безопасными упражнениями, лайфхаками для дома и разбором ошибок. Офлайн‑занятия — только индивидуально в Краснодаре (ул. 40 лет Победы, 109). Работаем с учётом состояния ребёнка, делаем акцент на технике и комфорте. Занятия — после консультации со специалистом. Подписывайтесь! 😊
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 01:25 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 24 поста
- ER (реакции)
- 3,0%по 24 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 21по последним замерам, 10 постов
- 30 дн
- 31по последним замерам, 24 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 01:26 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 01:26 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
СКИДКИ СУММИРУЮТСЯ👻👻👻
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
АКЦИЯ, АКЦИЯ , АКЦИЯ ‼️‼️ Родители, кто провисит на турнике дольше меня (в Апельсине, в моем присутствии) 👆, скидка 5% на следующий месяц... (Действует до конца октября😎)...
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
АКЦИЯ, АКЦИЯ , АКЦИЯ ‼‼‼ Родители, кто сделает 10 правильных приседаний на балансировочных подушках (в Апельсине, в моем присутствии) 👆, скидка 5% на следующий месяц... (Действует до конца октября😎)...
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Представляю внимание всех, кому интересно!! 👍🧐 (с разрешения родителей публикую незаблюренное видео🤝).. Максимально эффективно, максимально бюджетно, не требует много места, можно использовать в массе упражнений, в т.ч. для тренировки во время сидения за уроками....👍👍👍 Это просто бомба!!! Мышцы стабилизаторы работают на 5++++ Всем СПОРТ и ЛФК💪😎
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 17,6%
- Реакции
- 3
- видео
Вис, укрепляет руки, снимает компрессию с позвоночника, является одним из подготовительных упражнений для подтягивания..👍 (с разрешения родителей публикую незаблюренное видео🤝).. Всем СПОРТ и ЛФК💪😎
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 17,6%
- Реакции
- 3
Обращаю ваше внимание, что используется гимнастическая скакалка, которая при занятиях без обуви не травмирует ноги при попадании по ним.. Классическая скакалка, требует более продуманного подхода к стопам..🧐🙂
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 2
Всем СПОРТ и ЛФК👋🙂.. С разрешения родителей, публикую "незаблюренное" видео с неплохим для начала результатом 5 минутных предварительных проб...💪😎 Естественно есть над чем работать, главное регулярность и результат обязательно будет 💯👌
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 26
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 1
- видео
Всем СПОРТ и ЛФК👋🙂.. Предлагаю вашему вниманию ещё одно юное дарование, которое как и большинство из современных детей не дружит со скакалкой..😢 Также предлагаю пример подводящего упражнения..👻
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.