Перейти к содержимому

Кухня жизни 🍓

история за 21 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_kitchenlifeЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: 18 ч назадпосты: 2 ч назад

О еде и вкусной жизни во всех её проявлениях

Подписчики
195
+1 (+0,5%) за 24 ч
выше 60% каналов индекса
Охват 24 ч
107
выше 26% каналов индекса
ERR24
54,9%
выше 90% каналов индекса
ER (реакции)
12,9%
по 36 постам за 30 дн
выше 91% каналов индекса
Постов в день
1,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,5%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 335за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 27.10.2026 · 03:14 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
54,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
63,1%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
76,5%по последним замерам, 36 постов
ER (реакции)
12,9%по 36 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
107замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
123по 4 постам за 7 дн
72 ч
131по 3 постам за 7 дн
7 дн
128по последним замерам, 8 постов
30 дн
149по последним замерам, 36 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 18:56 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 18:56 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

19419419519519525.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Кухня жизни 🍓» за период 30 д: от 194 до 195
ДатаПодписчики
25.10.2026194
26.10.2026194
27.10.2026195

Последние посты

  1. видео

    Ой, где бы мне взять такого робота?!?! 😅 #разноепрекрасное

    Открыть в MAX
    Просмотры
    105
    ER
    16,2%
    Реакции
    17
  2. фото

    Печёночный паштет, новое прочтение 250 гр куриной печени 1 крупная морковка 🥕 1 крупная луковица 🧅 3 зубчика чеснока 🧄 30 гр масла сливочного 🧈 для жарки 3-5 шт чернослив (это и есть "новое прочтение")) 😜 Соль, перец, лавровый листочек В сотейнике топим масло, лук/морковь режем, обжариваем. Следом добавляем печень, чеснок, чернослив. Минут 10 обжариваем, солим, перчим, кладём лаврушку и ещё минут 5 доводим до готовности. Всю эту вкусноту сгружаем в блендер и пробиваем до однородного состояния. Раскладывает паштет по ёмкостям, сверху немного топленого масла. Приятного аппетита ❤️ и #…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    113
    ER
    14,2%
    Реакции
    16
  3. фото

    У меня в холодильнике, как раз, неделю уже стоит... 😅 Правда, не кефир, а ряженка #юмор_на_кухне

    Открыть в MAX
    Просмотры
    127
    ER
    11,8%
    Реакции
    15
  4. фото

    Большинство женщин любит цветы по поводу и без повода. Запах и вид цветов – это для женщины эротика. И не важно, что вы думаете по этому поводу... Ничто человеческое не чуждо и кошочкам 🐱😅 #живитесовкусом #разноепрекрасное

    Открыть в MAX
    Просмотры
    129
    ER
    13,2%
    Реакции
    17
  5. фото

    А-ля Оливье 2 отварных картошки 2 отварных морковки 1 небольшой свежий огурец 2-3 отварных яйца 0,5 головки лука (если у вас с ним любовь) 3-4 ст.л. зелёного горошка (у меня свежезамороженный, а не консервированный, попробуйте - это новые вкусовые ощущения и точно больше пользы. Конечно, его нужно бланшировать до готовности) 200 гр креветок. Их нужно предварительно обжарить. Именно, обжарить. Можно и отварить, но вкус будет проще. Обжарьте с чесночком, острым перчиком и солью. Всё нарезать как для оливьешки. Заправлять майонезом или соусом на основе смеси майонеза и греческого йогурта с разн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    128
    ER
    12,5%
    Реакции
    16
  6. фото

    Крутая овсянка для сытного, полезного и вкусного завтрака 3-4 ст.л Геркулеса (овсяные хлопья не менее 15 мин варки) 1 стакан 🥛 воды 1-1,5 стакана 🥛 молока Соль, специи, сахар - по вкусу Пропорция👉🏻 1 часть крупы на 2,5 части воды Я всегда варю любую кашу вначале на воде. Молоко, если и добавляю, только в конце варки, когда вода почти выкипит, или уже при разогревании. Так полезнее⚠️ Подаём кашу, не просто кашу, а с ягодами, фруктами, орешками и сливочным маслом. У меня банан, черника, кешью, пара виноградин и био пудра из клубники (эт то, что красненькое😅). Можно (и модно) добавить…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    134
    ER
    14,9%
    Реакции
    20
  7. фото

    Подборка ярких, вкусных и полезных завтраков. Впереди выходные, запланируйте неспешный завтрак за красиво накрытым столом, соберите аппетитные тарелочки, начните день с прекрасного💯 Овсянка, яичница, рыбка или мяско на бутербродик, горка овощей и ароматный чай/кофе настроят на качественный отдых. И вместо стирки/уборки захочется немного пошуршать листьями в парке😅😊 Ну ладно, может и навести порядок в доме. Но с удовольствием ❤️ #живитесовкусом #моизавтраки #моиутры #пользасовкусом На одном из фото кабачково-овсянный блинчик 🥞 Рецепт на 2 порции 👇🏻👇🏻👇🏻 70 гр кабачка, натёртого…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    144
    ER
    10,4%
    Реакции
    15
  8. фото

    Пахнет осенью. А я люблю российскую осень. Что-то необыкновенно грустное, приветливое и красивое. Взял бы и улетел куда-нибудь вместе с журавлями. Антон Павлович Чехов #разноепрекрасное #живитесовкусом Прекрасная российская осень 🍂 в объективе моего телефона

    Открыть в MAX
    Просмотры
    147
    ER
    12,2%
    Реакции
    18
  9. фото

    Ещё про курочку👇🏻👇🏻👇🏻 Мягкая, сочная, запечёная куриная грудка. Такое возможно? Конечно💯 Если правильно замариновать, а потом запечь 👌🏻 Я часто готовлю грудку или филе бедра курицы/индейки в выходные, чтобы использовать потом в течение недели для бутербродов, салатов или как основное мясное блюдо. Подготовить мясо (обмыть, обсушить). Посыпать солью, втереть её в мясо. Для маринада я беру 1-2 ч.л. горчицы и 1-2 ст.л. сметаны (греческого йогурта, ряженки или кефира). Смешиваю их, обмазываю мясо. Оставляю мариновать я, как минимум, на ночь, а то и до следующего вечера. Рекомендую, не…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    140
    ER
    12,9%
    Реакции
    18
  10. фото

    Курочка в соусе баффало - это бомба 💥 Традиционно, соус баффало подают к куриным крылышкам гриль. Но и с грудкой, или мясом с бедрышек, или ножками тоже вкусноооо😋😋😋 -сливочное масло — 70–80 г; -томатная паста — 2-3 ст. л.; -чеснок — 3–4 зубчика; -уксус (винный или яблочный) – 2 ст. л.; -соевый соус — 3–4 ст. л.; -копчённая паприка — 2 ч. л.; -сахар — 2 ч. л. (коричневый будет кстати); -соус Табаско (или шрирача) — примерно 1 ч. л.; -соль — по вкус *Я в этот раз ещё добавляла немного горчицы. Вначале в сковороде или сотейнике топим масло 🧈, к нему сахар, томатную пасту и измельченый…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    147
    ER
    19,0%
    Реакции
    28

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.