Крис | План Я🫶🏻
история за 20 днейобновляется раз в неделю✨Ползу из бич-эры к прайм-эре✨ - коплю на лучшую жизнь 💸 - меняю себя и образ жизни - формирую новые привычки - уход за собой/похудение - жизнь за городом🤫
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:56 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 31,6%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 86,9%по последним замерам, 47 постов
- ER (реакции)
- 6,9%по 47 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 24по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 36по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 34по последним замерам, 13 постов
- 30 дн
- 66по последним замерам, 47 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
РАБОТАЕМ 🤥 Вот жалуюсь жалуюсь все время на работу )) а вообще в последнее время хожу 10 тысяч шагов только на работе. Как и время на чтение нахожу только тут. Даже когда была тяжелая смена, все равно чуть читаю перед сном, а дома вообще никак не могу)) 📚 Сегодня задарили всякими конфетами и кофе ещё дали. Который как раз закончился у меня)) Всё-таки какие-то плюсы имеются. 🙂↔️ Ну а моя не угомонная селлер строчит мне смс все что-то спрашивает, пишет и тд. Хотя сегодня у всех выходной! На складе в том числе, у аналитика тоже. Она настрочила во все чаты всем. 🫨 И в принципе и время…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 5
- фото
ХОЧУ ТИШИНЫ🫣 Сегодня я поняла почему у меня голова пухнет к вечеру. И почему я ничего не успеваю. Во-первых, я принеси подавалка. Бесконечно. Даже когда не болеет. Пытаюсь всячески отучать от этого. Но пока нет. Иногда реально проще и быстрее что-то сделать самой. Во-вторых, у сына не закрывается рот ни на секунду. Просто. Вообще. Он не успел проснуться уже бесконечно что-то рассказывает. И я не могу сформировать мысль в голове так как голова занята мыслями другого человека. С одной стороны я подумала, когда же уже ночь. И все уснут. А я останусь наедине с собой. Ну а с другой стор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 29,2%
- Реакции
- 7
- фото
КАК Я НАЧАЛА КОПИТЬ 🫰🏻 и что имею сейчас Часть 3. Финал) Посидев и хорошенечко подумав как мне увеличить доход. Чтобы выполнить свою бредовую идею. Я пришла к выводу что нужно срочно искать дополнительный заработок в виде удаленки. Перспектива в деньгах там есть. Тем более я часть сижу на больничном. Точно смогу совмещать - подумала я. За обучение по работе как - нибудь потом расскажу, к этому я пришла ещё раньше) Но! Я не учла тот факт, что 1) когда-то до этого я начинала и не могла найти клиентов 2) базово у меня нет даже нормального ноутбука с которого можно работать - без этого…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 26,1%
- Реакции
- 6
Я долго томить не буду С ЧЕГО Я НАЧАЛА КОПИТЬ💸 Часть 2. Продолжение. Начитавшись и насмотревшись всякого разного. Советов по накоплению. - заплати себе - отложи 10% от дохода - распределяй траты по системе одной, второй и тд - копилка 52 недели - учет расходов и доходов - система конвертов И другие советы. Возможно, кому-то что-то из этого помогло копить. На тот момент я пробовала много всего. Вела учет - толку? Расходы итак были базовые. Копилки по типу 52 недели - было. Заканчивались не успев начаться. Распределение денег по системе конвертов наличкой. Нет, не мое. Но! Систе…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 6
- фото
ЗАЧЕМ КОПИТЬ ДЕНЬГИ 💸 и с чего я начинала.. Часть 1.Предистория. В 2024 году начался какой-то бум на накопления, экономию и тд. Либо у меня настолько не было денег, что я была сосредоточена только на том где бы мне их взять! Точка А. Я выхожу на работу из декрета когда ребенку только-только исполняется два года. В гос больницу, график 5/2. Через 3 дня ухожу на больничный. И с этого момента больничные не прекращаются. За год в котором 52 недели. Я проработала около 22. Это посчитала моя коллега, я переплюнула всех по больничным. Без учета детских моя зп + больничные ЕЖЕМЕСЯЧНО около 20 тыс…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 17,4%
- Реакции
- 4
- фото
А вообще я буквально на днях перебирала аптечку, выкидывала все что просроченное и ненужное И по убирала с видных мест лекарства, которыми часто пользуемся. И всё-таки этот закон работает. Как только уберешься в аптечке кто-нибудь да заболеет. И чего я только туда полезла? Лежало себе и лежало… В итоге и муж начинает заболевать и сыну вчера температуру до глубокой ночи сбивали)) А утром я просто не могла открыть глаза. Они в прямом смысле болят. Это видимо и из-за того, что не сплю нормально и из-за компьютера тоже. 🙄
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 16,0%
- Реакции
- 4
К слову о моих "свободных деньгах" К вечеру на карте появился 0, а точнее даже минус, я уже сегодня залезла в фин подушку.🙄 Как так вышло? Ребенок заболел. Температура 39,5. Неделя как отходил в садик. Где успел подхватить - не понятно. В садике этом или я притащила опять дрянь с работы. Но факт остается фактом. Лекарства купить надо. За брызгалку, таблетки для рассасывания и капли в нос - минус 2000. Купила продуктов на еще минус почти 2000. Вот тебе и на те, копить она тут собралась и выруливать. Ну, а потом я подумала, что фин подушка на то и существует. Чтобы в неё занырнуть на всяк…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 4
- фото
И ЕЩЁ НЕМНОГО ПРО ДЕНЬГИ куда ж без них)) Вообще я прям так открыто доходами не планировала делиться..😄 Но это насущный вопрос, который висит надо мной как туча. Так как я собралась уходить с работы. На удаленке все неопределенно. А платить за все надо. И откладывать тоже хочется)) В ноябре мне нужно будет закрыть самую большую рассрочку. Точнее это последний месяц выплат. И будет два платежа по 6000. Плюс все остальное остается так же. То есть будет уже не ~ 13 тыс. А ~ 19 тысяч нужно будет отдать)) Но зато в декабре уже не будет такой нагрузки… А вот на скрине то что нужно ещё опла…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 15,8%
- Реакции
- 6
- фото
УЧЕТ РАСХОДОВ 🫰🏻🙄 Так вот - с. Я долго не хотела принимать тот факт, что пора бы все - таки начать это делать. Раньше я все выписывала на бумагу. Но все равно забывается куда что именно ушло. Если допустим платеж в магазине был общий. А там и бытовое, и еда и стики, и тд.. А я хочу посчитать прям досконально все. Вот уже почти неделю записываю все расходы и доходы тоже. Пока попробую делать это месяц. Чтобы понять что к чему. А далее если втянусь продолжу, нет - буду вести учет дальше как и вела. Только доходы, сколько по долгам и сколько отложила. Приложение нашла на айфон беспла…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 8,8%
- Реакции
- 3
- фото
НЕ ПОНИМАЮ КУДА УХОДЯТ ДЕНЬГИ💸 Пост навеян тем, что до конца месяца у меня осталось 3000 рублей свободных денег Что такое свободные деньги? Те, которые я могу потратить на продукты, бытовое и всякое по мелочи)) И вроде бы если сильно захотеть то можно, но нет)) я уже понимаю что залезу в фин подушку, потому что 3000 растягивать на 10 дней пока что не могу. Но надеюсь, что залезу по минималке. И вот я решила вообще ОЦИФРОВАТЬ. Почему в этом году я вроде получаю больше, чем в прошлом, а денег по ощущениям меньше. Ну это и не только по ощущениям. Решила откопать свою тетрадку финансов…
Открыть в MAX- Просмотры
- 36
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.