Дудник: честно обо всем

Доброго пятничного дня. Осень за окном теплая и уютная 🍂☕️ Пусть эти выходные будут максимально тёплыми, ленивыми и наполненными маленькими радостями. А какой у вас план на идеальный осенний вечер? Делитесь в комментариях! 👇🤎

https://ast.ru/audio/play/3_meditatsiya_khooponopono_pered_snom533/

Сегодня хочу познакомить вас с одной из моих любимых практик 💕 Делается она перед сном. Обязательно попробуйте, вы не чего не теряете, но я уверена, благодаря этой медитации вы будете спать более спокойно и качественно ⤵️

Моя главная парфюмерная рекомендация! 🤎 Если вы ищете аромат, который станет вашим вторым «я», смело выбирайте арабские духи Yara. Почему я его искренне советую: 🪵 За стойкость и характер. Глубокие древесно-пряные аккорды остаются с вами весь день, даря экзотический шарм и уверенность. ✈️ За удобство. Миниатюрный флакон — абсолютный маст-хэв для сумочки и путешествий. Сохраняет элегантность и практичность! Это тот случай, когда парфюм полностью оправдывает ожидания. Обязательно попробуйте, чтобы влюбиться! ozon.ru/product/34...

Ну вот, я простыла 🤧 Болеть сейчас нельзя, очень много работы. Надеюсь, завтра мне будет лучше 💊

Пост без текста

Беспокойство, усталость, мысли по кругу и нужно расслабиться… Девочки, я хочу поделится с вами классной медитацией! Просто как женщина женщине, которой тоже иногда нужно выдохнуть! ❤️ Это аудио, чтобы вернуться в себя и услышать своё тело, успокоиться, расслабиться и почувствовать внутреннее спокойствие! Медитация очень простая: — Подключай наушники — Выдели себе 5 минут на прослушивание — Закрывай глаза — И чувствуй каждое слово После прослушивания напиши в комментариях, как тебе медитация, и что ты почувствовала!

Сентябрь на финише, а мой магний уже упаковал чемоданы. 🧳💊 Делать уроки с дочкой — это экстремальный спорт. Спорим уже третий час над примерами. 🤦‍♀️ Ластик стёрт в пыль, нервная система держится на B6. Мамы, на каком предмете у вас уже закончились нервы? 👇

Хорошего вечера ♥️

💧 Идеальный тоник существует? Однозначно да, и это Skinflirt HYDRATING TONER! Если ваша кожа просит глубокого увлажнения и здорового сияния, это средство — настоящий must-have в ежедневном уходе. Почему он так хорош? ✨ Мгновенно утоляет жажду кожи — увлажняет и смягчает прямо во время нанесения. ✨ Восстанавливает баланс — нормализует pH после умывания, убирая любое чувство стянутости. ✨ Работает как проводник — идеально подготавливает лицо к сыворотке и крему, заставляя их работать в разы лучше. Легкая текстура, деликатный состав и никакой липкости. Кожа после него буквально дышит, успокаив…