Доктор Катя. Психиатр для детей.

Доброго утра всем и привет от котика. 🐱 ☕ Меня здесь не было несколько дней. Занималась своим здоровьем. 👩🏻‍⚕️ 🍂Продолжая тему осенних настроений, изложу по пунктам, ибо мой внутренний педант кайфует от этого. 😅 ⚕️Как справиться с САР? Основной метод — светотерапия. Это использование специальной лампы яркостью 10 000 люкс. Сеансы проводят утром, в первый час после пробуждения, по 20–30 минут, располагая лампу на расстоянии 41–61 см от лица (глаза открыты, но смотреть прямо на свет нельзя). Эффект обычно заметен в течение 1–2 недель. Что ещё помогает: · Максимум естественного света:…

Всем доброго вечера субботы! Не будет сегодня больших текстов и размышлений. Сегодня была поездка с подругами в Тверскую область. На озеро Селигер и в город Осташков. Чудесный день. 💚 А как ваша суббота? #докторкатя #екатеринаященко

Доброго утра всем! ☕ Вчера я решила затронуть тему "осеннего настроения" и его возможных причин. 👩🏻‍⚕️ Итак, продолжим разговор.👇 📌Различить сезонное аффективное расстройство (САР) и латентный дефицит железа бывает сложно, потому что их симптомы во многом совпадают: усталость, сонливость, апатия и снижение концентрации. Однако ключевое отличие — в сезонности и лабораторных показателях. 🗓️ Сезонность: главный ориентир ⚕️САР: симптомы привязаны к времени года. Они возникают осенью/зимой и полностью проходят весной/летом, повторяясь минимум 2 года подряд. ⚕️Дефицит железа: симптомы не з…

Осенний сплин или низкий ферритин? 😐 Осень продолжается, и световой день неминуемо становится меньше. 😒 Просыпаться все сложнее, желания покорять мир нет вовсе. 🫥 Сегодня хочу поговорить о том, что актуально для любого возраста - осеннем самочувствии. 🧘🏻‍♀️ Сокращение светового дня напрямую влияет на наши внутренние биологические часы (циркадные ритмы), которые синхронизируются с помощью света и темноты. Это запускает каскад биохимических реакций, вызывающих желание больше спать и меньше двигаться. 🌙 Почему хочется спать: гормон мелатонин В темноте вырабатывается мелатонин — гормон,…

5. Что должно насторожить (Признаки задержки) Если у ребенка 6–7 лет наблюдаются следующие особенности, стоит проконсультироваться с логопедом: · Неправильное произношение хотя бы одного звука (особенно Р, Л, шипящих). · Пропуск или перестановка слогов в длинных словах. · Ошибки в согласовании слов («мой кукла», «пять стулов»). · Очень скудный словарный запас (ребенок не может назвать цвета, времена года, обобщить предметы). · Неумение пересказать текст или составить рассказ по картинке. · Заикание или запинки. · Трудности с запоминанием букв или звуковым анализом слов. 6. Как помочь развит…

Доброго утра всем! 💛 Сегодня я хочу подытожить тему речевого развития детей. Итак, фокус внимания сегодня на деток возраста, перед началом школьного обучения.👇 Речь детей 6–7 лет — это этап, когда ребенок практически полностью овладевает родным языком и переходит от ситуативной речи (понятной только в контексте) к контекстной (понятной без дополнительных пояснений). Это ключевой период подготовки к школе. Вот основные нормы и особенности речевого развития в этом возрасте: 1. Словарный запас (Лексика) · Объем: Активный словарь достигает 3500–4000 слов и более. Пассивный словарь (слова,…

Доброе утро! 💛 Встретился короткометражный мульт под названием "Осознанность". Хороших и осознанных вам выходных. 🤗 #бытьздесьисейчас #докторкатя #екатеринаященко

Доброго утра всем! 💛 Очень часто меня спрашивают: чем отличается психиатр, психолог и психотерапевт? Картинка выше расскажет об этом доступным языком. 💯 Успешного дня вам! 🌟 Пусть всё сложится наилучшим образом! 🧩 #докторкатя #екатеринаященко

🌟Всем доброго вечера! Сегодня пост на особую тему👇 Отработка глаголов с детьми с РАС требует особого подхода: наглядности, многократного повторения и связи слова с конкретным действием. Ниже — упражнения, которые можно использовать в работе. 🧩 Подготовительный этап: связь слова и действия Начинать стоит с глаголов, обозначающих хорошо знакомые и доступные для подражания действия (бытовые, движение). · «Выполни команду»: Взрослый дает инструкцию («Иди к мишке!», «Беги к зайцу!»), четко проговаривая глагол и сопровождая его жестом (указательный — для «иди», энергичные движения руками — д…

Пост без текста