Перейти к содержимому

Кухня без стресса| Простые рецепты с любовью

история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_edabezstressaЕда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: 21 ч назадпосты: нет подтверждённой проверки

"Кухня без стресса - это когда готовить приятно, а есть - вкусно! Простые и вкусные рецепты - без сложных техник и редких ингредиентов. Готовь с удовольствием, а не в стрессе!" По вопросам рекламы обращайтесь clck.ru/3UzKKh

Подписчики
146
0 (0,0%) за 24 ч
выше 56% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
31,4%
по 56 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
1,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
330
2 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 959за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 28.10.2026 · 05:49 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
19,7%по последним замерам, 56 постов
ER (реакции)
31,4%по 56 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
29по последним замерам, 56 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 10:19 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
3
За 7 дн
16
За 30 дн
125
ИЦ
3302 источника за 90 дн
Постов в день
1,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 10:19 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

13514014515015525.1026.1027.1028.1029.10
Подписчики
Подписчики канала «Кухня без стресса| Простые рецепты с любовью» за период 30 д: от 146 до 146
ДатаПодписчики
25.10.2026146
26.10.2026146
27.10.2026146
28.10.2026146
29.10.2026—

Последние посты

  1. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    102
    ER
    15,7%
    Реакции
    16
  2. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    21,7%
    Реакции
    15
  3. фото

    🥗 Вечерний перекус Французские тартины с редисом и сливочным маслом ⏱️ Время приготовления: 15 минут Ингредиенты: • Багет или цельнозерновой хлеб — 6 ломтиков • Редис — 8–10 шт. • Сливочное масло — 60 г • Зелёный лук или укроп — несколько веточек • Крупная соль — по вкусу • Свежемолотый перец — по желанию Приготовление: 1️⃣ Ломтики хлеба слегка подсушите на сухой сковороде или в духовке, затем остудите. 2️⃣ Редис нарежьте очень тонкими кружочками. Зелень мелко порубите. 3️⃣ Смажьте остывший хлеб мягким сливочным маслом. 4️⃣ Разложите сверху кружочки редиса внахлёст. 5️⃣ Посыпьте тартины з…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    25,9%
    Реакции
    14
  4. фото

    🍰 Блюдо к чаю Мексиканский кукурузный пирог «Пастель де элоте» ⏱️ Время приготовления: 1 час Ингредиенты: • Консервированная кукуруза — 400 г без жидкости • Сгущённое молоко — 250 г • Яйца — 3 шт. • Сливочное масло — 100 г • Пшеничная мука — 120 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Соль — щепотка • Сахарная пудра — по желанию Приготовление: 1️⃣ Кукурузу хорошо обсушите. Примерно две трети зёрен измельчите блендером, оставив небольшие кусочки. 2️⃣ Добавьте яйца, сгущённое молоко, растопленное сливочное масло и ванильный сахар. Перемешайте. 3️⃣ Соедините муку, разрыхлите…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    41
    ER
    31,7%
    Реакции
    13
  5. фото

    🍲 Горячее блюдо Турецкий имам баялды с булгуром ⏱️ Время приготовления: 1 час 15 минут Ингредиенты: • Баклажаны — 3 шт. • Репчатый лук — 2 шт. • Помидоры — 3 шт. • Чеснок — 3 зубчика • Томатная паста — 1 ст. л. • Оливковое масло — 4 ст. л. • Петрушка — небольшой пучок • Сахар — ½ ч. л. • Соль и перец — по вкусу Для гарнира: • Булгур — 200 г • Вода или овощной бульон — 400 мл • Сливочное или оливковое масло — 1 ст. л. • Соль — по вкусу Приготовление: 1️⃣ Баклажаны разрежьте вдоль пополам. Сделайте на мякоти неглубокие надрезы, посолите и оставьте на 15 минут. Затем промокните салфеткой. 2️…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    28,2%
    Реакции
    11
  6. фото

    🥣 Первое блюдо Австрийский фриттатензуппе с блинной лапшой ⏱️ Время приготовления: 40 минут Ингредиенты: • Мясной или куриный бульон — 1,3 л • Морковь — 1 шт. • Лавровый лист — 1 шт. • Зелёный лук или петрушка — для подачи • Соль и перец — по вкусу Для блинной лапши: • Молоко — 200 мл • Яйцо — 1 шт. • Пшеничная мука — 100 г • Растительное масло — 1 ст. л. • Соль — щепотка Приготовление: 1️⃣ Смешайте яйцо, молоко, соль и муку до однородного жидкого теста. Добавьте растительное масло. 2️⃣ Испеките на хорошо разогретой сковороде несколько тонких блинчиков. Полностью остудите. 3️⃣ Блинчики св…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    26,5%
    Реакции
    9
  7. фото

    🍳 Сытный завтрак Ирландские картофельные боксти с грибами и сметаной ⏱️ Время приготовления: 45 минут Ингредиенты: • Картофель — 600 г • Пшеничная мука — 100 г • Кефир — 120 мл • Пищевая сода — ¼ ч. л. • Шампиньоны — 250 г • Репчатый лук — 1 шт. • Сливочное масло — 20 г • Растительное масло — для жарки • Сметана — для подачи • Соль и перец — по вкусу • Свежая зелень — по желанию Приготовление: 1️⃣ Половину картофеля отварите до мягкости и приготовьте густое пюре без молока. Немного остудите. 2️⃣ Оставшийся картофель натрите на мелкой тёрке и тщательно отожмите от лишней жидкости. 3️⃣ Соед…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    27,6%
    Реакции
    8
  8. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    24,2%
    Реакции
    8
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    27,3%
    Реакции
    9
  10. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    27,6%
    Реакции
    8

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.