Gromov75✔️
история за 20 днейобновляется раз в неделюЯ стремлюсь к доброте и активно занимаюсь саморазвитием и продвижением в социальных сетях, интересуюсь маркетингом, занимаюсь спортом, делюсь со своими новыми идеями, творчеством и хобби. Давайте вместе развиваться, двигаться вперед и достигать новых высот. Будем становиться мудрее, опытнее и сильнее. Дальше, больше, интереснее🤝
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 10:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 47,5%по последним замерам, 42 поста
- ER (реакции)
- 1,1%по 42 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 25по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 36по последним замерам, 42 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:35 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:35 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 14
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 20
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Правильное питание — это не только подсчёт калорий. Гораздо важнее обеспечивать организм питательными веществами, которые помогают ему нормально работать, восстанавливаться и поддерживать хорошее самочувствие. Белок необходим для поддержания и восстановления мышц, а такие минералы, как цинк, железо и кальций, играют важную роль в работе всего организма. Витамин C поддерживает нормальную работу иммунной системы и помогает лучше усваивать железо из растительных продуктов. При этом не существует одного продукта, который мог бы обеспечить организм абсолютно всем необходимым. Курица, яйца, соя,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 34
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1
Желаю вам продуктивного дня и ясного мышления! Пусть все складывается гармонично и без лишней суеты, а все встречи и события приносят лишь положительные эмоции. Пусть этот день запомнится только приятными моментами.
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Господи Иисусе Христе, Боже наш, помилуй нас грешных и недостойных; милостив будь к нам, прости согрешения наша; и избави нас от всякаго зла. На тя бо уповахом, и тебе славу возсылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь».
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 32
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 48
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.