Азбука отношений

Можно ли чувствовать бесконечное одиночество среди людей? Да Когда нет навыка быть в отношениях, просить помощи и поддержки Когда любовь это только наличие партнера рядом Когда хочется всё и сразу, как в 3 годика Когда хочется, чтобы было только по вашему Когда нет понимания, что жизнь разная и от вас не зависит практически ничего Когда нет навыка горевать, выдерживать бессилие и разочарование Если мы не умеем отпускать прошлое, мы обречены никогда не познать удовольствия от жизни и продолжать жить в полном одиночестве и ощущении безвыходности Одиночество полезно, но когда оно скребе…

Агрессия на других (причины) По следам моих наблюдений в работе «В течение дня я часто ловлю себя на раздражении. Меня раздражают люди, которые ведут себя неправильно, мне кажется, что они делают на зло и ощущение, что они специально мешают мне делать мою работу» И вот человек идет по жизни, один, злость волной накрывает, мир несправедлив, он чувствует себя одиноким, кажется все против него и больно от того, что эта внутренняя борьба не приносит удовлетворения, а только лишь горечь от невозможности идти к людям за помощью и поддержкой И получаем то, что создаем внутри своей психики👇🏻…

«Не умеющий понять другого человека, приписывающий ему только злые намерения, вечно обижающийся на других — это тоже человек, обедняющий свою жизнь и мешающий жить другим. Душевная слабость ведет к физической слабости. Я не врач, но я в этом убеждён. Долголетний опыт меня в этом убедил. Приветливость и доброта делают человека не только физически здоровым, но и красивым. Да, именно красивым» Д. Лихачев «Письма о добром и прекрасном»

Многим людям всегда есть дело до чужих жизней. И не потому, что их собственная жизнь скучна и неинтересна Это просто такой кривой способ справиться с переживаниями, которые человек не осознает (фоновые тревога, страх, стыд, вина и тп). Сбросить напряжение, используя другого, маскируя это праведным гневом, справедливым замечанием или желанием блага для всех всех всех То есть человек не идет в спортзал, на прогулку, на медитацию, к психологу, он идет в социальные сети/во двор/в магазин/ждет вечера, когда все семейные будут дома, где можно абсолютно «законно» слить это напряжение. При этом д…

Социальные сети - кривое зеркало Мы можем видеть яркие примеры этого в семейных скандалах, разводах известных людей, которые, на минуточку, являются лидерами мнений и примером для подражания Многие люди хотят, как у других. Но когда прямо спросить - а чего хочешь именно ты? - человек попадает в пустоту, где много тревоги, непонимания, неизвестности, стыда, вины, страха (в общем переживаний) Вы знаете, всё хорошо в разумных пределах и отлично работает в умелых руках #психологочномосква

Решила показать частичку работы сообщества ♥️

То, что вы увидите на карте и возникшие ощущения, чувства, эмоции, это все для дальнейшего анализа вашей ситуации Эта колода с посланиями. Читайте послание, откликается? Чем? Как его можно применить к вашей ситуации? А может быть в послании есть ответ на ваш запрос Это не волшебство, это ваше бессознательное🙏🏻

Дорогие мои, привет! Сегодня работаем с бессознательным при помощи карт Хочу напомнить, что нами движет бессознательное, в сознании находится очень маленькое количество информации. Соответственно бессознательное может «рулить» нашими действиями, выборами, решениями, реакциями и тд Выбирайте карту, долго не раздумывая🙏🏻

По следам клиентской работы (с разрешения) «Человек злится на маму, но когда об этом рассказывает (без разницы кому - психологу, другу, близкому человеку), начинает чувствовать вину» Как быть с этими переживаниями? Да ответ в общем-то простой, но без действий это останется на уровне ума «я понимаю, но ничего не меняется» Работать с установкой, что на маму злиться нельзя. По сути человек должен встретиться со своей злостью и осознать, что она не разрушит другого В жизни неосознанность своей злости и собственных границ будет выливаться в то, что человек будет злиться на других, мстить мужчи…

Отношения Что мы хотим от отношений? Неужели раниться, тревожиться, подозревать, добиваться, убегать, догонять? Мы хотим любви, радости, спокойствия и стабильности Но! Что мы продолжаем делать? Играть свой сценарий Не доверяем или доверяем слишком сильно, нападаем, убегаем. Срабатывают защиты. Мы защищаемся от другого, проецируя на него свою «ПЛОХУЮ» часть А он защищается от нас в ответ Так и живем, друзья