Студия “Podo&K”
история за 8 днейобновляется раз в неделюЗдравствуйте! Я Елена, квалифицированный подолог с вниманием к мельчайшим деталям. Для меня подология - это не только про уход, но и про здоровье: каждый шаг клиента должен быть уверенным и безболезненным. Работаю аккуратно, с опорой на современные методики и индивидуальный подход.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 12 постов
- ER (реакции)
- 0,8%по 12 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 23по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 44по последним замерам, 12 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:52 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:52 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
👣 Завершили обработку пальчиков — убрали длину и привели стопы в порядок! Главное правило ухода: не перенашивайте длину. Раз в неделю подпиливайте свободный край — так уголки не будут впиваться в боковые валики и риск врастания заметно снизится. 💬 Пишите, если хотите узнать про базовые правила домашнего ухода — расскажу подробнее!
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 1
- фото
👣 Обработка стопы: бережный подход — залог здоровья! Сегодня провели обработку стопы — и хочу сразу напомнить важное правило: никогда не пилим до розовой кожи! Наша задача — убирать только ороговевший слой, не травмируя живые ткани. Так кожа восстанавливается спокойно, без стресса и риска воспалений. Нанесла увлажняющую повязку — она поможет коже быстрее прийти в норму и сохранить нужный уровень влаги. ☝️ И ещё один важный момент: видимый результат приходит не сразу. Чтобы стопа стала по-настоящему гладкой и ухоженной, обычно нужно несколько процедур — кожа обновляется постепенно.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 1
- фото
💅 Сегодня была спокойная, но важная процедура: зачистили онихолизис. Клиент ушёл довольный — и это самое приятное! 😊 Объясню совсем по-простому: онихолизис — это когда ноготь отслаивается и под ним появляется пустота. Кажется, что «ну и ладно, само зарастёт». А на деле в этой пустоте копится влага, и там легко заводится всё лишнее — бактерии, грибок. Поэтому эту отслоившуюся часть лучше аккуратно убрать. Мы так и сделали: аппаратом сняли только то, что уже не держится, не трогая живую часть. Без боли, без стресса — клиент даже удивился, что всё так спокойно прошло. 😌 А теперь самое важно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🦶 Гиперкератоз: работаем бережно Ко мне пришёл клиент с выраженной огрубевшей кожей на стопах. Сразу скажу: здесь нет места «снять всё до розового» — только деликатная, послойная обработка. Я аккуратно убрала утолщённый роговой слой, проверила зоны давления и дала простые рекомендации по уходу. Клиент ушёл довольный и без дискомфорта. 😌 Помните: при гиперкератозе лучше регулярная профилактика, чем разовая «жёсткая» обработка. Берегите свои стопы! ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 1
- видео
❤️ Когда клиент возвращается — это лучший знак Повторный приём по обработке диабетической стопы. Для меня это не просто процедура — это про заботу, про то, чтобы человек чувствовал себя спокойно и уверенно. Я провела тщательную обработку, двигаясь шаг за шагом: важно не торопиться и не перегружать стопу. Особое внимание — зонам с утолщённой кожей и участкам, где чаще всего появляются проблемы. В конце мы обсудили уход дома, подобрали простые и понятные шаги, чтобы поддерживать результат между визитами. Клиент ушёл довольный — а это для меня самое ценное. 😊 Расскажите, что для вас важнее…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 34
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 89
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 72
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Сегодня провели первую коррекцию титановой нити — и уже видна динамика: ноготь потихоньку приходит в норму. 😊 Восстановление — процесс небыстрый, ведь ногтевая пластина на ногах растёт медленно. Полный срок коррекции обычно составляет от 6 до 12 месяцев: всё зависит от исходного состояния ногтя и индивидуальных особенностей организма. 🗓 Хронология работы: • Установка титановой нити — 23 августа. • Первая коррекция — 3 октября. Главное — не торопить природу и регулярно приходить на контроль: именно так мы добиваемся устойчивого результата. А вы знали, что коррекция ногтевой пластины — это все…
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.