Формула жизни души
история за 17 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняСхема для описания канала Я Ирина Коробейникова, психолог. Я верю: у каждого человека есть своя «формула» — свой внутренний алгоритм, по которому душа, тело и реальность находятся в гармонии с собой и миром. Мы учимся понимать себя, своё тело и свою душу. Личка: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIgAEDjUPLQ7Bccvhelo7CQBYp_6u1cMuSbBn-Ju2shjowbymw
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +5 (+3,3%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №345за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 27.10.2026 · 00:41 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 24,5%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 37,9%по последним замерам, 23 поста
- ER (реакции)
- 47,1%по 23 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 39замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 62по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 60по последним замерам, 23 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 12:22 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 4
- ИЦ
- 914 источника за 90 дн
- Постов в день
- 0,8за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 12:22 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 154 |
| 26.10.2026 | 159 |
| 27.10.2026 | 159 |
Последние посты
- фото
С кем на самом деле стоит себя сравнивать? Никогда не сравнивай себя с другим человеком. Ты можешь сравнивать себя только с собой прошлым. Вы видите человека, который уверенно говорит на публике, успешно строит карьеру или легко знакомится с новыми людьми. Но вы не знаете, с чего он начинал, через какие трудности прошел, какими возможностями располагал и сколько времени потратил на развитие своих навыков. У каждого из нас своя история. Поэтому сравнение с другими часто оказывается несправедливым по отношению к себе. Попробуйте вместо того, чтобы сравнивать себя с другими, посмотреть на себ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- 81,8%
- Реакции
- 54
- фото
Сказка о Любви и её брате Страхе. В начале времен, когда мир был еще мягким и белым, как свежий снег, Бог сотворил двух близняшек сестру и брата: Любовь и Страх. Любовь сияла, как утреннее солнце, согревая сердца и связывая души невидимыми нитями. Страх же был её верным стражем — тенью с острыми глазами, что рычал на волков в темноте и отгонял бури от хрупкого цветка. Брат и сестра были неразлучны. Когда Любовь дарила поцелуи ветру, Страх стоял рядом, оберегая её от холодных когтей зла и коварства. "Не бойся, сестрица, — шептал он. — Я твой щит, а ты — мой свет". Вместе они творил…
Открыть в MAX- Просмотры
- 36
- ER
- 69,4%
- Реакции
- 25
Сегодня я хочу рассказать вам сказку.❤
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 35,5%
- Реакции
- 11
Сегодня хочу поделиться с вами песней Татьяны Мужицкой «Люби себя». В нашей жизни так много суеты, тревог и требований к себе. И порой особенно хочется простого человеческого тепла — чтобы нас видели, слышали и принимали настоящими. Послушайте эту песню и прислушайтесь к своим чувствам. ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 85
- ER
- 48,2%
- Реакции
- 41
- Просмотры
- 83
- ER
- 33,7%
- Реакции
- 28
- фото
Почему мы обесцениваем свои достижения? "Да что тут такого, любой бы справился". "Мне просто повезло". "Могла бы сделать и лучше". "Ну и что? Это не так важно". Мы можем долго переживать из-за одной ошибки, прокручивать в голове неудачный разговор или ругать себя за то, что не успели сделать всё запланированное. Но при этом легко не заметить то хорошее, что у нас получилось! Почему так происходит? 🧠 1. Мы привыкли замечать ошибки, чтобы избежать новых. Наше внимание часто направлено на то, что не получилось. Когда-то это помогало учиться, приспосабливаться и не повторять неприятный опыт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 60,9%
- Реакции
- 39
- фото
Тебе можно быть слабым? Сегодня я хочу показать вам закулисье. На консультации человек, обозначим его А. Частые боли в пояснице, протрузия, накануне прострелило так, что непонятно, как сидеть. Классика, с которой годами ходят к неврологу: лежишь — проходит, встаешь — болит. Выясняем: «Какой ты, когда болит? Одним словом». Ответил сразу: «Беспомощный». Идем дальше: «Разрешишь себе быть беспомощным? И он так же сразу отвечает: «Нет. Не могу. Мне работать надо, семья, всё на мне». Смотрите, что получается. Быть беспомощным нельзя. Уставать нельзя, лечь нельзя, не тянуть нельзя. А тело устал…
Открыть в MAX- Просмотры
- 69
- ER
- 68,1%
- Реакции
- 47
- фото
В каждом из нас живут свет и тьма… 🌗 Работая с людьми, я вижу, что в каждом из нас одновременно живут две силы: свет и тьма, созидание и разрушение, нежность и жёсткость. И, наверное, вся наша жизнь — это тонкий баланс между ними. Словно хождение по канату над пропастью. Если слишком уйти в свет, можно стать наивным и перестать замечать реальность. Если полностью погрузиться во тьму — ожесточиться и потерять способность чувствовать. Но, я думаю, настоящая зрелость заключается не в том, чтобы выбрать одну сторону, а в том, чтобы научиться принимать в себе обе эти части. Понимаете, это…
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- 53,2%
- Реакции
- 41
Я иногда пишу сказки, буду делиться с вами. Долго сомневалась стоит ли выкладывать. Но я же учусь проявляться. Поэтому вы читаете эту сказку😍❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 56
- ER
- 37,5%
- Реакции
- 21
- фото
Сказка о Боге, который почитал себя слабым. Давным-давно, когда мир был еще молод, жил Бог, которому принадлежала одна из самых прекрасных планет на свете. Он заботился о своей планете: давал ей воду, согревал ее солнцем, благодаря его любви деревья приносили плоды, а реки — никогда не пересыхали. Он следил за тем, чтобы жизнь продолжалась, чтобы каждое живое существо имело возможность расти, дышать и находить своё место под небом. В мире, который он любил, все существа были разными. Одни были жестокими. Другие жили завистью, гневом и жаждой власти. Они отнимали друг у друга то, что могли…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 54,3%
- Реакции
- 19
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.