ВОНЕНИЗМ ✨

୨୧˚ пора выбирать себя, свои мечты и своё будущее 🎀 𐙚 перестань откладывать жизнь на потом — начни с маленьких шагов уже сегодня ♡ 🩰 ухаживай за собой ౨ৎ развивайся и учись новому ୨୧ окружай себя хорошим 🕯️ создавай полезные привычки 🎧 береги своё ментальное здоровье 🪽 становись лучшей версией себя — для СЕБЯ ⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ не нужно меняться за один день. главное — каждый день выбирать себя немного больше, чем вчера. ♡ remember, girl: ты заслуживаешь жизни, о которой мечтаешь ♡ ❤️ - было полезно

૮꒰っˆヮˆ꒱ა Этапы ухода за лицом: ୨ ︶⏝ ─┄ ୨ ✧ ୧ ┄─ ⏝︶ ୧ Сохраняй если полезно ❤️

૮꒰っˆヮˆ꒱ა Магия личного дневника, которая реально работает: ୨ ︶⏝ ─┄ ୨ ✧ ୧ ┄─ ⏝︶ ୧ ✰᜴ 💕🌟Мысли на бумаге освобождают голову от лишнего шума и сомнений. ✰᜴ 💕🌟Чёткие списки дел держат фокус и спасают от забывчивости. ✰᜴ 💕🌟Дневник успехов наглядно доказывает, какая ты умничка

📌 Подборка лучших средств для кожи ✴️Тонер ✴️Пенка ✴️Очищение ✴️SPF ✴️Увлажнение ❤ – спасибо, полезно

Лёгкая прическа в школу 🤝✨ ❤️ - если полезно

Как отстоять свои личные границы? 🎧 📚 🎀 📚⭐️ 🌟Я не хочу это обсуждать 🌟Мне неприятен этот вопрос 🌟Давай сменим тему 🌟Не разговаривай со мной так 🌟Нет, мне это не подходит 🌟Я уже сказала «нет» 🌟Мне нужно побыть одной 🌟Не трогай мои вещи без спроса 🌟Спасибо, но я решу сама 🌟Я не просила совета 🌟Мне это неприятно, прекрати 🌟Я не обязана это объяснять Главное: граница не обязана звучать грубо, но и превращать её в длинное оправдание не нужно. Чем проще и спокойнее ты её обозначаешь, тем понятнее она для другого человека!! ❤️ — если сложно отстаивать свои границы

[ 🧴 ] Аптечные средства, которые помогут убрать прыщик за 1-2 дня 🤩Салициловая кислота помогает очищать забитые поры, особенно полезна при чёрных точках и небольших высыпаниях 🤩Азелаиновая кислота помогает при воспалениях и забитых порах, а ещё может постепенно осветлять следы после прыщиков 🤩Гидроколлоидные патчи защищают прыщик от рук и помогают ему спокойно заживать. Особенно удобно оставлять патч на несколько часов или на ночь ❤ — если было полезно

лёгкий перекус [ 190 ккал ] 🌟натуральный йогурт 🌟клубника или другие ягоды 🌟1/2 банана 🌟немного корицы 🌟1 ч. ложка семян чиа Нарезаем банан и ягоды, добавляем к йогурту, сверху посыпаем корицей и семенами чиа. Готовится буквально за пару минут!! ❤️ — если попробуешь сделать

3 простых задания на завтра для прогресса в английском 🎀 🍓 Пройти тест на определение уровня языка. Это поможет понять, где именно ты сейчас находишься: A1, A2, B1 и выше. Зная свой уровень, проще подбирать подходящие материалы и отслеживать прогресс 🍓 Выполнить упражнение на Present Perfect. Это одно из самых полезных времён. Попробуй сделать несколько предложений о своём опыте: I have never…, I have already…, I have just…, это сразу закрепит навык 🍓 Целый день искать в интернете информацию только на английском. Например, рецепты, статьи, новости, советы по учёбе или хобби. Даже е…

ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ НА УТРО 🥞 —Морковные оладьи —Картофельные оладьи —Куриные маффины с сыром —Пшенная каша с творогом и изюмом —Овсянка + ягодное парфе —Яичница + фрукты и тд. А что вы кушаете утром? ❤️ — спасибоо!