Ирина Горбунова | Начни с себя
история за 22 дняобновляется раз в неделюПонимание себя, исцеление и здоровые отношения через консультации, игры и женские практики.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 18:39 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 73,9%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 93,9%по последним замерам, 30 постов
- ER (реакции)
- 11,6%по 30 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 17по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 17по последним замерам, 12 постов
- 30 дн
- 22по последним замерам, 30 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:09 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:09 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Когда Я - не Я Онлайн-девичник 28 октября (среда) в 13:00 МСК Буря эмоций из-за мелочи? Грусть без причины? Желание, чтобы кто-то просто обнял и защитил? Это твоя внутренняя девочка, которая просит внимания Приходи на девичник, чтобы с ней познакомиться 👧 На встрече: 🔹 услышим её желания; 🔸 увидим, как её детские переживания влияют на твою жизни сейчас; 🔹 поймем как освободить место для легкости Возьми с собой: 📃 листочек 🖍 карандаши или фломастеры Ссылка будет в канале за час до эфира 💕
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 8
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 2
- фото
Девушки, дорогие, многие просили запись, а кто-то не смог присутствовать на девичнике "Когда Я - не Я" Поэтому в среду, 28.10 в 13.00 МСК повтор эфира. Завтра выложу анонс
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 4
- видео
Давайте начнём день с маленькой подсказки ✨ Нажми на паузу в любой момент, пока идёт видео, и посмотри, какой вопрос выпадет Актуально ли для тебя это послание? Доброго воскресного дня 💖
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 1
Сегодня ещё была на лекции у Илоны Абель, куратора в проекте Марины Таргаковой, ученицы Александра Хакимова Разбирали тему про сценарии в отношениях: жертва, агрессор, спасатель и как научиться выходить из них Познакомилась с замечательными женщинами, очень душевными 💖 Очень вдохновилась живой атмосферой встреч😘😘😘
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 18,8%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Друзья, решила подсобрать чем могу быть вам полезна ▶️ Психологическая консультация. В ближайший год за отзыв 😉 Какие запросы можно приносить на консультацию: ● сложности в отношениях; ● развод, расставание, ревность, одиночество; ● самооценка, чувство вины, стыд, неуверенность; ● личные кризисы, выбор, поиск смысла; ● выгорание, стресс, трудности адаптации; ● конфликты с родителями, супругом, детьми; ● профессиональные трудности, страх проявленности ▶️Женская программа "16 ключей Женского счастья". Старт - ноябрь 2026, онлайн обучение 4 месяца, стоимость 24 000 (возможна помесячная оплат…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 1
- фото
☘️ А что ТЫ себе разрешаешь? Ребёнку 100 игрушку купить - МОЖНО, определить на очередной кружок - ПОЖАЛУЙСТА, ведь ребенку развиваться НАДО! А себе купить красивое платье, пойти на интересное обучение или просто полежать в ванной, тут начинается: - Да я и так похожу... - Потом куплю... - В следующий раз, сейчас есть покупки и поважнее 🙂↕️ Пришло твоё время❗❗❗ Признай, что у тебя тоже есть мечты, ты тоже хочешь много чего попробовать, сделать, узнать СЕБЯ, восхищаться СОБОЙ, разрешить СЕБЕ! 💕 Именно это можно получить в программе "16 ключей женского счастья" Я не буду учить как НАДО…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 17
- ER
- 17,6%
- Реакции
- 3
- фото
🔆 Тест: выбранная вами оболочка раскрывает вашу способность менять жизнь! Выберите ракушку, которая вам понравилась Описание читай в комментариях 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.