Fit-finder

Как написать тренеру, если кнопки «Написать» нет Открыли карточку тренера, хотите задать вопрос до записи — а кнопки нет. Она и не должна быть там. Диалог начинается из кабинета. Где: кабинет → «Расписание» → раздел «Избранное» → в списке выбрать тренера или клуб → ниже появится блок «Написать в чат». Порядок: сначала сердечко в карточке, потом «Расписание», потом сообщение. Записываться на занятие для этого не нужно. После «Отправить» диалог сохраняется во вкладке «Чаты» — дальше вся переписка там, новые сообщения подтягиваются сами. Если вместо поля ввода надпись «Чат недоступен — у это…

Стретчинг: второе направление, а не первое Редко кто ходит только на стретчинг. Обычно его берут в дополнение к залу, бегу или единоборствам — и правильно делают: силовой нагрузки он не даёт, а вот то, как проходят остальные тренировки, меняет заметно. Подойдёт, если вы: — идёте к конкретной цели вроде шпагата и хотите систему, а не попытки дома — чувствуете забитость после силовых или бега — давно не занимались, и привычные движения даются с трудом — хотите свободнее двигаться в обычной жизни: наклониться, дотянуться, повернуться — ищете, чем дополнить основное, а не заменить Что важно пон…

Клубам: две разные цены, и путать их нельзя Абонемент на месяц и стоимость одного занятия заводятся в разных местах, и это сбивает. Стоимость занятия — в карточке самого занятия: вкладка «Расписание» → «Создать занятие» → поле «Стоимость, ₽». Это цена конкретной тренировки, её видит клиент рядом с кнопкой записи. Указывает тот, кто создаёт занятие. Абонементы и услуги — на отдельной вкладке «Цены» → «Добавить цену»: клуб, направление (необязательно), название вроде «Абонемент на месяц» и сумма. Это прайс-лист клуба, вести его может только представитель. Что важно: на публичной странице клу…

Как понять, что тренер вам не подходит Не «плохой тренер» — таких меньше, чем кажется. Именно «не ваш». Отличить одно от другого важно, потому что от плохого надо уходить, а с не своим можно сначала поговорить. Признаки, что дело в совместимости, а не в квалификации. Вы не понимаете объяснений, а переспросить неловко. Тренер объясняет через ощущения («почувствуй, как включается ягодичная»), а вам нужны механика и картинка. Или наоборот. Это не про уровень, это про язык. Скажите, как вам понятнее, — нормальный тренер перестроится. После тренировки вы выжаты и подавлены, а не выжаты и доволь…

Тренерам: почему нет кнопки «Загрузить сертификат» Заполняете анкету, ищете, куда прикрепить дипломы, а вместо кнопки — серая надпись «Сохраните анкету — после этого можно загрузить фото сертификатов». Где: кабинет → «Аккаунт» → блок данных тренера → раздел «Сертификаты». Причина простая: пока анкета ни разу не сохранена, карточки тренера ещё нет, и прикреплять файлы не к чему. Нажмите «Сохранить» внизу анкеты — раздел с кнопкой «Загрузить» появится. Что принимается: только изображения, до 8 МБ. Большие сжимаются сами, кнопка на это время меняется на «Сжатие…». PDF загрузить нельзя — сфото…

Пилатес: это не растяжка Пилатес постоянно путают со стретчингом, и люди приходят «потянуться», а получают работу, от которой на следующий день болит пресс. Так и должно быть: здесь работают над контролем и силой глубоких мышц, а не над амплитудой. Подойдёт, если вы: — много сидите и чувствуете зажатую спину и шею — хотите выровнять осанку и укрепить корпус — ищете нагрузку без прыжков, рывков и ударов — возвращаетесь после перерыва и нужен контролируемый старт — хотите подготовить тело к залу, а не идти туда сразу Что происходит на занятии: медленные движения с точной техникой, дыхание, мн…

Почему бросают на третьей неделе — и что с этим делать Первая неделя идёт на энтузиазме. Вторая — на инерции. На третьей энтузиазм кончился, привычка ещё не появилась, а тело болит и результата не видно. Это самое частое место, где всё заканчивается, и это нормальная физиология, а не слабость характера. Что помогает. Снизить планку заранее. Три тренировки в неделю по часу — план, который выдерживают единицы. Две по сорок минут — план, который выдерживают почти все. Начинать надо с второго. Привязать к чему-то, что уже есть. После работы по вторникам и четвергам, по дороге домой. Отдельное…

Клубам: два способа добавить тренера в команду Тренер работает у вас, а в карточке клуба его нет. Есть два пути, и они дают разный результат. Где: кабинет → вкладка «Тренеры». Первый — «Завести тренера». Создаётся карточка без учётной записи, вы заполняете её сами. Быстро, но клиент не сможет написать такому тренеру: кнопка «Написать тренеру» неактивна, пока он сам не зарегистрируется. Второй — поле «Или привязать тренера из каталога». Начните вводить имя, выберите из списка. Тренер уже на сайте со своей анкетой, сертификатами и чатом — вы привязываете его к клубу. Если тренер ещё не на F…

Единоборства: с нуля во взрослом возрасте Главное сомнение: «мне тридцать пять, там же все с детства». В большинстве секций есть отдельные группы для взрослых новичков, и там никто не удивится. Подойдёт, если вы: — хотите прикладной навык, а не просто форму — интересуетесь борьбой и работой в партере, а не ударами — ищете секцию для ребёнка, где кроме спорта будет режим и дисциплина — хотите со временем выступать и расти по разрядам — устали от тренировок, где нет задачи, кроме повторений Единоборства — это несколько разных школ: борьба, дзюдо, ММА и другие. Они сильно отличаются по нагрузк…

Клубам: телефоны в карточке — каждый номер отдельной строкой Частая ошибка при заполнении: три номера через запятую в одном поле. На странице клуба они превращаются в одну нерабочую кнопку. Где: кабинет → «Аккаунт» → блок «Данные клуба» → «Телефоны» → «Добавить телефон». У каждого номера два поля: сам телефон и «Абонент» — кому он принадлежит. Подпись видна посетителю рядом с номером: «— администратор», «— детское отделение», «— бассейн». Человек звонит сразу нужному, а не рецепции, которая переключает. В каталоге и на карте каждый телефон тоже показан отдельной зелёной кнопкой. Значит, тр…