Путь к себе💫
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняМы ищем ответы во внешнем мире, но главные истины всегда... внутри нас✨️
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,6%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №724за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 28.10.2026 · 02:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 29,8%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 32,3%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 54,0%по последним замерам, 34 поста
- ER (реакции)
- 12,9%по 34 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 48замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 52по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- 59по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 69по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 87по последним замерам, 34 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 17:02 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 17:02 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 143 |
| 26.10.2026 | 160 |
| 27.10.2026 | 161 |
| 28.10.2026 | 161 |
| 29.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
✨Мы редко замечаем, как разговариваем сами с собой. А ведь внутренний голос звучит в нашей голове почти непрерывно. Мы думаем о прошлом, тревожимся о будущем, оцениваем каждый свой шаг. Но всегда ли эти мысли помогают нам? Наши мысли — это не просто абстрактные картинки в голове. Они напрямую управляют нашим состоянием. Парадокс в том, что больнее всего нас ранят не события, а наше отношение к ним. Мы умеем причинять себе страдания покруче любого внешнего критика. ⚡Смысл не в том, чтобы заставить себя думать только о единорогах и всегда улыбаться. Наши мысли — это инструмент. И только от нас…
Открыть в MAX- Просмотры
- 57
- ER
- 19,3%
- Реакции
- 11
- фото
💥«Не воспитывайте детей, всё равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя» Дети — наши самые преданные зрители и самые точные копии. Они могут пропускать мимо ушей долгие нотации, но никогда не пропустят то, как мы общаемся, реагируем на стресс или проводим свободное время. ⚡Воспитание детей всегда начинается с воспитания самого себя. Это не значит, что нужно быть идеальным роботом 24/7. Это значит быть живым, осознанным человеком, который искренне стремится стать лучше каждый день..
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 20,3%
- Реакции
- 13
- фото
⚡Искренность стала дефицитом... Вы когда-нибудь замечали, как легко люди меняют лица? С вами они улыбаются, сочувствуют и кивают головой, но стоит вам развернуться, как выражение их лица меняется на ледяное равнодушие или ухмылку. Двуличность -это удобный камуфляж для тех, кто боится быть настоящим Человек надевает маски по разным причинам: • Страшно показать свою уязвимость • Удобно казаться другом тому, от кого что-то нужно, искусно скрывая зависть или неприязнь. • Общество требует успешного успеха и вечного позитива — вот люди и прячут усталость и боль за дежурными улыбками. 💥Самое жу…
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 9
- фото
❤️ ЛЮБОВЬ — ЭТО ДЕЙСТВИЕ, А НЕ СЛОВА Любовь, которая только говорит о любви — не любовь. Любовь показывают те, кто об этом не говорит, а доказывает действиями. Они рядом, когда ты нуждаешься. В трудностях и радости — они там. Ты можешь позвонить им днём или ночью — и они будут рядом! Любовь — это то, что ты делаешь!
Открыть в MAX- Просмотры
- 69
- ER
- 14,5%
- Реакции
- 10
- фото
✨Никогда не поздно начать жизнь заново. •Опыт прошлого — это опора, а не груз, который запрещает двигаться дальше. Большие перемены начинаются с маленьких ежедневных шагов
Открыть в MAX- Просмотры
- 65
- ER
- 15,4%
- Реакции
- 10
- фото
⚡Мамина забота — тепло, которое остаётся навсегда🤍. Есть люди, чья любовь не требует доказательств. Она просто есть — как воздух, как тепло солнца, как биение сердца. Это мама. Вспомните детство: её руки, которые лечили сбитые коленки; её голос, который успокаивал после страшного сна; её объятия, в которых помещался весь мир и все тревоги исчезали без следа. Мама была нашим первым домом, нашей первой вселенной. Она учила нас самым важным вещам, не читая нотаций, а просто подавая пример: - Безусловной любви — любить не за что-то, а просто потому, что мы есть. - Заботе о других — замечать т…
Открыть в MAX- Просмотры
- 76
- ER
- 9,2%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 76
- ER
- 11,8%
- Реакции
- 9
- фото
🔥Любовь можно увидеть и почувствовать. Она проявляется по-разному. Любовь терпелива и всегда старается видеть в других лучшее. Она помогает, отдаёт, с готовностью прощает. Это лишь несколько простых проявлений любви, но даже их достаточно, чтобы задуматься и попросить Бога помочь нам жить так каждый день.
Открыть в MAX- Просмотры
- 91
- ER
- 12,1%
- Реакции
- 11
- фото
⚡Когда-то давно старый индеец объяснял своему внуку одну жизненную истину: «Внутри каждого человека идет борьба, очень похожая на схватку двух волков». • Один волк — это зло: зависть, ревность, эгоизм, амбиции, ложь, обиды и жадность. • Другой волк — это добро: мир, любовь, надежда, истина, доброта, верность и сострадание. Маленький внук, тронутый до глубины души словами деда, на мгновение задумался, а затем спросил: — А какой волк в конце побеждает? Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил: — Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь... 💧Наши мысли, привычки и поступки формируют…
Открыть в MAX- Просмотры
- 68
- ER
- 20,6%
- Реакции
- 14
- фото
✨Не судите по внешности. Тот, кто кажется «меньше» или слабее, на самом деле может обладать колоссальной духовной стойкостью и силой духа Укрепляйте корни, а не только листья. Вместо того чтобы тратить энергию на демонстрацию успеха и одобрение окружающих, важно вкладываться в свой внутренний стержень ✨Когда приходят трудности, нас держит не то, как красиво мы выглядим сверху, а то, насколько глубоко мы укоренены внутри
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 10
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.