Перейти к содержимому

Рецепты на сковороде

история за 20 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_greenspotДругоеВ индексе с 27.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Рецепты на сковороде для быстрых ужинов. В канале: курица на сковороде, мясо с овощами, жареный картофель, омлеты, лепёшки и пироги на сковороде, блюда за 20 минут. Блюда, которые легко повторить дома. Продукты можно купить в обычном магазине. Советы по подаче и хранению готовых блюд. Пошаговые рецепты с понятными ингредиентами и временем приготовления.

Подписчики
26
прирост: мало истории
выше 23% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,5%
по 102 постам за 30 дн
выше 18% каналов индекса
Постов в день
3,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 05:50 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
64,7%по последним замерам, 102 поста
ER (реакции)
0,5%по 102 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
18по последним замерам, 36 постов
30 дн
17по последним замерам, 102 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 05:51 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
3,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 05:50 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    🍲 Суп с фрикадельками ⠀ КБЖУ на 100 гр: 42 / 2.8 / 1.6 / 4.2 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ вода - 2-2,5 л ▫ картофель - 3-4 шт (400-500 г) ▫ лук - 1 шт ▫ морковь - 1 небольшая (по желанию) ▫ растительное масло - 1-2 ст. л ▫ соль, черный перец - по вкусу ▫ лавровый лист - 1 шт ▫ зелень — по желанию Для фрикаделек: ▫ фарш (куриный или свино-говяжий) - 300 г ▫ лук - ½ шт (очень мелко) ▫ соль - ½ ч. л ▫ перец - по вкусу Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    ❤ Почему я раньше так не готовила макароны! Теперь это мой любимый рецепт ужина! ✏ Ингредиенты: Макароны — 250 гр. Фарш — 300 гр. Болгарский перец — 2 шт. Лук — 1 шт. Томаты (свежие или консервированные) — 250 гр. Прованские травы — щепотка Соль и чёрный перец — по вкусу Приятного аппетита! 🥰 Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    🫓 Лепешка с картошкой и сырoм Ингредиенты: Мука - 100гр. Молоко - 60мл. Масло сливочное 10гр. Картофель - 2-3шт. Майонез - 1 ст. л. Сыр (на ваш вкус) Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    9
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    🐟 Простой рыбный суп ⠀ КБЖУ на 100 гр: 47 / 3.2 / 1.8 / 4.6 ⠀ 📖 Ингредиенты: • картошка - 2 шт. • морковь - 1 шт. • луковица - 1 шт. • красная рыба - 150 гр. (у меня хвостовая часть и брюшко) • брокколи - немного (можно и без них) • томатная паста - 1 ст.л. • творожный сыр - 1 ст.л. • зелень (у меня лук, петрушка, укроп) • сухой чеснок/соль/перец Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Куриные котлеты со сливочным маслом 🍗 Кто не любит сочные котлеты с нежной текстурой и ароматом свежего укропа? 📝 Ингредиенты: • Фарш куриный - 500 г • Батон - 2 кусочка • Молоко - 100 мл • Масло сливочное (размягчённое) - 60 г • Чеснок - 1 зубчик • Укроп свежий - 10 г • Сухари панировочные - 70 г • Соль - по вкусу • Перец чёрный молотый, паприка - по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Замочите кусочки батона в молоке до размягчения. 2. В глубокой миске смешайте куриный фарш, размягчённое сливочное масло, выдавленный чеснок и нарезанный укроп. 3. Добавьте замоченный батон, тщательно…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    9
    ER
    11,1%
    Реакции
    1
  6. видео

    Простой обед из картошки КБЖУ на 100 гр: 160/3.4/11.2/11.3 Ингредиенты: - 500 гр. картофеля - 50 гр. сыра - 1 ч. л. оливкового масла - 50 гр. сметаны 10% - 20 гр. томатной пасты - Соль и специи - по вкусу - 50 гр. помидоров черри - Зелень Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    9
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. видео

    Морковный кекс 🥕 Ингредиенты: 🎈морковь – 200 г. 🎈сливочное масло – 80 г. 🎈яйцо – 3 шт. 🎈сахар – 100 г. 🎈ванилин, корица 🎈разрыхлитель – 5 г. 🎈цедра одного лимона 🎈грецкий орех – 80 г. 🎈мука – 200 г. Крем: 🎈творожный сыр – 200 г. 🎈сахарная пудра – 1-2 ст. л. 🎈Выпекаем при 200⁰ 50 минут Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. видео

    🥓 МЯСНЫЕ РУЛЕТИКИ В БЕКОНЕ Как только вы почувствуете аромат этих рулетиков, вам захочется попробовать их немедленно! 📝 Ингредиенты: • Фарш куриный - 300 г • Бекон - 240 г • Шампиньоны - 100 г • Лук - 1 шт. • Чеснок - 1 зубчик 🔥 Приготовление: 1. Грибы с луком обжарить до готовности. 2. Фарш соединить с грибами, добавить специи - соль, перец, красную паприку - и перемешать. 3. Выложить начинку на бекон, завернуть в рулет и смазать соусом барбекю. 4. Запекать в аэрогриле 20 минут при 200 °С. Погрузитесь в мир вкуса и хрустящей текстуры этих рулетиков, которые идеально подойд…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    Какой завтрак🫶главное найти хороший тостовый хлеб 🟢Ингредиенты: • Хлеб • Горчица (при желании можно заменить на сливочное масло или любимый соус) • Сыр • Ветчина • Сыр • Хлеб «с окошком» Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    🍫 Шоколадный медовик с эспрессо Какой ароматный десерт украсит ваш вечер? 📝 Ингредиенты: • сливочное масло — 50 г • мед — 40 г • сода — 1 ч.л. • сахар — 200 г • яйца — 2 шт. • какао — 15 г • мука — 350 г • жирная сметана — 400 г • вареная сгущенка — 1 банка • эспрессо — 1 шот 🔥 Приготовление: 1. Растопите в микроволновке масло с медом, добавьте соду и тщательно размешайте. 2. Введите сахар и яйца, перемешайте до полного растворения крупинок. 3. Добавьте какао и муку, замесите эластичное тесто. 4. Разделите тесто на части и раскатайте каждую тонко, до 3-…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.