Доктор Гильд⚡
история за 3 дняобновляется раз в неделюВрач-гастроэнтеролог про правильное питание, похудение без изнурительных диет и сумасшедших физнагрузок! Доказательная медицина! Запись на консультацию по вопросам питания и похудения: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIIeGKDcJotx2H--36WU-AztSnQHubG t.me/drgild http://vk.ru/egorhilt https://www.instagram.com/doctorgild Медицинские консультации: Клиника Пасман Медицинский центр ИММТ НГУ «Университетский»
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 11:19 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 11:19 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 11:19 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 73
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 1
- фото
Дорогие друзья, заканчивается регистрация на курс «Цифровая медицина» от Цифровой кафедры НГУ. Курс поможет получить актуальные знания и практические навыки в области: цифровой трансформации здравоохранения; работы с медицинскими данными; современных цифровых платформ и инструментов; применения цифровых решений в клинической практике, научной деятельности и профессиональном развитии. По окончании программы дополнительного профессионального образования участники получат диплом и квалификацию «аналитик цифровой медицины». Большая статья о курсе доступна по ссылке Для регистрации нужно за…
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 107
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 114
- ER
- 9,6%
- Реакции
- 11
- Просмотры
- 84
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 80
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 2
- фото
Сегодня произошло действительно знаковое событие! Открытие Учебно-научного центра Института медицины и медицинских технологий НГУ! 12500 кв.м. для ежедневного обучения студентов и ординаторов, это великолепная возможность воплотить в жизнь междисциплинарные исследования! Но не смотря на полнейший дефицит времени и утренний семинар со студентами 6 курса по Цифровой медицине, ел каждые 4 часа, не голодал, чтобы потом не срываться на вкусненькое и не перебирать с едой😉 О том как подготовиться заранее к таким интенсивным дням подробнее здесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 71
- ER
- 8,5%
- Реакции
- 6
- видео
Посмотрите на эти одухотворённые лица! Ребята поступили в Институт медицины и медицинских технологий НГУ🚀 Поздравляем и напутствуем ребят🔥 Конечно не забыл им напомнить про регулярное питание, даже в условиях дефицита времени Возможности, которые предлагаю подписчикам здесь😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 65
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 66
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
Пищевые волокна (клетчатка) являются очень важным компонентом питания, но для многих клетчатка - это исключительно овощи. Что для вас является клетчаткой? Напишите в комментариях⬇️ А может быть вообще считаете КБЖУ и клетчатку благодаря нейросетям или профильным программам? Сколько в день получается грамм клетчатки? У меня от 50 до 70 гр клетчатки в день (не повторять без тренировки и постепенного привыкания) А где вообще взять клетчатку в достаточном количестве? В огурцах и помидорах её немного Рассказываю здесь
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.