Анна Котова/Иллюзии ума

Думаешь о других То, что ты думаешь о других — это видишь ты себя. Мы сквозь призмы своих иллюзий смотрим, ближних не любя. В каждом встречном — отраженье, в каждом взгляде — свой портрет. Мир — лишь зеркало, а в нем — твой собственный ответ. Люди смотрят в тебя — видят отблеск свой, Ты глядишь на других — стал им зеркальной стеной. Определишь человека, его поступки и роль По реакциям, что изнутри прорываются в боль. Мы глядим на другого, и в нас поднимается вновь Наш триггер, как зверь, что почуял чужую кровь. Если б не было триггера — было бы все равно, Что там делает он, и какое там види…

Вы когда-нибудь задумывались, что ваш «характер» — это просто набор чужих установок? 🤔 Ребёнок рождается с чистым умом. Он не умеет «думать» в нашем понимании — он умеет считывать. Голова как принимающее устройство, антенна. Он смотрит на маму, папу, бабушку, воспитателя. Он ловит не слова (они вторичны), а интонации, паузы, взгляды. Как они напрягаются? Чего боятся? Что считают «нормально», а что «стыдно»? Это похоже на то, как будто мы ставим на чистое устройство чужие фильтры: 📌 «Так делают» 📌 «Так правильно» 📌 «Так безопасно» Часть этих программ мы берём, часть отторгаем. Но то, чт…

Жалость унижает. Любовь — возвышает. Мы часто путаем эти два чувства. Когда нам тяжело, мы начинаем себя жалеть. Нам кажется, что это проявление заботы: «Бедный я, бедный, как мне не повезло, как все сложно». Но давай честно? Жалость — это болото. В ней можно сидеть годами, плакать в жилетку и ничего не менять. Жалость делает нас маленькими и беспомощными. А любовь к себе — это совсем другое. Любить себя — это не значит баловать себя пирожными и лежать на диване, когда весь мир рушится. Любить себя — это: ✨ Выбирать здоровье, а не сиюминутное удовольствие. ✨ Говорить себе «я справлюсь», а…

Послушайте, их можно назвать мантрами, и пропустите их через тело, не через ум, прям через свою глубину❤️❤️❤️

Пост без текста

Пост без текста

РАЗОЧАРОВАНИЕ. Точка невозврата или точка роста? Когда мы рождаемся, мы — чистый лист. Но очень быстро значимые взрослые начинают писать на этом листе свои «программы». Родители, учителя, общество… Мы впитываем их установки, даже не замечая этого. А установки в нас копятся в геометрической прогрессии. Они становятся фундаментом нашей личности. Юность. Мы пробуем всё: любовь, риск, «все тяжкие», музыку, драйв. Нам кажется, мы впитываем жизнь до капли. Потом — ответственность. Жена, дети, ипотека, статус. И вот тут многие застревают. ⏳ Возраст 35–55. Самое опасное и важное время. Вдруг наст…

Ты думаешь, всё происходит случайно, Как будто мир кидает кубик наугад. А жизнь плетёт узоры изначально — Из старых страхов, привычек и наград. Ты говоришь: «Я сам решаю, честно!» А выбор шепчет, голос изнутри: «Так делали, так принято, известно — Давай по старой, привычной колее». И вроде бы свобода где-то рядом, Но тянет вниз привычный, тихий груз. Твой выбор — это просто маскировка Тех установок, что живут в тебе всерьёз. Не то чтоб ты не мог свернуть с дороги — Просто шаги уже прописаны давно. И в каждом «я хочу» — чужие слоги, И в каждом шаге — старое кино.

Слушай, бывает: в квартире звук летит сквозь стены, И крик мамы на ребёнка режет нервы мгновенно. А за этим криком — боль, что внутри годами копилась, Будто старая рана снова вдруг приоткрылась. Ребёнок не назло всё делает — поверь, не строит козни, Он просто живёт, как умеет, без хитрых, злых прогнозов. Он будто зеркало: твои чувства в себе отражает, То, что ты в себе прячешь, наружу тихонько пускает. Злость — это когда границы трещат по швам от усталости, Когда ожидания рушатся, а сил совсем не осталось. Может, ты просто выдохлась, сбилась с привычного ритма, И любая мелочь сейчас кажется…

Вот сидишь иногда и думаешь: ну почему всё так непросто с этими отношениями? 😅  Кто-то отчаянно хочет влюбиться, а потом вздыхает: «Ну вот, опять не тот попался…» А кто-то уже в паре — и то раздражение накатит, то обида, то злость какая-то непонятная. И кажется, что это вообще две разные вселенные: одни мечтают о партнёре, другие пытаются как-то ужиться с тем, кто рядом.   А если копнуть глубже, причина часто одна и та же — наши внутренние программы, установки и убеждения.   Вот хочешь ты идеального партнёра, а притягиваешь ровно тех, к кому сейчас «настроен» изнутри. И даже если умом понима…