Самомассаж 💫 Осанка 💫 Эфирные масла

Случайно вчера попала на  «Давай поженимся», как же прекрасно выглядит Лариса! Я ее всегда обожаю, но вот этот макияж и ее нынешняя форма - это бомба! При деформационном типе каждый лишний килограмм сильно утяжеляет лицо,  да и что говорить лишний вес - это нагрузка на весь организм 🥺🙏 Первые 2 фото со вчерашнего выпуска, 3 - из какого-то старого.

Доброе утро ☀️  Знаете, что самое страшное во времени? Оно уходит, девочки!! Мы привыкли думать, что у нас в запасе «еще вагон времени». Что начать «новую жизнь» можно с понедельника, с первого числа или «когда станет полегче». Но правда в том, что «полегче» не станет. Станет только позже… Почему именно сегодня? Потому что «завтра» — это иллюзия. Это слово придумали, чтобы оправдать бездействие. Ваша жизнь происходит не завтра и не вчера. Она происходит прямо сейчас, в эту секунду, пока вы читаете эти строки. Не нужно ждать вдохновения. Не нужно ждать идеального момента. Идеального момент…

Девчата, по домашнему уходу: много раз говорила про ретинол, но есть кое-что еще! По возможности добавьте Сыворотку с витамином C! Витамин C очень хорошо осветляет тон, выравнивает рельеф и убирает постакне. Очень хороший эффект от курса с такой сывороткой. Вот клиентка сегодня прислала - чисто добавила витамин С в уход. Ну есть же разница ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Можно брать любую, но я пока довольна корейской https://ozon.ru/p/o9156033 в своем ценовом сегменте топ и хорошая форма витамина С

Пост без текста

Предлагаю войти в эту неделю с высоко поднятой головой и королевской осанкой! 👑 💃  Выбирайте любой вариант зарядки для спины, и уделите себе любимой несколько минут!✨

Морщины и сухость — это история про уход. А вот отеки — это история про архитектуру лица!  Лимфа — наша внутренняя канализация. Когда она застаивается, лишняя вода тянет кожу вниз, смазывая овал и создавая второй подбородок.  Отеки пережимают сосуды, из-за чего лицо приобретает серый, уставший оттенок, а под глазами появляются мешки. Кожа буквально провисает под тяжестью лишней жидкости, теряя четкий каркас.  Убрав отек, вы не просто освежаете кожу — вы возвращаете лицу его родной, молодой объем, высокие скулы и четкую линию нижней челюсти. Никакой крем не даст такого лифтинга, как работающ…

Девочки, я знаю, как это бывает: техник и массажей так много, что голова идёт кругом. Совершенно нормально запутаться, что именно вам подходит и как часто это делать 🙉  Универсальной схемы, которая подошла бы абсолютно всем, просто не существует. Всё дело в типе старения: рекомендации для мелкоморщинистого и отечного типов будут кардинально отличаться. Поэтому доверьтесь своей интуиции и посмотрите в зеркало. Что беспокоит прямо сейчас?  ▫️ Утренние отеки и тяжесть? — Ваш выбор лимфодренажные техники. ▫️ Заломы и напряжение в лице? — Вам нужны расслабляющие массажи и тейпы. А если всё равн…

«Нам все можно - это наша жизнь!» Редко делюсь роликами, но в этот раз захотелось! Какая потрясающая энергетика у этой девушки, какой добрый, приятный фотограф! Смотрела и улыбалась 🥹✨

На чем делать массаж ✨ Кроме сквалана можно использовать вашу сыворотку или масло. Масло обычно выбираем некомедогенное и по типу кожи. Из универсальных вариантов для лица масло жожоба! По составу оно ближе всего к естественному себуму (кожному салу) человека, поэтому кожа обычно воспринимает его хорошо и не склонна забивать поры. Универсальный вариант, подходит для разных типов кожи.  Вот это использую в работе: https://ozon.ru/p/o5282721✨

Почему от миофасциального массажа не растягивается кожа (и как он работает на самом деле) При правильной технике она не растягивается ни на миллиметр. Секрет в том, что мы работаем не с кожей, а с фасцией. Представьте, что под вашей кожей натянута трехмерная сеть из плотного скотча. Из-за телефона, стресса и подушки она скукожилась и приклеилась к мышцам. Мышца оказалась в тисках и потянула за собой кожу, образовав залом. Мы не трем  кожу и не скользим по ней. Руки «приклеиваются» к тканям и двигаются вместе с ними, как единое целое. Так что не бойтесь ничего растянуть, а вот уменьшить кол…