Екатерина Меринова| дерматолог, косметолог

Вернулась из Москвы и сразу о самых частых жалобах на моих приёмах🤍 Акне. Одна из самых частых причин, по которой ко мне приходят, и одна из самых больных тем: оно бьёт не только по коже, но и по настроению и уверенности в себе. Слева — кожа до лечения: воспаления, покраснения, следы от высыпаний. Справа — после комплексной терапии. Акне — это генетически детерминированное заболевание кожи, которое можно лечить и получить стойкое клиническое выздоровление ❤️‍🩹 🔹 Начинайте лечение как можно раньше , чтобы не сформировались следы постакне (рубцовые атрофии, пятна), работа с последствия…

Обещала поделиться главными мыслями со слёта, делюсь 🤍 4 идеи, которые я увожу с собой: 🔹 Другая среда — другой ответ Клетки кожи ведут себя так, как им позволяет среда вокруг них. Меняется среда — меняется и их работа. 🔹 Возраст — ещё не ресурс Важно не сколько вам лет, а что ваша кожа ещё способна делать сама. 🔹 Поддержка, а не замена Помощь коже — это как строительные леса: временная опора, пока кожа сама восстанавливает свою «конструкцию». 🔹 Лучше заранее Работать с кожей стоит тогда, когда её собственный ресурс ещё сохранён, а не когда его уже не осталось 🌿 Какая мысль откликн…

Привет из Москвы 🤍 За эти дни я побывала на двух совершенно разных мероприятиях. Первое — слёт тренеров. Презентации новинок, обмен опытом с коллегами из разных городов России и очень интересный доклад об осложнениях. Для меня это важная тема: ваша безопасность всегда на первом месте. Второе, вчера, — камерная встреча о превентивной медицине: как поддерживать здоровье заранее, а не лечить последствия. Спикеры были потрясающие, в том числе моя коллега, врач иммунолог-аллерголог Черевко Наталья Анатольевна . А закрытие — как будто в космосе ✨ Увожу с собой много новых мыслей. Самыми важными…

Вчера я спросила, где на фото рак кожи. Правильный ответ — номер 2 🤍 Под номером 1 — гемангиома, под номером 3 — себорейная кератома. Обе доброкачественные. А номер 2 — базалиома, базальноклеточный рак кожи. Это случай из моей практики. Пациентке 47 лет, на ноге была «ранка», которая не заживала 2 месяца. Я провела осмотр и дерматоскопию и с подозрением на базалиому направила её к дерматоонкологу — диагноз подтвердился. В Томске работают одни из лучших дерматоонкологов страны ✨ Как защитить себя: 🔹 беречь кожу от ультрафиолета — это главный доказанный фактор риска; 🔹 раз в месяц осматр…

Регулярный осмотр кожи может спасти жизнь 🤍 Перед вами три образования на коже, снятые дерматоскопом — с увеличением. Два из них безобидные, а одно — рак кожи. Как думаете, какое? Пишите номер в комментариях 👇 Ответ и подробный разбор — завтра 🌿 С заботой о вашей коже, доктор Екатерина Меринова 🤍

Искусственный интеллект умеет многое. Но он не может дать все ответы 🤍 Его не было рядом, когда я принимала сложное решение у кресла пациента. Он не видел тысяч лиц, не чувствовал руками ткани и не учился на собственных ошибках. Поэтому 23 октября я лечу в Москву на слёт тренеров. Я обучаю врачей-косметологов, и для меня это время обменяться опытом с коллегами и узнать новое ✨ В программе: 🔹 безопасность и работа с нежелательными явлениями; 🔹 пациенты после пластических операций; 🔹 экзосомы и новые направления в косметологии. Всё самое интересное и полезное привезу и расскажу вам 🌿…

Вайб выходного дня с доктором Екатериной Мериновой 🍂 Осень — время семейных традиций. Сегодня мы всей семьёй квасим капусту 🤍 Почему я её так люблю: 🔹 при квашении появляются полезные молочнокислые бактерии — они поддерживают кишечник; 🔹 в капусте много витамина С, особенно зимой, когда свежих овощей меньше; 🔹 клетчатка — для лёгкого пищеварения. А когда кишечник в порядке, это отражается и на коже: она выглядит спокойнее и свежее ✨ Только помните о мере: капуста солёная, а при гастрите и проблемах с давлением её лучше есть понемногу 🌿 А у вас в семье квасят капусту? С клюквой, ябло…

Когда-то я рассказывала журналу MyBeauty об аппаратных методиках 🤍 И сегодня могу сказать: они не только не утратили эффективность, а набрали ещё большие обороты. Сейчас время, когда аппараты работают вместе с инъекционными методиками. Проходят большие клинические исследования, и я продолжаю применять: 🔹 монополярный RF-лифтинг; 🔹 игольчатый RF; 🔹 фототерапию. Они очень помогают поддерживать позитивные изменения кожи лица ✨ А осень и зима — самое время для аппаратных процедур. Важно: как монотерапию я аппаратные методики не провожу. Исключение — совсем молодые пациенты с постакне: им мо…

Доброе утро 🤍снежное утро 🤍

Вчера я загадала загадку про 9 жировых пакетов лица. А вот и ответ 🤍 А теперь о главном: что с ними происходит со временем. С возрастом и при снижении веса пакеты уменьшаются (особенно голубокие ) и также смещаются вниз , ведь связочный каркас ослабевает. Когда теряется объем, а еще идет смещение , то появляются: 🔹 тени под глазами; 🔹 носогубные складки; 🔹 нечёткий овал. Поэтому я не «заполняю складки», а восстанавливаю опору там, где она ушла. Это объем глубокого жира , это работа со святочным аппаратом лица. Тогда лицо выглядит свежим и остаётся вашим 🌿 Кто вчера угадал больше…