Лерка тарелочница
история за 17 днейобновляется раз в неделюосознанная тарелка завтрак, обед и ужин не диетолог вкус и польза чистая тарелка стройная жизнь легкость в теле есть и хорошеть сила из тарелки живи без тяжести энергия на тарелке здоровье в каждой ложке
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 15:30 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 21 пост
- ER (реакции)
- 9,4%по 21 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 33по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 58по последним замерам, 21 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:32 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:32 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 17
- ER
- 29,4%
- Реакции
- 5
- фото
вот такая вечеринка 🤪 у меня сегодня день рождения 🍰 грустный праздник 🥂 тортик пп (без глютена, без лактозы, без сахара) в бокале грех
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 20,5%
- Реакции
- 8
- фото
Это я себе собрала завтрак и перекус Микс зелени Курага Киви Оливковое масло Рыба (минтай) жареная Рис,лук,морковь Перекус: кофе, хурма, орехи
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 10,8%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 40
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 35
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 43
- ER
- 20,9%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 43
- ER
- 7,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 40
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 46
- ER
- 10,9%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 42
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.