Гастрономия Ирины🥦🌶
история за 19 днейобновляется раз в неделюЯ профессиональный повар. Занимаюсь тем, что люблю 🫶 Канал о моих полуфабрикатах, которые готовлю на заказ. Ну и обо всём по- немногу. Добро пожаловать! 🥟❤️ Так же есть группа для заказов и информации по ассортименту и наличию. https://max.ru/join/H_tnyI4Dei7fSkqWxilBcb11cQ59BbO2zet8txTF0U8
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:14 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 89,6%по последним замерам, 25 постов
- ER (реакции)
- 3,8%по 25 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 40по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 45по последним замерам, 25 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:14 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:14 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Утиная ножка, которая сведёт вас с ума 🦆❤️ Друзья, признавайтесь честно: кто из вас обожает утку, но боится её готовить, потому что «сухо», «жёстко» и «долго»? А ведь есть один метод, который превращает обычную ножку в ресторанное блюдо с хрустящей корочкой и нежнейшим мясом, которое буквально тает во рту 😋 И нет, это не фокусы с су-видом. Это метод шприцевания.☝ Кто-то из вас уже пробовал? 🙋♀️ Я долго экспериментировала и поняла: секрет не только в маринаде, но и в том, как мы доставляем влагу и аромат внутрь. Шприц творит чудеса! Мясо становится сочным, а специи пропитывают все воло…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 11,4%
- Реакции
- 4
- фото
ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК БЕЗ ХЛОПОТ 🥮 Друзья, у меня сырники с семенами чиа. Это те же любимые вами творожные сырники, только с полезной добавкой. В чём польза: 1- Творог — источник белка. 2- Семена чиа — клетчатка и омега-3. 3- Минимум сахара, никаких лишних добавок. Вам остаëтся только приготовить — 5-7 минут и завтрак подан. Идеально для тех, кто хочет питаться вкусно и с пользой, но не готов стоять у плиты с утра. Попробуйте — и пусть завтрак будет вкусным и полезным!🫶
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 4
- фото
Добрый вечер🍂 У меня лепка пельменей. Сегодня свино-говяжьи. Классика, которая не подводит. Почему стоит попробовать: ✅ Свинина даёт сочность, говядина — насыщенный вкус. Идеальный баланс. ✅ Тонкое тесто, много начинки. Не разваливаются при варке. ✅ Никаких соевых добавок и «мяса механической обвалки». Только проверенное мясо. ✅ Лепка ручная с помощью пресс формы(так получается красиво) Идеально: 🍲 Сварить на ужин за 7 минут. 🍳 Обжарить до корочки. 🥶 Закрыть в морозилку и достать, когда нет времени готовить. Одна польза без траты вашего времени 😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото, видео
🥟 Сегодня леплю вареники с жареным беконом и луком! Друзья, сегодня на кухне особенно вкусно пахнет🫨 Я делаю вареники с жареным беконом и золотистым луком. Тесто мягкое, на молоке и домашних яйцах, начинки много — всё по-домашнему, как вы любите. 😋 Состав: сырокопчёный бекон, картофель, лук, специи, сливочное масло. Ничего лишнего — только то, что делает вкус насыщенным. Кто уже пробывал, тот знает, что они очень вкусные и сытные. ☺️
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 2
- фото
🍗 КУРИНЫЕ СТРИПСЫ — ХРУСТЯЩИЕ, СОЧНЫЕ, ИЗ МОРОЗИЛКИ Всем привет! Я делаю полуфабрикаты, которые спасают, когда некогда готовить😉 И сегодня расскажу о куриных стрипсах. Это не магазинный суррогат, а домашние стрипсы из маринованного куриного филе, в панировке, замороженные сразу после лепки. Достал — и через 10 минут у тебя хрустящая горячая закуска. Почему удобно: • Не нужно размораживать — сразу на сковороду • Готовятся за 7–10 минут • Хрустящая корочка, сочное мясо внутри • Идеально к пиву, для бургеров, для детей, для перекуса • Всегда есть в морозилке, когда гости на пороге Сост…
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 2
- фото
🍗 Куриные фрикадельки в заморозке Достал, обжарил, потушил — ужин готов. Кинул в бульон, добавил яичной домашней лапши- суп готов. Внутри курица(филе) , лук, сливки специи. Без сои и химии. Делаю два вида - суповые и для тушения. Подходят для детей🫶
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 1
- фото, видео
🍤 ТОМ ЯМ, КОТОРЫЙ ЖИВЁТ В МОРОЗИЛКЕ Привет! Как вы уже догадались, мой канал про еду, которая экономит время и всё равно остаётся вкусной.😊 И да — у меня есть готовый том ям в заморозке. Достал, разогрел — и через 5–7 минут у тебя дома Таиланд. Без поиска лемонграсса, галангала и листьев каффир-лайма. Всё уже сварено, сбалансировано и заморожено. Что внутри: • Насыщенный куриный бульон на лемонграссе, галангале и листьях каффир-лайма • Креветки • Кальмар • Шампиньоны • Помидоры черри • Чили, лайм, кинза • Без консервантов и усилителей вкуса Почему удобно: — хранится в морозилке до 3 ме…
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 2
- видео
Пару советов от меня ❗ - если крутите несколько видов мяса, то всегда начинайте с говядины (это самое чистое мясо и не стоит его портить) - в самую последнюю очередь - это птица. Она вообще не должна контактировать с другим мясом при разделке. Ну и ещё один совет☝ - фарш из говядины очень быстро окисляется и теряет цвет, поэтому его сразу нужно убрать в пакет или переложить в пластмассовую миску(не любит контакт с металлом) и накрыть пленкой в ,,контакт,, и в холодильник.
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 2
- фото, видео
Сегодня моё утро началось с поездки на закупку мяса🥩 Это самый главный продукт и его я выбираю всегда сама☝ У меня нет поставщиков, да и с изготовлением полуфабрикатов на дому они не нужны. Чтобы выбрать мясо, свежее, офигенное, надо его увидеть, повертеть. Я очень люблю этот продукт и процесс его разделки, поэтому к этому подхожу с профессиональным подходом. И плюс его сразу надо переработать, иначе нет смысла покупать охлаждённый продукт, чтобы его 10 раз заморозить и разморозить и он потеряет весь свой кайфовый вкус 🤷♀️ Покупаю всегда не большими партиями, потому что я одна и у мен…
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 3
- видео
Блины готовы🥞 Подумаем над начинкой🤔 И наверное она будет мясная🥩 Для неё я беру филе бедра курицы, мясо свинины(сегодня шейная часть) 50/50 и делаю фарш. Дополню вам процесс, если будет интересно, заглядывайте 😉 Ну и параллельно я варю основу для супа Том Ям🌶
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.