Экхарт Толле. Осознанность. Просветление.

В обычной жизни ум постоянно стремится всё объяснить. Почему со мной это произошло? Что мне теперь делать? Как разобраться в отношениях? Каково моё предназначение? Есть ли у всего происходящего какой-то смысл? Можно потратить годы и даже десятилетия, пытаясь окончательно разобраться в собственной жизни. Но одна трудность сменяется другой, обстоятельства продолжают меняться, появляются новые вопросы. И ум снова принимается за бесконечную работу, словно однажды ему удастся найти объяснение, после которого больше не останется неопределённости. А теперь представьте, что на мгновение вы отпускает…

Основная причина горя — не ситуация, а твои мысли о ней.

Музыка создаёт для людей мост, по которому можно перейти от мышления к Присутствию.

Порой, умение расстаться с вещами – куда более сильный поступок, чем стремление оберегать их или держаться за них.

Проблемы — это иллюзии разума.

Отпустив внутреннее сопротивление, часто обнаруживаешь, что к лучшему изменилась и внешняя ситуация.

Загрязнение планеты — лишь внешнее отражение нашего внутреннего загрязнения, результат того, что миллионы бессознательных людей безответственно относятся к своему внутреннему пространству.

Находясь в единстве с самим собой, невозможно даже помыслить о конфликте.

Мы забыли о том, о чем все ещё помнят горы, растения и звери. Забыли быть — быть в тишине, быть собой, быть там, где жизнь — Здесь и Сейчас.

Проблески радости и любви или мгновения глубокого покоя возможны, когда в потоке мыслей образуется просвет. Для большинства людей такие просветы – явление довольно редкое и всегда случайное.