МКУ "Верхнеунженский спортивный клуб"

🏗️ Решена давняя проблема: фундамент спортивного зала больше не заливает водой! 📍 Спортивный зал МКУ «Верхнеунженский спортивный клуб», п. Верхняя Унжа, д. 17, долгое время страдал от замачивания фундамента: прилегающая местность была постоянно подтоплена, а глинистая почва создавала препятствия для естественного впитывания осадков. 💧 В прошлом году по проекту развития муниципальных образований Костромской области, основанному на общественных инициативах, смонтирована водосточная система, что позволило сконцентрировать отвод ливневых вод в строго обозначенных местах. 🚜 В этом году при с…

🏃‍♀️ Меняем рабочие задачи на спортивные эстафеты! 22 октября на базе МКУ «Верхнеунженский спортивный клуб» прошли «Весёлые старты» для работников администрации! 💪 В круговороте дел, отчётов и бумаг мы часто забываем о движении и регулярных занятиях спортом. Этот день стал отличным поводом отложить рабочие вопросы, зарядиться энергией и почувствовать поддержку коллег не только в кабинете, но и на спортивной площадке! 🤝 Спасибо участникам за азарт, улыбки и командный дух! 📣 Приглашаем все организации присоединиться к спортивному движению! Собирайте коллег и приходите — пусть совместные…

😊 Хорошее настроение на льду и после тренировки так же важно, как и сама игра. Смейтесь вместе, поддерживайте друг друга и радуйтесь каждому успеху, даже маленькому. 🎉 🎵 Заряжайтесь энергией перед тренировкой и берите с собой хорошее настроение. Музыка тоже помогает!

🏒 МКУ «Верхнеунженский спортивный клуб» напоминает: 👋 Дорогие юные хоккеисты и родители! 🏋️ Регулярные тренировки в секции — это не только навыки на льду, но и характер, дисциплина и командный дух. Каждое занятие делает вас быстрее, выносливее и увереннее. 💪 Хоккей учит тому, что пригодится и вне катка: ставить цели, поддерживать товарищей и не сдаваться, когда становится трудно. ⏳ Пропуски замедляют прогресс. Отработанные упражнения закрепляются только при систематическом повторении, а сыгранность команды появляется только тогда, когда все на льду вместе. 🤝 📅 Приходите на тренировки…

Завершён текущий ремонт кровли спортивного зала! В спортивном зале МКУ «Верхнеунженский спортивный клуб» в п. Верхняя Унжа завершены работы по текущему ремонту кровли. Демонтированы старые деревянные конструкции, сделан новый деревянный настил и изготовлены фасонные элементы из оцинкованной стали. Загерметизированы все примыкания и устранены мостики холода.Установлены новые оцинкованные фартуки у стен и на парапетах. Они защищают стык кровли со стеной от протечек и решают многолетнюю проблему отсутствия защитных элементов. Работы выполнены силами клуба. Благодарим всех, кто помог с организац…

Сдать может каждый 🏅 Иногда кажется, что ГТО — это про тех, кто подтягивается двадцать раз и бегает по утрам. На самом деле это про всех: ступеней у комплекса много, и планка у каждой своя. Правило одно: не сравнивать себя с соседом по турнику. Сравнивать с собой вчерашним — вот это работает. Записывайтесь на тестирование — у инструктора-методиста МКУ «Верхнеунженский спортивный клуб» Муллиной Ирины Васильевны или через чат-бот клуба. #ГТО #Кологрив #спорт #сдатьможеткаждый

На пути к знаку отличия: в Кологриве сдали нормы ГТО 🏅 16 и 19 октября в спортивном зале МОУ «Кологривская СОШ» прошли Дни ГТО — для учащихся старших классов. Два дня ребята выполняли нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Старшеклассники показали хорошие результаты в силе, гибкости и выносливости — в тех качествах, которые за неделю не натренируешь. За каждой цифрой в протоколе стоит подготовка, а не удача. И здесь важное, особенно для тех, кто сейчас выбирает дорогу после школы: золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО даёт дополнительные…

«Первая тренировка на льду после летнего перерыва» ❄️🏒 18 октября наши ребята — воспитанники хоккейной секции МКУ «Верхнеунженский спортивный клуб» — провели тренировку на недавно открывшейся ледовой арене «Айсберг» в городе Шарья. Это была первая тренировка на льду в наступающем новом сезоне. ⛸️ Для многих из них она стала первой с марта месяца. Семь месяцев без льда — это не пауза, это заново забытый и заново вспоминаемый навык. Первый час тренировки посвятили упражнениям на катание и взаимодействие на льду: работали над техникой, учились чувствовать партнёра рядом и держать игровое взаи…

🚩 Завершается реализация проекта «Тропы здоровья» Подходит к концу реализация проекта «Тропы здоровья», автором и инициатором которого выступила инструктор нашего клуба Муллина И.В. Проект реализован при финансовой поддержке АНО «Галицкая провинция». 🛠 За время работы над проектом выполнен значительный объём работ по благоустройству лыжной трассы: - благоустроена точка старта на лыжне — установлен навес для отдыха и экипировки лыжников; - установлен информационный стенд со схемой лыжной трассы; - изготовлены и размещены информационные таблички с указанием километража трассы; - завезены оп…

🏆 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МКУ «ВЕРХНЕУНЖЕНСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ»! Привет! Мы рады, что ты здесь 👋 Это официальная группа спортивного клуба города Кологрив — место, где встречаются те, кто выбирает активную жизнь, здоровье и движение. --- ✅ ЗАПИСЬ В СЕКЦИИ ОТКРЫТА • Хоккей — для детей и подростков • ОФП (общая физическая подготовка) — для детей и подростков • Тяжёлая атлетика — для всех возрастов • Волейбол — с 16 лет (игры в общих командах со взрослыми) Как записаться: Перейдите по ссылке внизу сообщения 👇 Заполните короткую форму — имя, телефон, возраст, секцию Мы обработаем заявку в тече…