Кухня жизни 🍓
история за 21 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняО еде и вкусной жизни во всех её проявлениях
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,5%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 335за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 27.10.2026 · 03:14 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 54,9%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 63,1%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 76,5%по последним замерам, 36 постов
- ER (реакции)
- 12,9%по 36 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 107замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 123по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 131по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 128по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 149по последним замерам, 36 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 18:56 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 18:56 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 194 |
| 26.10.2026 | 194 |
| 27.10.2026 | 195 |
Последние посты
- Просмотры
- 105
- ER
- 16,2%
- Реакции
- 17
- фото
Печёночный паштет, новое прочтение 250 гр куриной печени 1 крупная морковка 🥕 1 крупная луковица 🧅 3 зубчика чеснока 🧄 30 гр масла сливочного 🧈 для жарки 3-5 шт чернослив (это и есть "новое прочтение")) 😜 Соль, перец, лавровый листочек В сотейнике топим масло, лук/морковь режем, обжариваем. Следом добавляем печень, чеснок, чернослив. Минут 10 обжариваем, солим, перчим, кладём лаврушку и ещё минут 5 доводим до готовности. Всю эту вкусноту сгружаем в блендер и пробиваем до однородного состояния. Раскладывает паштет по ёмкостям, сверху немного топленого масла. Приятного аппетита ❤️ и #…
Открыть в MAX- Просмотры
- 113
- ER
- 14,2%
- Реакции
- 16
- фото
У меня в холодильнике, как раз, неделю уже стоит... 😅 Правда, не кефир, а ряженка #юмор_на_кухне
Открыть в MAX- Просмотры
- 127
- ER
- 11,8%
- Реакции
- 15
- фото
Большинство женщин любит цветы по поводу и без повода. Запах и вид цветов – это для женщины эротика. И не важно, что вы думаете по этому поводу... Ничто человеческое не чуждо и кошочкам 🐱😅 #живитесовкусом #разноепрекрасное
Открыть в MAX- Просмотры
- 129
- ER
- 13,2%
- Реакции
- 17
- фото
А-ля Оливье 2 отварных картошки 2 отварных морковки 1 небольшой свежий огурец 2-3 отварных яйца 0,5 головки лука (если у вас с ним любовь) 3-4 ст.л. зелёного горошка (у меня свежезамороженный, а не консервированный, попробуйте - это новые вкусовые ощущения и точно больше пользы. Конечно, его нужно бланшировать до готовности) 200 гр креветок. Их нужно предварительно обжарить. Именно, обжарить. Можно и отварить, но вкус будет проще. Обжарьте с чесночком, острым перчиком и солью. Всё нарезать как для оливьешки. Заправлять майонезом или соусом на основе смеси майонеза и греческого йогурта с разн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 128
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 16
- фото
Крутая овсянка для сытного, полезного и вкусного завтрака 3-4 ст.л Геркулеса (овсяные хлопья не менее 15 мин варки) 1 стакан 🥛 воды 1-1,5 стакана 🥛 молока Соль, специи, сахар - по вкусу Пропорция👉🏻 1 часть крупы на 2,5 части воды Я всегда варю любую кашу вначале на воде. Молоко, если и добавляю, только в конце варки, когда вода почти выкипит, или уже при разогревании. Так полезнее⚠️ Подаём кашу, не просто кашу, а с ягодами, фруктами, орешками и сливочным маслом. У меня банан, черника, кешью, пара виноградин и био пудра из клубники (эт то, что красненькое😅). Можно (и модно) добавить…
Открыть в MAX- Просмотры
- 134
- ER
- 14,9%
- Реакции
- 20
- фото
Подборка ярких, вкусных и полезных завтраков. Впереди выходные, запланируйте неспешный завтрак за красиво накрытым столом, соберите аппетитные тарелочки, начните день с прекрасного💯 Овсянка, яичница, рыбка или мяско на бутербродик, горка овощей и ароматный чай/кофе настроят на качественный отдых. И вместо стирки/уборки захочется немного пошуршать листьями в парке😅😊 Ну ладно, может и навести порядок в доме. Но с удовольствием ❤️ #живитесовкусом #моизавтраки #моиутры #пользасовкусом На одном из фото кабачково-овсянный блинчик 🥞 Рецепт на 2 порции 👇🏻👇🏻👇🏻 70 гр кабачка, натёртого…
Открыть в MAX- Просмотры
- 144
- ER
- 10,4%
- Реакции
- 15
- фото
Пахнет осенью. А я люблю российскую осень. Что-то необыкновенно грустное, приветливое и красивое. Взял бы и улетел куда-нибудь вместе с журавлями. Антон Павлович Чехов #разноепрекрасное #живитесовкусом Прекрасная российская осень 🍂 в объективе моего телефона
Открыть в MAX- Просмотры
- 147
- ER
- 12,2%
- Реакции
- 18
- фото
Ещё про курочку👇🏻👇🏻👇🏻 Мягкая, сочная, запечёная куриная грудка. Такое возможно? Конечно💯 Если правильно замариновать, а потом запечь 👌🏻 Я часто готовлю грудку или филе бедра курицы/индейки в выходные, чтобы использовать потом в течение недели для бутербродов, салатов или как основное мясное блюдо. Подготовить мясо (обмыть, обсушить). Посыпать солью, втереть её в мясо. Для маринада я беру 1-2 ч.л. горчицы и 1-2 ст.л. сметаны (греческого йогурта, ряженки или кефира). Смешиваю их, обмазываю мясо. Оставляю мариновать я, как минимум, на ночь, а то и до следующего вечера. Рекомендую, не…
Открыть в MAX- Просмотры
- 140
- ER
- 12,9%
- Реакции
- 18
- фото
Курочка в соусе баффало - это бомба 💥 Традиционно, соус баффало подают к куриным крылышкам гриль. Но и с грудкой, или мясом с бедрышек, или ножками тоже вкусноооо😋😋😋 -сливочное масло — 70–80 г; -томатная паста — 2-3 ст. л.; -чеснок — 3–4 зубчика; -уксус (винный или яблочный) – 2 ст. л.; -соевый соус — 3–4 ст. л.; -копчённая паприка — 2 ч. л.; -сахар — 2 ч. л. (коричневый будет кстати); -соус Табаско (или шрирача) — примерно 1 ч. л.; -соль — по вкус *Я в этот раз ещё добавляла немного горчицы. Вначале в сковороде или сотейнике топим масло 🧈, к нему сахар, томатную пасту и измельченый…
Открыть в MAX- Просмотры
- 147
- ER
- 19,0%
- Реакции
- 28
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.