Перейти к содержимому

Крис | План Я🫶🏻

история за 20 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_kristutЛичные блогиВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

✨Ползу из бич-эры к прайм-эре✨ - коплю на лучшую жизнь 💸 - меняю себя и образ жизни - формирую новые привычки - уход за собой/похудение - жизнь за городом🤫

Подписчики
76
прирост: мало истории
выше 43% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
6,9%
по 47 постам за 30 дн
выше 77% каналов индекса
Постов в день
1,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 10:56 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
31,6%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
86,9%по последним замерам, 47 постов
ER (реакции)
6,9%по 47 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
24по 4 постам за 7 дн
72 ч
36по 3 постам за 7 дн
7 дн
34по последним замерам, 13 постов
30 дн
66по последним замерам, 47 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:43 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:43 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    РАБОТАЕМ 🤥 Вот жалуюсь жалуюсь все время на работу )) а вообще в последнее время хожу 10 тысяч шагов только на работе. Как и время на чтение нахожу только тут. Даже когда была тяжелая смена, все равно чуть читаю перед сном, а дома вообще никак не могу)) 📚 Сегодня задарили всякими конфетами и кофе ещё дали. Который как раз закончился у меня)) Всё-таки какие-то плюсы имеются. 🙂‍↔️ Ну а моя не угомонная селлер строчит мне смс все что-то спрашивает, пишет и тд. Хотя сегодня у всех выходной! На складе в том числе, у аналитика тоже. Она настрочила во все чаты всем. 🫨 И в принципе и время…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    25,0%
    Реакции
    5
  2. фото

    ХОЧУ ТИШИНЫ🫣🫩 Сегодня я поняла почему у меня голова пухнет к вечеру. И почему я ничего не успеваю. Во-первых, я принеси подавалка. Бесконечно. Даже когда не болеет. Пытаюсь всячески отучать от этого. Но пока нет. Иногда реально проще и быстрее что-то сделать самой. Во-вторых, у сына не закрывается рот ни на секунду. Просто. Вообще. Он не успел проснуться уже бесконечно что-то рассказывает. И я не могу сформировать мысль в голове так как голова занята мыслями другого человека. С одной стороны я подумала, когда же уже ночь. И все уснут. А я останусь наедине с собой. Ну а с другой стор…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    29,2%
    Реакции
    7
  3. фото

    КАК Я НАЧАЛА КОПИТЬ 🫰🏻 и что имею сейчас Часть 3. Финал) Посидев и хорошенечко подумав как мне увеличить доход. Чтобы выполнить свою бредовую идею. Я пришла к выводу что нужно срочно искать дополнительный заработок в виде удаленки. Перспектива в деньгах там есть. Тем более я часть сижу на больничном. Точно смогу совмещать - подумала я. За обучение по работе как - нибудь потом расскажу, к этому я пришла ещё раньше) Но! Я не учла тот факт, что 1) когда-то до этого я начинала и не могла найти клиентов 2) базово у меня нет даже нормального ноутбука с которого можно работать - без этого…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    26,1%
    Реакции
    6
  4. Я долго томить не буду С ЧЕГО Я НАЧАЛА КОПИТЬ💸 Часть 2. Продолжение. Начитавшись и насмотревшись всякого разного. Советов по накоплению. - заплати себе - отложи 10% от дохода - распределяй траты по системе одной, второй и тд - копилка 52 недели - учет расходов и доходов - система конвертов И другие советы. Возможно, кому-то что-то из этого помогло копить. На тот момент я пробовала много всего. Вела учет - толку? Расходы итак были базовые. Копилки по типу 52 недели - было. Заканчивались не успев начаться. Распределение денег по системе конвертов наличкой. Нет, не мое. Но! Систе…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    25,0%
    Реакции
    6
  5. фото

