Перейти к содержимому

Наталья Ширинговская|САМООЦЕНКА И ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА

история за 2 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_i_love_my_selfПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Девчоночки, привет! Я топлю за женщин и за справедливость к ним. Учу женщин взращивать внутренюю опору и самооценку, чтобы каждая из нас была счастлива❤️

Подписчики
18
прирост: мало истории
выше 18% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
25
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 18:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—мало постов с просмотрами: 1
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—мало постов с просмотрами: 1

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:36 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
251 источник за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:36 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Хочу собрать маленький, но очень свой чат — только для тех, кто не хочет “ещё подумать”, а готов реально тестировать методички и менять привычки. Это не про “поплакать в жилетку”. Это про: • 20 минут в день — и это реально • 3 физических действия под твой аркан (да, буквально: что сделать руками, чтобы почувствовать опору) • Честные цифры: сколько ты отдаёшь бесплатно и сколько реально можешь брать Ты получишь методички бесплатно — в обмен на честный фидбек: что сработало, где споткнулась, что переписать. Чат будет камерным: без спама, без “успешного успеха”, без давления. Только структура, ша…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Продолжение "Что делать?"

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    5,3%
    Реакции
    1
  4. Приветик. Я тут начала новый формат работы на живых историях. Разбираю истории девушек/женщин - с помощью таронумерологии. Как это работает: - для работы мне нужна ваша дата рождения и маленькая история (ситуация, которая беспокоит). - я разбираю ваши арканы (в матрице человека их 7) и смотрю причину "боли" от этой ситуации. Если интересно, пишите в личку свои истории. Вот пример истории и ее разбор⬇️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. Девчонки. Я тут кое‑что сделала — и сейчас мне очень нужна ваша помощь. Я собрала методичку „Первые 7 дней без внешней опоры“. Это не про „перевернуть жизнь за день“ и не про идеальные схемы. Это про то, как мягко, шаг за шагом, увидеть свою реальную картину: где твои деньги, где чужие, что у тебя нельзя отнять, где ты держишь на страхе, а где — на выборе. Каждый день — один маленький шаг по 20 минут. Практики, чек‑листы, вопросы, которые помогают сразу увидеть факты. Без надрыва. Сейчас я хочу её протестировать. Бесплатно — для 5 девушек. Мне важно не просто „выдать материал“, а пройти пут…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. видео

    Доброе утро! ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. ссылка

    Знаешь, сколько ты стоишь — без мужа, без начальника, без подруги, которая «лучше знает»? Пройди тест за 3 минуты и узнай, где ты сейчас: на своей опоре или на чужой. Без оценок. Без осуждения. Только факты. forms.yandex.ru/u/6aab482d... «Был ли в твоей жизни момент, когда ты хотела сказать „нет" — но не сказала? Нет начальнику, который унижает. Нет партнёру, который обесценивает. Нет подруге, которая в сотый раз просит, не возвращая. Нет себе — нет тому, что ты терпишь, потому что „а кто ещё будет". И ты не сказала. Потому что где-то внутри звучит: „без него я не справлюсь". „Без этой р…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. Приветик! Создала бесплатный тест. Вот описание для понятия

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.