"Психолог на диване"

Часть 3я about пользе арт-терапии для детей!

Продолжая тему Арт-терапии для детей... Почему со специалистом эффективнее...

Сегодня поговорим о пользе арт-терапии 🖌🖌🖌для детей. Для современных родителей не секрет, что наши дети испытывают ежедневный стресс не меньше нашего... Творчество для детей- это буквально отдушина. Арт-терапия и есть то самое, что нужно детям, чтобы расслабиться, найти себя и развиваться с удовольствием. Подробнее читаем в карточках. 👆👆👆

😊🤔 «К разговору... » «Почему мой канал называется „Психолог на диване“? 😌 Потому что психология не обязана быть в лекционном зале, с кучей терминов и ощущением, что кто-то заумный решил блеснуть своим IQ. Я хочу, чтобы это было уютно. Чтобы ты мог открыть пост, сидя на своём любимом диване, налить чашку чая и спокойно разобраться в том, что волнует — без перегруза, без сухого „научного языка“, без чувства, что надо срочно всё выучить и отчитаться. Диван — это символ твоего личного пространства, где можно быть настоящим. Без масок, без „надо быть сильным“, без страха показаться „не так…

🎉 С Днём отца! 🎉 В психологии есть важная штука: чувство безопасности — это фундамент, на котором строится всё: смелость рисковать, умение ошибаться и снова пробовать, способность доверять. И часто именно отец становится тем человеком, который это чувство даёт — не громкими словами, а просто своим присутствием: «Я тут, ты в порядке». Папа, спасибо, что ты был моей опорой, ты абсолютно меня любил. С тобой даже самые большие страхи становились чуть тише, а неудачи — просто этапами, а не концом света. Ты научил не бояться сложностей, а разбираться с ними. А еще ты разрешал многое, что поверга…

Очередное серое утро, и оно серое и безрадостное несмотря на солнце в окне. Предстоит очередной рутинный день сурка. Вы подорвались, после туалетных процедур, заглатываете кофе/ чай и погнали каждый раз жить похожий на предыдущий день... Примерно к обеду уже нет сил и вы чувствуете знакомое чувство ненависти и задолбанности к всем и всему... Вы выгораете... Помните: выгорание — это не слабость, а сигнал, что организму и психике нужна поддержка. Чем раньше вы это заметите, тем проще будет вернуть баланс. Берегите себя! Если после этого поста у вас остались вопросы или хочется разобрать кон…

Итак, вчера разобрали Тревожную и безопасную привязанности. Сегодня вновь окунемся, в детство и посмотрим как формируются ещё 2 типа привязанности избегающая и тревожно-избегающая И вот...

Пост без текста

Типы привязанности в отношениях: как детские сценарии👶 управляют взрослой любовью❤️❤️❤️ Вы замечали, что одни люди сразу находят "своё счастье"👫, за счет своей гибкости или абсолютного доверия партнёру, а другие то отчаянно ищут подтверждения любви, то резко держат дистанцию🤼‍♀ и отправляются в поиски очередного счастья🫶? Часто за этим стоит тип привязанности — глубинный «эмоциональный шаблон»🤪, который формируется в детстве и потом влияет на все наши близкие связи. Подробнее ниже⬇⬇⬇ в карточках👍

В заключение темы "Почему женщины выбирает не тех", но только с иного ракурса, когда ты сам/сама спокойный человек! Ну, а следующий пост в дополнении темы отношений про типы привязанностей или "почему все так сложно? "