Лен, Про Жизнь☕️
история за 19 днейобновляется раз в неделюМНОГО вдохновения, позитива, мотивации НЕМНОГО опыта личных путешествий и поездок ЧУТЬ о своих буднях, увлечениях РАЗОЧЕК кухни...и шуток... ну, так, разбавить серьёзные будни😉 Лен, Про Жизнь☕️
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- 0 (0,0%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 03.11.2026 · 04:45 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 83,1%по последним замерам, 91 пост
- ER (реакции)
- 0,9%по 91 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 16по последним замерам, 91 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 08.11.2026 · 22:09 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 08.11.2026 · 22:09 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 19 |
| 27.10.2026 | — |
| 28.10.2026 | — |
| 29.10.2026 | — |
| 30.10.2026 | — |
| 31.10.2026 | — |
| 01.11.2026 | — |
| 02.11.2026 | 19 |
| 03.11.2026 | 19 |
| 04.11.2026 | — |
| 05.11.2026 | — |
| 06.11.2026 | — |
| 07.11.2026 | — |
| 08.11.2026 | 19 |
| 09.11.2026 | — |
Последние посты
- видео
⋆∘ ПОСЛАНИЕ ДНЯ ∘⋆ 🌸Каждый день практикуй благодарность. 🌸Поддерживай себя, даже когда это трудно. 🌸Двигайся осознанно. 🌸Щедро дари любовь. 🌸Стань вдохновением для того, кому это так нужно. 🌸Оставайся верным себе и своим ценностям, и пусть всё неподходящее тихо уходит из твоей жизни. 🌸Прими неопределённость. 🌸Доверься потоку жизни с благодарностью и всегда ставь на первое место своё психическое здоровье и благополучие💯👌
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Не откладывай жизнь на потом. Работа, деньги и привычная рутина важны, но время не возвращается. Живи так, чтобы однажды вспоминать не то, сколько часов провёл у экрана, а людей, места, эмоции и моменты, которые действительно сделали твою жизнь настоящей💯 #житьжизнь❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Ну, вотЬ... Покину вас на 2 неделечки... всего-то🤷♂️ Обещаю вернуться🫂 И, возможно, если силы останутся, расскажу что там в мире интнересного🤷♂️ До скорых встреч🙌 Встречаемся на том же месте и в то же время💯👌 Расскажете потом, что я пропустила за 2 недельки🤝 Буду скучать🫶 А вы?🫠 #сегоднявнаушниках ПСИХОЛОГИНЯ "Характер не сахар" Подпевайте🙌 Характер не сахар - не каждому сладко Со мной либо в омут, либо обратно Я не ломаюсь - я просто другая Меня не исправить - я такая Я не из тех, кто молчит, когда больно И не из тех, кто все терпит спокойно Во мне и шторм, и детская ласка…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
#ксебенежно🌸 😁Улыбнемся дню и он обязательно улыбнется нам в ответ💯🙌 А у меня по расписанию - "пятничный вайб"☕️❤️ А вы благодарите себя за проделаные дела каждый день? Нет? А зря🤷♂️ Научно доказаный факт, что похвала себя очень повышает и ваше либидо, и самооценку в общем тоже💥 Не скуШного, доброго душой всем нам вечера🫂🧘♀️
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Вообщем, гриля под рукой не было, а главного по грилю ждать с работы было очень долго... прям до глубокого вечера. Вообщем, салат на повестке дня с тем самым сыром ХАЛУМИ🙈 Кстати, вышла из положения и зажарила сыр на пергаменте просто👌 Собираем👻 💥Микс зелени: рукола, монгольд, шпинат 💥Очищенные и порезаные дольки апельсина 💥Зерна граната 💥Обжаренный сыр Халуми Соус сделала - клюква и немного сахара в блендере. Густоту разбавила чуть водой. Такой соус очень подходит еще к мясу. Помнится подруга меня угощала🤤 была утка с таким соусом. Скажу вам ум можно отъесть🫶🥗 Соус лучше не в с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Вот тот самый ХАЛУМИ, который сделал мой день🙌 Зашла за йогуртом, а ушла с сыром для жарки. Заинтересовало "для жарки" и сама картинка - типа салат🤷♂️
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Последнее время запала на такие варианты "причёсок"😍 Оставлю здесь видосик, может кому из вас приглянется🤷♂️👌 Водолазочка коричневая на видео тоже зашла🙈☝️😂
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 08.11.2026, подписчики замерены 03.11.2026. Как мы считаем.