Перейти к содержимому

Эндокринолог/диетолог Янбаева Лариса

история за 12 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_dr_yanbaevalarusaЗдоровье и медицинаВ индексе с 20.10.2026обновлено 6 ч назад

Похудеть.Меню.Диета.Калории.Работа с весом .Фигура мечты.

Подписчики
497
прирост: мало истории
выше 23% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
5,3%
по 13 постам за 30 дн
выше 84% каналов индекса
Постов в день
0,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    242
    ER
    7,9%
    Реакции
    19
  2. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    361
    ER
    7,5%
    Реакции
    27
  3. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    463
    ER
    2,8%
    Реакции
    13
  4. фото

    Лариса, здравствуйте 🧡 Хочу поделиться своими результатами после 3 месяцев работы по снижению веса. [ПРЕПАРАТ]1 раз в неделю. 4 месяц колола раз в 10 дней и сейчас месяц вообще без медикаментозной поддержки. Снижение с 72 до 63,5 кг - 8,5 кг Талия, живот и ягодицы ушли на 6 см 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Да тело немного потеряло тонус, без спорта никак, поэтому я подключила йогу и остеопрактики, какое тело становится легкое и гибкое. Это же просто счастье 🤗 Благодарю вас за помощь ❤️❤️❤️ Я кайфую от себя 🤗🌹

    Открыть в MAX
    Просмотры
    354
    ER
    5,4%
    Реакции
    19
  5. видео

    Сегодня задача N1 красиво сфоткаться с цветами )38🥳

    Открыть в MAX
    Просмотры
    365
    ER
    18,1%
    Реакции
    66
  6. фото

    ✅Протеиновые батончики , проверенные роскачеством , не все bombar прошли экспертизу , а эти именно по составу 🔥, плотные как пластилин 👌

    Открыть в MAX
    Просмотры
    375
    ER
    3,5%
    Реакции
    13
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    352
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Железо — это самый важный микроэлемент в организме человека. Он входит в состав гемоглобина, принимает непосредственное участие в работе мышц, входит в состав жизненно необходимых ферментов и принимает участие в работе щитовидной железы.Когда возникает дефицит железа в организме, то постепенно начинают давать сбой все перечисленные нами органы и системы. А когда развивается анемия с низким уровнем гемоглобина - это уже критическая ситуация, требующая срочного лечения лекарственными препаратами. Однако профилактику можно проводить путём коррекции своего питания. Начинать диету по профилактике ж…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    315
    ER
    4,4%
    Реакции
    14
  9. ЦИНК И БОТОКС !!! Цинк нужен, потому что сам ботокс (ботулинический токсин) — это цинк-зависимый фермент. Без достаточного количества цинка в организме он просто не сможет эффективно выполнить свою работу по расслаблению мышц  🧬 Почему так происходит (механизм) Молекула ботокса состоит из двух частей: «тяжелой» (отвечает за доставку в нерв) и «легкой» (отвечает за блокировку сигнала к мышце). Именно легкая цепь действует как фермент, которому для активации жизненно необходим ион цинка. Без него ботокс остается функционально инертным и не может расщепить белок SNAP-25, необходимый для переда…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    310
    ER
    4,8%
    Реакции
    15
  10. видео

    💪🏼Мужской климакс существует: как распознать андропаузу и что с ней делать? «Мужской климакс» — термин, который часто вызывает улыбку или скепсис. Но за ним стоит реальное медицинское состояние — андропауза, или возрастной дефицит тестостерона. В отличие от женской менопаузы, где гормональная перестройка происходит резко, у мужчин уровень тестостерона снижается постепенно, примерно на 1–2% в год начиная с 30–40 лет. К 50–55 годам многие уже замечают ощутимые изменения. Почему это важно не игнорировать? Тестостерон влияет не только на сексуальную функцию. Он участвует в поддержании мышечно…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    364
    ER
    3,8%
    Реакции
    14

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 20.10.2026. Как мы считаем.