Елена Шипкова
история за 11 днейобновляется раз в неделюМне 47 лет и живу я в небольшом городе,который становится похож больше на деревню...
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 04:40 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 19 постов
- ER (реакции)
- 2,1%по 19 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 12по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 31по последним замерам, 19 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 04:41 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 04:41 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 14
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 2
- фото
Салат из картофеля и свёклы: картофель отварной- 4 шт свекла вареная - 1шт фасоль отварная- 150г чеснок (тёртый)- 1шт соль( по вкусу) масло растительн.- 2 ст.л уксус яблочн. - 1ст.л кинза порезанная Очень вкусно и сытно!!!
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Скумбрия по фламандски: скумбрия(замороженная) - 1шт лимон(сок) - 0,5 шт лук репчатый- 0,5 шт петрушка( мелко порезанная) перец черный(по вкусу) У скумбрии отрезать голову,хвост,убираем внутренности . Смешиваем лук,петрушку,чёрный перец и поливаем соком лимона. Набиваем рыбке брюшко и кладём в рукав запекания. ...отправляем в духовку при 180градусов на 40-50 минут. И все☺ Соли здесь нет, а не забыла.
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Оладьи из творога: творог- 250г яйцо куриное- 2шт сахар- 2 ст. л ванильный сахар- 1ч.л соль- щепотка молоко- 125мл мука пшеничная- 150 г разрыхлитель теста- 1ч.л Яйца разделить на желтки и белки,белки отложить в сторону,а желтки вложить в творог и добавить сахар и ванильный сахар. Размешать до однородной массы и добавить молоко. Хорошо перемешать и добавить муку с разрыхлителем. Хорошо перемешать,чтобы получилась однородная масса. Белки взбить с щепотка сол…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Салат с ржаным хлебом: хлеб( ржаной,в меру чёрствый) помидор огурец лук репчатый чеснок масло подсолнечное( нерафинированное) соль 🥗🥙
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Суп с фрикадельками: фарш говяжий- 300г лук- 1шт чеснок-1шт рис- 1/3 стакана картошка- 5шт кинза соль сметана( в тарелку налить суп и и сверху добавить ложку сметаны)😋
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Вкусное сало: сало- 1кг соль - 2ст.л чеснок - 4 зубчика майонез - 2ст.л перец душистый- 1 ст.л укроп( сухой) - 1 ст.л Сало промываем,обтираем и режем на длину 8-10 см и и шириной 5-6 см. Смешиваем соль,майонез,перец и укроп.Обмазываем наши кусочки со всех сторон и нашпигиваем чесноком.Каждый кусочек кладём в пакетик и хорошо завязываем,потом каждый кусочек кладём в ещё 2 пакета и завязываем. Кладём их в кастрюлю и заливаем холо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 47
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 1
- фото
Жарим примерно 4 минуты с одной стороны и 1 минутку с другой. Получилось 4 бутерброда😋
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 1
- фото
Рыба,запеченная с овощами: филе минтая- из 2 шт 🐟 лук- 1шт морковь- 1шт сметана(пожирнее)- 100г яйцо- 2 шт сыр-150г соль,специи запекать в духовке при 180градусах 30-40 минут. Очень вкусно с картофельной пюрешкой😍
Открыть в MAX- Просмотры
- 54
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 1
- фото
Творожно-яблочные оладьи: творог - 200г 🍎 крупное - 1 шт яйцо куриное ( крупное) - 1шт сахар - 2 ст. л соль - 1/2 ч. л мука пшеничная- 100 г. Сода - 1/4 ч.л масло для жарки- 6 ст.л
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.