Леонова декрет и ИИ

Моё увлечение в последние несколько дней. Есть, конечно, косяки и они очевидны. Но я пока учусь, решила оставить уже как есть. А то злость уже берет, нейросеть с каждым разом всё больше и больше меняет малыша. Буду продолжать учится создавать видео. А что ещё делать, пока ребенок спит) #декрет #нейросеть #ии #учусьнейросети #леонова #мультиквнейросети #нейронка #малыш

Решила устроить себе марафон-челлендж преображения до 15 декабря. А там втянусь и надеюсь это станет моим образом жизни. Илашке как раз годик будет. Отсчетная точка: Вес 65 ОБ 107 ОН 63 ОГ 87 ОТ 84 ОЖ 90 ОР 31 Задачи: Каждый день шагать на дорожке или на улице 10000 шагов. Силовые чередовать верх-низ. Самомассаж тела и лица. Питание на дефиците калорий. Цель: Минус 5 кг А желательно убрать объем и подтянуть тело, здоровыми привычками. #декрет #марафонпохудения #челлендж #худею

Сегодня Иларии 9 месяцев. Как быстро летит время. Ягоза еще та, максимум сидит пару минут и упалзает, только ее и видели.

Когда угостили яблоками 🍎 Завтра будет что-то вкусное. #декрет #Леонова #пастила #яблоки

Моя новая игрушка. Неизвестно, через сколько она станет вешалкой для вещей, хотя я взяла такую, чтобы можно было сложить и убрать под кровать. Уже пылятся: велотренажёр, степпер, штанги (две), гантели (четыре), куча резинок. Правда с железок периодически пыль сдуваю. А если серьёзно, решила начать потихоньку менять себя и возвращать себе движение. #декрет #спорт #фитнесдома #домашниетренировки #беговаядорожка

Пока Илаша сладко спит на руках, решила не терять время и покреативить в нейросетях ✨ Перенесла рецепты в формат красивой инфографики. 🫐 Завтрак: Творожная запеканка с черникой. Готовлю с вечера, чтобы утром просто наслаждаться кофе без суеты у плиты. 🍗 Горячее: Сочные куриные котлетки. Быстро обжариваю и довожу до идеала в духовке. 🌽 Гарнир: Яркий рис с кукурузой. Готовится всего 20 минут в одной сковороде. #семейноеменю #менюнадень #рецептыдлясемьи #вкусныерецепты #готовимдома #леонова #куриныекотлетки #творожнаязапеканка #фудблог #нейросети #декрет

Месяц тишины…Меня просто сожрал быт. В какой-то момент навалилось вообще всё сразу. Поликлиники, прививки, сборы к школе, бесконечная готовка и уборка, которую делаешь, а через полчаса будто ничего и не было. Плюс Илашка встала на ноги и теперь пытается ходить. С одной стороны, радость до неба, а с другой — глаз да глаз, секунды покоя нет, хожу за ней по пятам и ловлю. Тут ещё и учебный год начался. Огромное счастье, что Платон уже взрослый парень и с ним не надо сидеть, как в началке. Но сам этот бешеный ритм всё равно прибил. В общем, меня просто выбило из колеи, и сил не осталось от слов…

После того как Илашка упала с кроватки, я долго не могла успокоиться. А потом села и выписала всё, что надо было проверить «до», а не «после». Мой чек-лист безопасности квартиры, когда малыш начал ползать. 🛏 Сон: — Приставная кроватка — это удобно, но проверьте бортик и щель со своей кроватью. И не оставляйте малыша на взрослой кровати: до края он доползёт быстрее, чем вы обернётесь — В кроватке нет подушек, одеял и игрушек — Если вы в другой комнате — радионяня 🪟 Окна и падения: — «На секунду» не существует. Не оставлять на диване, кровати, пеленальном столе — Москитная сетка — не защита.…

День сегодня атас. Сделали все дела, закупились вещами со скидками в «Детском мире», завтра муж выходит на работу — отпуск закончился. Решили отметить: открыли шампанское. Ни он, ни я алкоголь не пили больше полутора лет. Уложили Илашку спать. Сидим на кухне, выдыхаем, почти свободные люди. И тут — бах. И слёзы. Её кроватка приставлена к нашей. Проснувшись, она тихо поползла — и упала. До этого она всегда издавала звуки, шуршала, я её слышала. А в этот раз — тишина. То ли бокал шампанского притупил внимание, то ли она впервые в жизни решила помолчать. Уже не узнаем. Дочь успокоила, весь вечер…

Решила, что-то поменять. Чаще всего у меня всегда страдали волосы, но на этот раз я решила оставила голову в покое и заняться телом. Для начала решила поэкспериментировать: попросила нейросеть составить мне меню на месяц. Условия дала такие: — 1500 ккал в сутки — чтобы можно было готовить на всю семью (не хочу стоять у плиты дважды в день) — чтобы готовка была хотя бы раз в два дня И вот что из этого вышло. Прикрепляю PDF с полным описанием меню на месяц. Забирайте, если интересно, что нагенерировал ИИ и как это выглядит в реальности. Буду пробовать. Посмотрим, выдержу ли я месяц на чужом меню…