Перейти к содержимому

Трансформация мышления 🤯

история за 5 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_ilnaramindПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

О соцсетях, стратегии, личном бренде и том, что мешает нам всё это реализовывать

Подписчики
76
прирост: мало истории
замер 26.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
7,8%
по 7 постам за 30 дн
выше 80% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
25
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 10:09 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
55,6%по последним замерам, 7 постов
ER (реакции)
7,8%по 7 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
42по последним замерам, 7 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:44 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
251 источник за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:44 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Собрала свои услуги в одном месте 👀 Если вы давно хотели разобраться с продвижением блога, но не знали, с чем именно ко мне обратиться, теперь всё можно посмотреть в мини-приложении. Внутри витрина моих услуг по SMM: • стратегия продвижения • SMM-сопровождение • ведение соцсетей под ключ • консультация по блогу • бесплатный разбор профиля Можно спокойно ознакомиться с услугами, понять, что подходит под вашу задачу, и выбрать следующий шаг. Я 6 лет работаю в SMM и помогаю экспертам и бизнесу выстраивать продвижение в соцсетях, работать с контентом и привлекать клиентов. Загляните в витрин…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    6,5%
    Реакции
    2
  3. фото

    Вам нравится ваше окружение? Двигает ли оно вас вперед? В моей жизни были моменты, когда я понимала: не хочу общаться с этим человеком. Потому что у нас был один сценарий ныть друг другу и обсуждать, как все плохо. И когда я осознала, что такое общение мне не приносит радости и развития перестала поддерживать эту игру. И знаете, обстоятельства начали складываться таким образом, что или общение сходило на нет или наш курс взаимодействия переходил на другой уровень - позитивное общение, поддержка и взаимопонимание и честное, открытое общение. И сейчас в моей жизни те, кто со мной на одной…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    8,7%
    Реакции
    4
  4. фото

    Читали Зеланда? Применяете?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    16,7%
    Реакции
    7
  5. фото

    Самое интересное было после того как выложила эти сторис. Каждый раз удивляюсь, как работает наше поле, пространство. По тропинкам вышла к уличной библиотеке. Я впервые её увидела, заглянула посмотреть, т к обожаю читать, люблю книги 📚 И что я там вижу, книгу которую читаю и хотела купить. Видимо моя поездка в зелёную рощу и как все там сложилось было не просто так.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    5,4%
    Реакции
    2
  6. фото, видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    9,5%
    Реакции
    4
  7. видео

    Когда начинала вести блог было очень страшно И эта фраза помогла мне забить на все мысли в голове и начать проявляться По%уй, выкладывай Благодаря ей снизился градус важности и стало реально легче. А что помогает вам, когда страшно?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    75
    ER
    5,3%
    Реакции
    4
  8. фото

    Я заметила одну вещь у людей, которые очень хотят начать вести соцсети. Они слишком долго готовятся. Надо сначала придумать позиционирование. Потом оформить профиль. Потом придумать рубрики. Потом снять 20 Reels. Потом купить свет. Потом научиться монтировать. И вот когда всё будет идеально - начать. Только почему-то этот день постоянно переносится. Я это очень хорошо понимаю, потому что сама так делала. Боялась, что знакомые будут смотреть. Хотелось сразу сделать красиво. Казалось, что если ролик не залетит — я зря потратила время. И здесь есть неприятная правда: подготовка тоже может…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    4,1%
    Реакции
    3
  9. фото

    После этой сессии я час сидела и молчала. Клиентка сказала фразу, которая была адресована себе, а зацепила меня: «Я так долго ждала разрешения, что забыла, что оно не нужно». И я поняла, а ведь я давно себе все разрешила и поэтому пошел рост. Спасибо за инсайт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    64
    ER
    14,1%
    Реакции
    9
  10. фото

    «Мне нечего сказать» - разбираем установку Слышу эту фразу часто при встрече с клиентами. И почти всегда за ней стоит не отсутствие опыта, а сравнение себя с теми, кто уже заявил о себе. Три установки, которые держат в тени: — «Таких как я уже тысячи» — но твой опыт и подача уникальны, даже если тема не новая. — «Я не готова» — готовность не наступает сама, она появляется в процессе. — «Скажут, что я лезу не в своё дело» — скажут в любом случае, вопрос только в том, будешь ли ты уже в процессе, когда это случится. Узнаёшь себя в одной из них? Напиши в комментариях, какая.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    61
    ER
    4,9%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.