Елена Баранюк | HR Яга | Карьера и психология
история за 20 днейобновляется раз в неделюПомогаю взрослым людям выйти из эмоционального выгорания и обрести устойчивость. Запись 👇 https://max.ru/channel_HRYaga
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 75,9%по последним замерам, 20 постов
- ER (реакции)
- 3,6%по 20 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 26по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 29по последним замерам, 20 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:57 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:57 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
Из старенького. *** Собеседование с "принцессой" Что имеем на входе: 1. Резюме специалиста, работающего в отделе персонала около двух лет, с опытом ведения КДП (кадрового делопроизводства), заканчивающего институт по специальности "Управление персоналом". 2. К назначенному времени приходит обаятельная улыбчивая девушка с открытым взглядом, грамотной речью и явно выраженным желанием работать в сфере HR. 3. Мысленно потираю руки - наконец-то пришёл мой кандидат, такая лапушказвездочкамурмурмур... Начала уверенно и бодро рассказывать "где училась, где родилась/ кем станет, когда вырастет"…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 2
#прокризисы С вами все нормально, когда в 40-50-60 годиков вы начинаете переоценку себя и своих достижений. А еще посыпаете голову пеплом и твердите, что не тому учились и не там работали. Просто вы в кризисе и проходите этап обесценивания. Его тоже надо пройти. Кризисы - неотъемлемая часть нашей жизни. Они с нами, мы с ними. Кризис - это всегда про честность. В первую очередь, с самим собой. Когда штормит, мы ищем точку опоры. И чаще всего хватаемся за то, что привычно. За старую должность, за токсичного, но знакомого начальника, за проект, который высасывает последние соки, но дает ил…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 2
#проработу Вопрос про то, что вы будете делать, если отрасль ваша схлопнется, а профессия станет ненужной, вызвал обсуждение. Но самое интересное, что мало кто из отвечавших знают чем они будут в этом случае заниматься. Обобщение и не конкретика ответов говорит о том, что большинство ответивших не готовы к такому сценарию. От слова совсем. Сегодня на интервизии карьерных консультантов как раз обсуждали ту самую конкретику. Когда ее нет в запросе, то и результата не будет. Мотайте на ус. Рекомендую усиленно это делать) Всем конкретных запросов ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 2
#проработу Ответьте себе и, если хватит решимости в комментариях, на следующий вопрос: Что вы будете делать, если отрасль, где вы трудитесь, схлопнется, а ваша профессия станет невостребованной?
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
#програницы Про границы можно рассказывать очень много и долго. Мы их строим, разрушаем, нарушаем, ищем, опять нарушаем, выстраиваем, защищаем, отстаиваем и далее и далее. И понятие «показывать зубы» не фигура речи. В нас биологией заложена агрессия. И пользоваться ей мы должны уметь. Если ее себе запрещать и не позволять, то ваши границы будут не то что нарушены, они будут сметены. И вы тоже.
Открыть в MAX- Просмотры
- 47
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 2
- фото
#прокниги Читаю введение в нейробиологию субъективного переживания «Мозг и внутренний мир» (авторы Марк Солмз и Оливер Тёрнбулл). Как-то раньше обещала инсайты от прочтения принести вам сюда. Нашла интересную особенность про нашу кратковременную память. Вы замечали, что когда пытаетесь удержать в голове номер телефона или список покупок, то часто забываете часть информации? Это связано не с тем, что вы перегружены или не в состоянии запомнить информацию, а с особенностями нашей кратковременной памяти. Что такое кратковременная память? Это своего рода «оперативка» нашего мозга, которая п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
#провыборы Мы не перестаем играть. Мы просто меняем декорации В детстве мы все время играли, палка легко становилась мечом, а стул троном. Психологи называют игру ведущей деятельностью не просто так. Мы не просто развлекались. Мы осваивали мир через роли Мой старший сын в детстве всегда разбирал игрушечные машинки до мелких частей и проверял, что там внутри. Он прокачивал своего внутреннего исследователя. А кто-то лечил своего плюшевого медведя, примеряя ответственность и прокачивая внутреннего родителя или побеждал выдуманного дракона, тренируя волю и прокачивая внутреннего героя. Во…
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
#яспикер Во вторник выступаю на форуме «Лабиринты бессознательного» с докладом, где расскажу какие роли мы отыгрываем на работе. У Сонди есть понятие оператропизма. Это связь родового бессознательного с выбором профессии и способом профессиональной реализации. Профессия может становиться пространством, где проявляются определённые тенденции. Но я предлагаю сделать ещё один шаг. Даже если профессия уже выбрана, остаётся вопрос: какую роль человек занимает внутри неё? Профессия ещё не роль. Роль - это способ быть в профессии.
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
В каждом едальном заведении Рыбинска охотно юзают великого комбинатора. На фото завтрак «Остапа Бендера »
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Мастер-класс от Великого Комбинатора «Адаптация как точная наука, или Почему вы до сих пор не в Рио-де-Жанейро» Граждане! Посмотрите на себя в мутное зеркало коммунального коридора. Что вы видите? Вы видите человека, который не умеет адаптироваться. Вы - жертва рутины. Если у вас в трамвае отрывают пуговицу, вы пишете жалобу в книгу. Если вас увольняют из бухгалтерии, вы идете в пивную плакать о социальной несправедливости. Стыдно, Киса. Возьмем для примера гиганта мысли, отца русской демократии и мастера мимикрии - Остапа Ибрагимовича Бендера. Вы думаете, великий комбинатор - это про с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.