Перейти к содержимому

Ksenia NL: Жизнь в стиле 180°

история за 25 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_ksenianl_56Здоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

💥Моменты моей жизни 😉 💥Рекомендации 💥Здоровье, красота 💥Мотивация, развитие, свобода

Подписчики
12
прирост: мало истории
замер 27.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,4%
по 247 постам за 30 дн
выше 34% каналов индекса
Постов в день
8,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 03:28 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
68,6%по последним замерам, 247 постов
ER (реакции)
1,4%по 247 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
6по последним замерам, 46 постов
30 дн
8по последним замерам, 247 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 03:31 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
8,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 03:29 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    ОВЕН ♈️ Сегодня овны проснутся с мыслью «я горы сверну» 🏔️ Через 2 часа мысли немного изменятся: «ладно, одну горочку»🤌🏽 К обеду остановитесь на «с горки по дороге домой прокачусь и достаточно» 👌🏽 Ничего страшного, главное- найти в это время заснеженную горку, а не земляную 🛷 ТЕЛЕЦ ♉️ Главная астрологическая задача дня - вкусненько поесть. Работа возможна, но только между приёмами пищи и отдыхом от еды. Не перетруждайтесь, понедельник и без этого не самый легкий день 😌 БЛИЗНЕЦЫ ♊️ За день вы смените три мнения,два плана и одну точку зрения. Ничего особо не сделаете, но будете о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Доброе утро, прекрасные ❤️‍🔥 Всех с началом новой недели 🫶🏻 Понедельник лучше всего начинать с рубрики ГОРОСКОПЧИК Звёзды говорят, что так неделя пройдет лучше 😁😉

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    ПОЧЕМУ СОСТАВ 3D SLIM PROGRAM COFFEE НАМНОГО ИНТЕРЕСНЕЕ, ЧЕМ ПРОСТО КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Здесь очень грамотно объединили компоненты, которые воздействуют не только на энергию, а сразу на несколько механизмов набора веса. Кофеин ☕️ Самое интересное — в продукте нет перегружающей дозировки кофеина. Здесь около 50–60 мг на порцию — этого достаточно, чтобы мягко активировать обмен веществ и повысить расход энергии без ощущения внутренней тревожности. Многие не знают, но умеренный кофеин способен усиливать термогенез — процесс, при котором организм начинает расходовать больше калорий даже в с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Почему мозг начинает "просить" сладкое каждый день в одно и то же время? Замечали, что примерно в одно и то же время вас буквально тянет на шоколадку, печенье или что-нибудь сладкое? 🍪🥨🥣🥮 Причём иногда это происходит даже после полноценного обеда. Казалось бы, организм не голоден, но желание съесть что-то сладкое становится очень сильным. Многие думают, что причина в слабой силе воли. На самом деле всё гораздо интереснее. Наш мозг невероятно быстро обучается повторяющимся действиям. Если несколько недель подряд вы, например, в 16:00 пьёте чай с конфетами, то постепенно мозг начи…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    РУБРИКА «ВОПРОС-ОТВЕТ» ☕ 1. Какой эффект я почувствую? Мягкую бодрость ☕ + легче контролировать аппетит и тягу к перекусам. Результат зависит от твоего рациона и образа жизни. 2. Чем отличается от обычного кофе? Это не просто кофе. В составе: караллума, джимнема, шелковица, цикорий, инулин. Они помогают контролировать аппетит, углеводы и дарят ощущение лёгкости. А вкус — насыщенный, кофейный. 3. Как компоненты помогают с весом? ☕ Кофеин — бодрит и ускоряет обмен веществ 🌿 Караллума — снижает голод 🍬 Джимнема — уменьшает тягу к сладкому 🍚 Шелковица — замедляет усвоение углеводов 🌾 Цико…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Как работает - пьем 3 раза в день - не хотим есть - очень сильно снижает аппетит и сладкого не хочется

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Состав сильный именно В КОМПЛЕКСЕ: ☕️☕️кофе + зелёный чай = усиление термогенеза ☕️☕️инулин + цикорий = работа с ЖКТ и микробиотой ☕️☕️каралума + хром + гарциния = контроль аппетита ☕️☕️L-карнитин + кофеин = использование жира как энергии Работа сразу по нескольким направлениям: • аппетит • энергия • обмен веществ • уровень сахара • ЖКТ • жиросжигание • отёчность • пищевое поведение

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Теперь ☕️ ЗАКОННО МОЖНО ПИТЬ 3 ЧАШКИ КОФЕ В ДЕНЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ!!!!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Кофе ☕️ в любое время - когда хочется сладкого - он блокирует эти рецепторы Белый чай ☕️ утром перед завтраком - можно смешивать с драйн - эффект х2

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Дорогие, сегодня финальный день скидок 15 % на «Коллаген Пептидс» со вкусом «Тропик» и продукты для стройности ❤️🍷🐠🌟

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.