Просто, быстро и вкусно.
история за 7 днейобновляется раз в неделюБыстрые рецепты блюд, завтрак🍓 обед,🍉 полдник 🍌и ужин 🫐если много времени проводишь на работе и нужно накормить семью. 💞💞💐
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:40 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 42,9%по последним замерам, 18 постов
- ER (реакции)
- 0,3%по 18 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 8по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 17по последним замерам, 18 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:08 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:08 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- ссылка
Duracell Батарейка AAA, L (щелочной) тип, 1500 мА•ч, 12 шт https://ozon.ru/p/o2326236
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
Три простых и вкусных рецепта для перекуса 1. Конвертики из лаваша с творогом и зеленью Ингредиенты: - Лаваш — 1 лист - Творог — 150 г - Огурец свежий — 1 шт. - Кукуруза консервированная — 2 ст. л. - Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) — по вкусу - Яйцо — 1 шт. - Молоко — 2 ст. л. - Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Смешайте творог, нарезанный кубиками огурец, кукурузу и рубленую зелень. Посолите и поперчите. 2. Нарежьте лаваш на квадраты. Выложите начинку и сверните конвертиками. 3. Взбейте яйцо с молоком. Обмакните конвертики в смесь и обжарьте на сковороде до золотистой корочк…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
Быстрый рецепт-заготовка: мясной соус-рагу (универсальная база) Этот соус можно приготовить заранее, заморозить порционно и использовать как основу для пасты, риса, картофеля или как самостоятельное горячее блюдо. Готовится за 25 минут, а после заморозки — только разогреть! Ингредиенты - Мясной фарш (говядина, свинина, курица или смесь) — 500 г - Лук — 1–2 шт. - Морковь — 1 шт. - Чеснок — 2–3 зубчика - Томаты в собственном соку или томатная паста — 200 г - Соль, перец, любимые специи — по вкусу - Оливковое или растительное масло — 2 ст. л. - Можно добавить: болгарский перец, грибы, кабачок,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
Заготовки для молодой мамы — это отличный способ облегчить быт в первые недели после рождения малыша, когда времени и сил на готовку почти не остается. Вот подробная подборка идей и советов, основанных на опыте мам и экспертов. Основные принципы заготовок - Планируйте меню на 2–4 недели вперед. Не стоит делать запасы сразу на три месяца — еда будет занимать слишком много места, а свежесть и вкус пострадают. Лучше обновлять запасы ежемесячно, чтобы блюда не залеживались. - Разделяйте блюда на полностью готовые и полуфабрикаты. Полностью готовые блюда — только разогреть, полуфабрикаты — быстро…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Самые быстрые торты и выпечка без духовки Когда хочется сладкого, но нет времени или желания возиться с духовкой, на помощь приходят десерты без выпечки. Вот подборка самых простых и быстрых рецептов, которые можно приготовить буквально за 10–20 минут, а затем только дождаться застывания в холодильнике. 1. Торт из печенья и творожного крема (без выпечки) - Ингредиенты: печенье (лучше с шоколадом), творог, творожный сыр или сметана, сгущённое молоко, молоко для пропитки, шоколад для украшения. - Приготовление: 1. Смешайте творог, творожный сыр (или сметану) и сгущёнку до однородности.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
Торт «Крем-брюле» за 5 минут 🍰 Ингредиенты: Сметана - 500 гр. Вареная сгущёнка - 300 гр. Печенье - 300 гр. 🥘
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.