Катя, ну серьезно!
история за 16 днейобновляется раз в неделюИсторик. Психолог. Мама троих: двойняшки и старшая дочка. Люблю тишину, кофе и честные разговоры. Здесь всё, что важно: дети, книги, трансформация себя, события. Немного истории, немного психологии, немного личного. Уютно. Честно. С юмором. Заходите, тут тепло 🤍
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 08:50 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 88,8%по последним замерам, 15 постов
- ER (реакции)
- 32,4%по 15 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 75по последним замерам, 15 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:37 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 191 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:37 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
🌲🌳Есть места, которые меняются вместе с сезонами. И лес — одно из них. Летом он шумный, зелёный, полный жизни. А осенью — другой. Тихий. Задумчивый. Настоящий. Осенью лес звучит иначе. Нет летнего гомона птиц, нет жужжания насекомых. Только шорох листьев под ногами, редкий стук дятла и ветер в верхушках деревьев. Эта тишина не пустая. Она глубокая. В ней можно услышать себя. Иду и смотрю под ноги. Клён, дуб, берёза — каждый лист как маленькое произведение искусства. Можно идти и просто шуршать. Это медитация. Честно. Осенний воздух — отдельный вид удовольствия. Прохладный, влажный, с запа…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 31,6%
- Реакции
- 12
- фото
Есть вещи, которые я не делаю в другое время года. Не потому что нельзя, а потому что именно осенью они звучат по-особенному. Как будто для них есть своё место и своё время.🍂🍁 Вот мой личный список.🫰 🥧1. Пеку шарлотку. Не просто яблочный пирог, а именно шарлотку. С яблоками с дачи. И обязательно — чтобы на весь дом пахло осенью. 🌲🌳2. Гуляю в лесу. Осенью лес другой. Тихий, золотой, с шуршащими листьями под ногами. Классно идти медленно, дышать, собираю какие-нибудь шишки, жёлуди. Это не просто прогулка, а какой-то отдельный ритуал — надышаться осенью, пока она не закончилась. 🧤3. П…
Открыть в MAX- Просмотры
- 90
- ER
- 42,2%
- Реакции
- 38
- фото
Осень — это время, когда хочется закутаться в плед, заварить чай и включить что-то, что согреет. Не обязательно новое. Главное — чтобы подходило под настроение: тихое, немного меланхоличное, но с теплом внутри. Вот моя подборка для таких вечеров. Проверено — когда дети наконец уснули. 1. «Дневник Бриджит Джонс» Почему стоит: классика, которая спасает в любом возрасте и в любом настроении. Осенью она заходит особенно хорошо — с её Лондоном, дождём, свитерами и верой в лучшее. А ещё это фильм, который можно пересматривать бесконечно. 2. «Служебный роман» Почему стоит: советская классика, кото…
Открыть в MAX- Просмотры
- 91
- ER
- 39,6%
- Реакции
- 36
- фото
Сегодня Покров Пресвятой Богородицы. Для меня этот праздник всегда был особенным. Очень тёплым. Праздник защиты, материнства и дома как крепости. Это про то, что над каждым из нас есть невидимый покров. Про то, что мы не одни. Что даже когда страшно, холодно или тяжело, рядом есть та, кто укроет. Богородица. Мама. Бабушка. А ещё Покров у меня всегда ассоциируется с бабушкой. Она родилась после Покрова — 15 октября. И каждый год мы собирались у неё в гостях. На столе было не меньше пяти салатов. Домашние пельмени, которые бабушка лепила сама. И треугольники. Чтобы треугольники «влезли», мы в…
Открыть в MAX- Просмотры
- 92
- ER
- 46,7%
- Реакции
- 43
- видео
Последние тёплые деньки на даче. Закрываем сезон с чувством, что мы успели главное — побыть вместе 🍂
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 45,3%
- Реакции
- 43
- фото
Я мама двойняшек 10 месяцев и вот топ фраз, которые мы с мужем слышим регулярно. За это время я поняла: люди делятся на две категории — те, кто просто умиляется, и те, кто задаёт вопросы, после которых хочется вызвать санитаров. Собрала коллекцию. Делюсь.😁 1.«Это через ЭКО?»😑 Самый нетактичный вопрос. А до ЭКО двойняшки у людей вообще не появлялись? Или они только с 1980-х начали рождаться? Биология — это не только про пробирку. Иногда природа сама решает: «А дам-ка я вам двоих. Веселее будет». 2.«Классно! Сразу отстрелялась и больше не надо рожать».🙃 Тут в слове «отстрелялась» ошибочка…
Открыть в MAX- Просмотры
- 99
- ER
- 42,4%
- Реакции
- 42
- фото
Что я думаю о нейросетях и как их использую. Раньше я относилась к нейросетям скептически. Ну что они могут, кроме картинок с шестилапыми котами? А потом попробовала. И поняла: это не замена мне, а помощник. Особенно когда ты мама троих детей и у тебя вечно «пожар» в голове. Сейчас я использую ИИ в основном для двух вещей. Первое — делегировать бытовые задачи. Второе — создавать презентации для уроков по истории. Да, я репетитор по истории и хочу делать уроки интересными, а не просто вдолбить информацию. ИИ помогает быстро собрать визуал, факты, структуру. Получается не всегда идеально, ино…
Открыть в MAX- Просмотры
- 107
- ER
- 35,5%
- Реакции
- 38
- фото
Сегодня День учителя. И я думаю о школе, своих учителях, о Маше, которой ещё только предстоит встретить своих.👩🏫 С первым учителем мне, честно, не очень повезло. И поэтому я так хочу, чтобы у Маши все было наоборот. Чтобы её первая учительница привила любовь к учёбе. Чтобы сдружила весь класс. Чтобы в школу хотелось бежать, а не плестись. Чтобы она запомнила её на всю жизнь — с теплом, а не со вздохом.☺️ У меня самой есть учителя, которых я вспоминаю с благодарностью. Анатолий Николаевич — учитель истории. Алла Фёдоровна — учитель биологии, которая, кстати, была классным руководителем мое…
Открыть в MAX- Просмотры
- 122
- ER
- 24,6%
- Реакции
- 30
- фото
Я поменяла название канала в Мах и сообщества в VK https://vk.ru/katya_nu_serezno . Теперь всё это называется «Катя, ну серьёзно!»😎 Потому что это та фраза, которую я говорю себе каждый день. Когда мне кажется, что я ничего полезного не делаю и в жизни вообще давно ничего не происходит. А потом открываю список, который веду с апреля — записываю всё, что случилось за день. В конце месяца получается много интересных пунктов. И я говорю себе: «Катя, ну серьёзно! Ты вообще крутая. Столько всего сделала, столько всего произошло за один месяц».👸 Когда требую от тела уменьшиться до 46 размера.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 79
- ER
- 20,3%
- Реакции
- 16
- фото
Сегодня Ване и Ане 10 месяцев.🥳 Ещё чуть-чуть — и год. Я даже не верю. 🥲В декабре прошлого года они были крошечные, как, лягушата, а сейчас носятся так, что я только успеваю поворачиваться.😌 Что нового? Ходят вдоль любой опоры. Ползают на перегонки. Ваня сегодня научился залезать на кровать старшей сестры. Вводим постепенно самоприкорм. Аня орудует ложкой сама — смело, уверенно, размазывает кашу везде и по себе особенно.😎Ваня как истинный мамин сын любит, чтобы его кормили, ухаживали. С песней желательно. И с танцами. Очень талантливая мать ему досталась. 😏 Достигли уровня, когда нельз…
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 28,1%
- Реакции
- 18
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.