    ЗАЧЕМ КОПИТЬ ДЕНЬГИ 💸 и с чего я начинала.. Часть 1.Предистория. В 2024 году начался какой-то бум на накопления, экономию и тд. Либо у меня настолько не было денег, что я была сосредоточена только на том где бы мне их взять! Точка А. Я выхожу на работу из декрета когда ребенку только-только исполняется два года. В гос больницу, график 5/2. Через 3 дня ухожу на больничный. И с этого момента больничные не прекращаются. За год в котором 52 недели. Я проработала около 22. Это посчитала моя коллега, я переплюнула всех по больничным. Без учета детских моя зп + больничные ЕЖЕМЕСЯЧНО около 20 тыс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    17,4%
    Реакции
    4
  6. фото

    А вообще я буквально на днях перебирала аптечку, выкидывала все что просроченное и ненужное И по убирала с видных мест лекарства, которыми часто пользуемся. И всё-таки этот закон работает. Как только уберешься в аптечке кто-нибудь да заболеет. И чего я только туда полезла? Лежало себе и лежало… В итоге и муж начинает заболевать и сыну вчера температуру до глубокой ночи сбивали)) А утром я просто не могла открыть глаза. Они в прямом смысле болят. Это видимо и из-за того, что не сплю нормально и из-за компьютера тоже. 🙄

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    16,0%
    Реакции
    4
  7. К слову о моих "свободных деньгах" К вечеру на карте появился 0, а точнее даже минус, я уже сегодня залезла в фин подушку.🙄 Как так вышло? Ребенок заболел. Температура 39,5. Неделя как отходил в садик. Где успел подхватить - не понятно. В садике этом или я притащила опять дрянь с работы. Но факт остается фактом. Лекарства купить надо. За брызгалку, таблетки для рассасывания и капли в нос - минус 2000. Купила продуктов на еще минус почти 2000. Вот тебе и на те, копить она тут собралась и выруливать. Ну, а потом я подумала, что фин подушка на то и существует. Чтобы в неё занырнуть на всяк…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    10,5%
    Реакции
    4
  8. фото

    И ЕЩЁ НЕМНОГО ПРО ДЕНЬГИ куда ж без них)) Вообще я прям так открыто доходами не планировала делиться..😄 Но это насущный вопрос, который висит надо мной как туча. Так как я собралась уходить с работы. На удаленке все неопределенно. А платить за все надо. И откладывать тоже хочется)) В ноябре мне нужно будет закрыть самую большую рассрочку. Точнее это последний месяц выплат. И будет два платежа по 6000. Плюс все остальное остается так же. То есть будет уже не ~ 13 тыс. А ~ 19 тысяч нужно будет отдать)) Но зато в декабре уже не будет такой нагрузки… А вот на скрине то что нужно ещё опла…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    15,8%
    Реакции
    6
  9. фото

    УЧЕТ РАСХОДОВ 🫰🏻🙄 Так вот - с. Я долго не хотела принимать тот факт, что пора бы все - таки начать это делать. Раньше я все выписывала на бумагу. Но все равно забывается куда что именно ушло. Если допустим платеж в магазине был общий. А там и бытовое, и еда и стики, и тд.. А я хочу посчитать прям досконально все. Вот уже почти неделю записываю все расходы и доходы тоже. Пока попробую делать это месяц. Чтобы понять что к чему. А далее если втянусь продолжу, нет - буду вести учет дальше как и вела. Только доходы, сколько по долгам и сколько отложила. Приложение нашла на айфон беспла…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    8,8%
    Реакции
    3
  10. фото

    НЕ ПОНИМАЮ КУДА УХОДЯТ ДЕНЬГИ💸 Пост навеян тем, что до конца месяца у меня осталось 3000 рублей свободных денег Что такое свободные деньги? Те, которые я могу потратить на продукты, бытовое и всякое по мелочи)) И вроде бы если сильно захотеть то можно, но нет)) я уже понимаю что залезу в фин подушку, потому что 3000 растягивать на 10 дней пока что не могу. Но надеюсь, что залезу по минималке. И вот я решила вообще ОЦИФРОВАТЬ. Почему в этом году я вроде получаю больше, чем в прошлом, а денег по ощущениям меньше. Ну это и не только по ощущениям. Решила откопать свою тетрадку финансов…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    11,1%
    Реакции
    4

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.