Анатомия вдохновения. О жизни, семье, профессии и творчестве

Поговорим о воде 💧 Все знают, что нужно употреблять достаточное количество воды, но для чего это нужно? Давайте разберемся ☺️ Польза питьевой воды для организма заключается в нормальном и здоровом функционировании всех систем, включая иммунную, сердечно-сосудистую и нервную системы, а так же повышает уровень энергии и предотвращает усталость. Более 70 %взрослых и 50% детей не пьют достаточное количество воды. 💧Вода помогает сбросить вес😱 Да!Да! Выпитый за 30 минут до еды стакан воды может помочь пищеварению и снизить чувство голода, а питье через час после еды способствует усвоению питат…

Всем отличного дня 😃 Мы гуляем ☀️Согласитесь, в этом году очень яркая, солнечная и красивая осень 🧡 Хотела попрыгать на скакалке, но передумала 🫣😅 Я тут кресло макраме доплести решила, и что-то после 2 дней работы у меня кисти рук и плечевой пояс совсем разболелись 🤪 Так что вечером, скорее всего, я позанимаюсь на степпере ☝️

Вчера я пыталась подружиться с тестом 😃 Вообще я не люблю печь и делаю это крайне редко. Но последнее время очень хотелось выпечки, и я решила сделать печенье из творожного теста ☺️ В детстве с мамой мы пекли таких улиток, правда из обычного теста. Получилось ничего, но кажется, я немного переборщила с мукой🫣 Но для меня это прям удача, что эти печенья можно есть 😃 Всей выпечкой в нашей семье занимается муж, поэтому, когда он вчера приехал с работы, то спросил: «Ты не заболела!?»🤣 Вот такие вот дела 🙃

Те, кто знают меня достаточно близко, в курсе, что моя маленькая мечта-это восхождение на Эльбрус 🏔️ После поездки на Кавказ в этом году я прямо загорелась этой целью! Горы я всегда любила, еще с детства, с поездок в Крым с родителями, затем Сочи, а теперь Кавказ 🩵 Я всегда считала, что нужно быть скалолазом или супер подготовленным человеком, чтобы совершить восхождение 🧐Но окунувшись в это глубже, почитав статьи и посмотрев видео тех, кто проделывал это не раз, я поняла, что это совершенно реально! Конечно, я знаю, что любой поход в горы опасен, что иногда люди оттуда не возвращаются… Но…

Вчера водила сына на занятия по рисованию ☺️ Это не художественная школа, просто занятия с преподавателем. В общем целом, я довольна 😃 Возможно, раз в неделю у меня появится час свободного времени 🫣😅 Проблема нашего города-отсутствие кружков и секций для малышей, плюс с нашим графиком работы очень сложно выкроить время для себя, поэтому даже часик-это уже здорово! Данил доволен, сказал пойдет еще. Я ни в коем случае не буду заставлять сына заниматься тем, чем он не хочет! Даня часто рисует и ему нравится, поэтому попробуем пока позаниматься так😃

Рюкзак вернулся из Архангельска в Шахунью 😅 Кто не в курсе, мы оставили данин рюкзак в поезде, когда поехали в Москву! Рюкзак каким-то образом уехал в Архангельск, хотя поезд «Вятка» следует из Кирова в Москву 😅 Оказывается, есть услуга у РЖД-доставка забытых вещей в твой город ☝️ Нужно только подать заявку на сайте РЖД, написать заявление на вашем вокзале и ждать, ну и оплатить чисто символическую сумму 👍Мне это обошлось в 200 рублей ☺️ Желаю вам ничего не терять в поездах да и вообще, но если что, пользуйтесь лайфхаком 😃

Помните, я говорила, что наткнулась на интереснейший роман автора Кристин Ханна «Улица светлячков»?! Так вот, у нее есть продолжение, вторая часть под названием «Лети, светлячок!» Это история о дружбе и утрате, книга, которая трогает за душу, после прочтения которой не можешь уснуть, потому что в голове столько мыслей… Это грустный роман про надежду и любовь, настолько, что в некоторые моменты хочется заплакать… Лично меня давно так книга не увлекала, я до 3 часов утра слушала концовку, потому что не могла остановиться 😌 Вообще автор очень тонко и необычно передает чувства и переживания геро…

Скучаете по теплым денькам? Или вы любитель холодных вечеров и уютных пледов?☺️

🧡🧡🧡 Магия заката…

Еще вчера было тепло и солнечно, а сегодня по-осеннему прохладно, облака толкаются на небе и ожидается дождь 🌧️