Секреты здоровой женщины
история за 21 деньобновляется раз в неделю💃Женское здоровье ❤️Естественное планирование семьи 🤰Беременность без ЭКО 🤗Здоровые гормоны 🙂Сертифицированный консультант СТМРП Подробнее обо мне: tatiana-kravchenko.aqulas.me
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 06:18 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 41,8%по последним замерам, 35 постов
- ER (реакции)
- 1,3%по 35 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 12по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 11по последним замерам, 35 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:19 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:19 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
- видео
Беседа эксперта по женскому здоровью и фитнес-тренера - часть 2 Знакомлю вас с тренером танцевальных и фитнес направлений Юлией Куба. Кому нужны контакты - пишите в лс. На этой прекрасной осенней прогулке мы с Юлией обсудили: 👉как тренироваться во время менструации 👉для чего нужен магний при тренировках и во время менструации Хотите регулярно знакомиться с другими экспертами? Ставьте ❤️ и пишите в комментариях, с экспертами каких сфер вам интересно познакомиться. #фитнесдляженщин #танцыдляздоровья #магний #магнийдляженщин #секретыздоровойженщины
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
- фото
Влюбляюсь с новой силой Готовлю к завтрашней репетиции нашего ноябрьского мероприятия свою пламенную речь о новинках Siberian wellness для здоровья и влюбляюсь вновь и вновь к шикарную продукцию, которую для нас разрабатывает и поставляет компания. 💚Все продукты Сибирского здоровья созданы учеными. 💚Все активы (действующие вещества) и их действие подтверждены научными исследованиями 💚Премиальное качество компонентов -компания не ищет "что подешевле". Она выбирает для нас с вами лучшее. 💚Строжайший контроль на всех этапах производства - от ингредиентов до готового продукта 💚Синергия сов…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Почему так сложно отказаться от сладкого? Причины и пути выхода Чтобы узнать подробности и условия участия в Уникальной Экспертной Детокс-программе, напишите в лс #тягаксладкому #сахарнаязависимость #правильноепитание #отказотсладкого #секретыздоровойженщины #осеннийдетокс #детокспрограмма
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото, видео
За что я люблю сетевой, так это за возможность знакомиться с новыми людьми! В этих встречах часто рождаются очень интересные совместные проекты. Сегодня @id12150296 (Елена Костякова) организовала мне встречу с @jullinika (Юлия Куба) и мы записали очень интересную беседу между женским фитнес-тренером и экспертом по женскому здоровью. Мы обе работаем с женщинами, сталкиваемся с одними и теми же проблемами, но подходы в их решении у нас немного разные. Юлия решает их через движение, нагрузки на определенные группы мышц. А я - через биохимию и гормональный фон. Но самое эффективное - это…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 1
- видео
Не диета, не протокол. Я просто предлагаю под другим углом посмотреть на продукты, которые вы едите. И обратить внимание на более полезные, увеличив их присутствие на своем столе. Участники 11 потока нашей Экспертной Детокс-игры получили 2 чек-листа: Продукты, которые стоит исключить (хотя бы минимизировать) и Продукты, которые помогают очищать и оздоравливать организм, снижать вес. При этом мы на программе не в коем случае не голодаем - едим сытно и полезно Пишите в лс, чтобы узнать подробности и присоединиться к осенней Детокс-программе #осеннийдетокс #детокспрограмма #детоксигра #сбалан…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
Хотите получить индивидуальные рекомендации по поддержке здоровья, снижению веса, повышению иммунитета и уровня энергии? Пишите в личку!
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
РАСТИТЕЛЬНЫЙ ДЕТОКС 🍃 Усиливает желчеотток, благодаря чему токсины выводятся быстрее 🍃 Помогает избавиться от патогенной микрофлоры 🍃 Укрепляет иммунитет 🍃 Борется с грибками и паразитами 🍃 Снижает риск заражения паразитами от домашних питомцев или после путешествия 🍃 Оказывает противовоспалительное, антиоксидантное, антибактериальное действие 🍃 Помогает нормализовать функции иммунной системы и печени. ЛЕЦИТИН ☀Участвует в метаболизме жиров ☀Способствует повышению концентрации и четкости мысли ☀Снижается уровень стресса и риски возникновения симптомов депрессии ☀Оказывает благотворно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
А вот мой наборчик - усиленный 1-ый этап осенней Детокс-программы Фитосорбент Pure Life: 🌀 стимулирует механизмы детоксикации 🌀 связывает накопившиеся токсины и выводит их 🌀 нормализует обмен веществ 🌀 обеспечивает правильную работу ЖКТ 🌀 снижает аллергический фон 🌀 улучшает моторику кишечника 🌀 оказывает мягкое слабительное действие 🌀 способствует снижению уровня холестерина и нормализации содержания сахара в крови 🌀 выводит аммиак и другие токсины ПИК - природный инулиновый концентрат 🪴 Нормализует обмен веществ 🪴 Замедляет усвоение легкодоступных углеводов и жиров 🪴 Связыв…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.