Извилин.net - блог выходного дня
история за 3 дняобновляется раз в неделюЗдесь максимально про то, что волнует, про то как успокоить свои мысли, как уйти от прошлого и жить настоящим, как принимать разные ситуации. Будни самого простого, наивного и обычного человека. Говорю о питании, здоровье, спорте. Здесь не будет душной экспертности, строгих графиков, профессионального выгорания и информационного шума будней.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 14:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 14:09 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 14:09 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Последние новости для женского населения, кто любит пить кофе по утрам на голодный желудок... Запретка!!! В общем последние исследования говорят, что женщинам с их неустойчивыми гормаонами ни в коем случае нельзя пить кофе утром рано да еще и на голодный желудок. Все дело в том, что гормон кортизол взлетает до небес, так как женщина по своей природе не воин, и ей такой гормон идёт только на вред, это в стрессе сам организм, умирают надпочечники которые как раз вырабатывают этот гормон и жирок откладывается на животе и ничем потом не убирается, ни спортом ни медитациями ни самовнушением...вот!…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
А вы осознаете что скоро всеми любимый праздник?! Я уже начинаю закупать подарки 🎁)))
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Доброго вечерочка самые близкие) Я долгое время совсем не позволяла себе просмотр фильмов и сериалов, и с грустью смотрела на коллег которые обсуждали сезоны в сериалах, о которых я даже и не слышала. Понимаю что развелось таковых очень много и как понять на что можно потратить свое драгоценное время на просмотр не бестолковых фильмов. А ещё мы с моим супругом ну никак не можем выбрать для нас обоих подходящий вариант, разные возрасты, и разные вкусы - он любит по жесче а я люблю со смыслом чтобы подумать)) И тууут... Оказывается... Этот фильм ещё снятый в 2017 году Я честное слово под впеч…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Я сегодня выжимала нижнее белье! А все потому, что скоро холода, и одна задача из моего списка важных дел - это разобрать и прибрать цветы под моими окнами в многоквартирном доме. Задача выполнена, два часа трудотерапии и я мокрая, уставшая и счастливая. Хочется создать не прихотливую клумбу и не высаживать однолетние растения, в моем случае это бархатцы. Хоть они и не требуют много внимания, но все же, когда наступает время уборки, у меня открывается страх и неудобство, а вдруг штраф дадут за то что я полный мусорный бак собираю цветов🙈. Так вот. Принимаю в дар многолетние 💐 цветы🙏
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Ну что за небо сегодня! Вы это видели? Пошёл второй день моего отпуска, из списка дел я посмотрела фильм, давно не смотрела, то времени не было, то вообще была с такой мыслью что меня много там, а не здесь и решила проживать свою жизнь. А тут попался мне в рекомендации фильм с моим любимым актёром. Ну я конечно не прошла мимо, и целых два дня смотрела с высоким давлением эту картину. Рекомендацию дать? А кто знает, кто мой любимый актёр? Даю подсказку, у него есть дети от Анджелины Джоли😄🤪🤣🤣🤣🤭
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
День был насыщенным! Телефон, или как его там, предатель, не выдержал моего напряжения и вырубился в самый интересный момент. Мы и стих прочли, и мульт посмотрели, и погуляли на заречном бульваре, и попили кофею и коктейлю в Пушкин.дача На бульваре красиво, такая погода была, такие кадры....оставлю только у себя теперь В кофейне на троечку Остались две фоточки, спасибо подруге))
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
1й день пройден. Мы с дочерью отдыхаем. Смотрим Миньоны.Грювитация Очень смешно, даже кошка уши прижала. Кто не смотрел, рекомендую 😅🥰🤣🤪
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 1
- фото
Вот что бывает, когда мы не выговариваем свои мысли.... Бардак У меня только сейчас начинается суета, но не в жизни, а в мыслях.. я даже проснулась от того что считаю деньги куда и сколько нужно заплатить. Решила я немного заземлиться и приготовить к кофе рогаликов, но так как в голове каша, я просто отвлеклась и поставила не тот режим на духовке, и вуаля, 5 минут и гриль сделал свое дело😄🙈 Вот сижу и наслаждаюсь своими горелками под звуки дождя)) Пишите как проводите сырой день!
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
А вы пробовали в обычной луже найти красивое очертание? А я постоянно фотографирую вот это все, а потом думаю зачем🤪🥰
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.